ആർത്തവ വേദന - എന്തുചെയ്യണം?

പര്യായങ്ങൾ

ആർത്തവ വേദനയുടെ ചികിത്സ

അവതാരിക

അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരാൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും ആർത്തവ വേദന മൂന്ന് തലങ്ങളിൽ: കൂടാതെ, ഓക്കാനം എന്നതിലും സംഭവിക്കാം പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, ഇതിനുപുറമെ വയറുവേദന.

  • മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി
  • ഇതര രോഗശാന്തി രീതികൾ (ഉദാ. പ്രകൃതിചികിത്സ)
  • ശാരീരിക നടപടികൾ (ഉദാ. ചൂട്)

നിശിതത്തിന് ആർത്തവ വേദന, വിവിധ വേദന സഹായിക്കാം.

ബ്യൂട്ടിൽസ്‌കോപൊളാമൈൻ (ബുസ്‌കോപാന) ഒരു ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ആയി നൽകാം, അതിനാൽ വേദനസംഹാരിയും. എല്ലാ സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾക്കും (എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡികൾ) ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്, അതായത് അവ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ സമന്വയത്തെ തടയുകയും അങ്ങനെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വേദന. ഈ തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ പലതും ഫാർമസികളിൽ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ലഭ്യമാണ്, പക്ഷേ അവ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം എടുക്കേണ്ടതാണ്, മാത്രമല്ല പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം തുടർച്ചയായി മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടരുത്.

ഐബപ്രോഫീൻ ഇത് നന്നായി ശുപാർശചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് നന്നായി സഹിക്കുകയും ഫലപ്രദവുമാണ് ആർത്തവ വേദന, പക്ഷേ പാരസെറ്റമോൾ or നാപ്രോക്സണ് ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. അസറ്റൈൽ‌സാലിസിലിക് ആസിഡ്, ഉദാ ആസ്പിരിൻ, ഉപയോഗിക്കരുത് കാരണം ഇത് തടയുന്നു രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ. ഇത് സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കനത്ത സ്ത്രീകളിൽ തീണ്ടാരി.

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ, ഉദാ. പ്രത്യേക ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ, ഹോർമോൺ കോയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ ഇംപ്ലാന്റുകൾ ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും, പല സ്ത്രീകളിലും വേദന കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതിയിലുള്ള തെറാപ്പി കുട്ടികളുണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ, പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ, ഒപ്പം ഉള്ള സ്ത്രീകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല രക്തം ശീതീകരണ വൈകല്യങ്ങൾ. അന്തർലീനമായ കാര്യത്തിൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക് ചില ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളും പരിഗണിക്കാം. അറിയപ്പെടുന്ന പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയോ ചികിത്സിക്കാം വേദന അതുപോലെ ഇബുപ്രോഫീൻ.

ഇതര രീതികൾ

ദി ഹെർബൽ മെഡിസിൻ (ഫൈറ്റോതെറാപ്പി) ചില പരമ്പരാഗതവും നൂറ്റാണ്ടുകളായി പരീക്ഷിച്ച bal ഷധസസ്യങ്ങൾക്കറിയാം. സജീവ ഘടകങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ആക്രമണ പോയിൻറുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള ആർത്തവത്തിനും വ്യക്തിഗതമായി പൊരുത്തപ്പെടാം വേദന. ന്റെ അവശ്യ എണ്ണകൾ ചമോമൈൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം.

ചായ അല്ലെങ്കിൽ warm ഷ്മള കുളി രൂപത്തിൽ, ചമോമൈൽ അത്തരം നല്ല ആശ്വാസം നൽകുന്നു. രണ്ട് സസ്യങ്ങൾ യാരോ അവശ്യ എണ്ണകളും ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും (യാരോ) അല്ലെങ്കിൽ ടാനിംഗ് ഏജന്റുമാരോടും (സിൽ‌വർ‌വീഡ്) സിൽ‌വർ‌വീഡ് ഗർഭപാത്രം കുടൽ. ചായയായും ഇവ കഴിക്കാം, സജീവ ചേരുവകളുടെ മിശ്രിതവും സാധ്യമാണ്.

വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിനായി, ഒരു രോഗശാന്തി ചായ കൊഴുൻ or ബിർച്ച് ഇലകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് സ gentle മ്യമായി വറ്റിക്കുന്ന ഫലമാണ്. ലാവെൻഡർ ഒപ്പം നാരങ്ങ ബാം, ചായ അല്ലെങ്കിൽ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ രൂപത്തിൽ മാനസികാവസ്ഥയെ ഗുണപരവും ശാന്തവുമാക്കുന്നു. ഫാർമസികളിൽ, ആർത്തവ വേദനയ്ക്കുള്ള bal ഷധ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തിഗത ഉപദേശം ലഭിക്കും, പ്രത്യേക ചായ മിശ്രിതങ്ങളും അവിടെ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ക്ലാസിക്കൽ പരിഹാരങ്ങളും ഹോമിയോപ്പതി ഉപയോഗിക്കാന് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു നോൺ-മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് വ്യക്തിഗത ഉപദേശം നേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഹോമിയോപ്പതികാരണം, ഓരോ സ്ത്രീക്കും ശരിയായ പ്രതിവിധി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഏത് രൂപത്തിലുമുള്ള th ഷ്മളത ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഫലമുണ്ടാക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. warm ഷ്മളത നൽകാനും കൂടാതെ ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും കഴിയും അയച്ചുവിടല്. മസാജുകളും അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപ്രഷർ, മർദ്ദം തിരുമ്മുക വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ചില സമ്മർദ്ദ പോയിൻറുകൾ, ചില സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുക.

നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ, ഉദാ. താപ ബത്ത്, ഒരു നല്ല ഫലം നൽകുന്നു രക്തം അടിവയറ്റിലെ രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ് മികച്ച രീതിയിൽ പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സാധാരണ കലണ്ടർ സൂക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൈക്കിളിലെ എല്ലാ നിരീക്ഷണങ്ങളും അവിടെ നൽകണം: വേദനയുടെയും അസ്വസ്ഥതയുടെയും തരം, ദൈർഘ്യം, സാധ്യമായ വെള്ളം നിലനിർത്തൽ, രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും ശക്തിയും.

ഒരു പ്രഭാത താപനില വായനയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ സമയത്ത് ശരീര താപനില ഉയരുന്നതിനാൽ അണ്ഡാശയം, പ്രതിമാസ സൈക്കിളും നിങ്ങളുടെ ശരീരവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

  • ചൂടുവെള്ള കുപ്പികൾ
  • അക്ഷരത്തെറ്റ് തലയിണ
  • Warm ഷ്മള കുളികൾ അല്ലെങ്കിൽ
  • ഇൻഫ്രാറെഡ് വിളക്കുകൾ (ചൂട് വിളക്കുകൾ)