സന്ധിവാതം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം കാരണങ്ങൾ: വർദ്ധിച്ച യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ്, ഒന്നുകിൽ ജന്മനാ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഉദാ. അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമം, പ്രതികൂലമായ ജീവിതശൈലി പോലുള്ള മറ്റ് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ. ലക്ഷണങ്ങൾ: വേദനാജനകമായ, വീർത്ത, ചുവന്ന സന്ധികൾ, സന്ധിവാതം ലക്ഷണങ്ങൾ, പനി, ക്ഷീണം, ബലഹീനത, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി; പിന്നീട്, നിയന്ത്രിത ചലനവും സന്ധികളുടെ രൂപഭേദവും, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ മൂലമുള്ള പരാതികൾ (ഉദാ: വേദന ... സന്ധിവാതം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സന്ധിവാതവും പോഷകാഹാരവും: നുറുങ്ങുകളും ശുപാർശകളും

സന്ധിവാതം എങ്ങനെ കഴിക്കാം? 50 ശതമാനം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് 30 ശതമാനം കൊഴുപ്പ്, അതിൽ മൂന്നിലൊന്നിൽ കൂടുതൽ പൂരിത കൊഴുപ്പ് 20 ശതമാനം പ്രോട്ടീനുകൾ സമീകൃതാഹാരത്തിനുള്ള പൊതു ശുപാർശകൾ സന്ധിവാതം ഉള്ളവർ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാവർക്കും ബാധകമാണ്. സന്ധിവാതം കൊണ്ട് ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുക എന്ന അർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം എന്നത് ശരിയല്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി,… സന്ധിവാതവും പോഷകാഹാരവും: നുറുങ്ങുകളും ശുപാർശകളും