ഇന്റർഡെന്റൽ ബഹിരാകാശ ശുചിത്വം സൂചിപ്പിക്കുന്നു വായ ശുചിത്വം ഇലക്ട്രിക് അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷിൽ ഉൾപ്പെടാത്ത കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വൃത്തിയാക്കുന്നതുമായ ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾക്ക് (ഏകദേശ ഇടങ്ങൾ, ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾ) അനുയോജ്യമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ. പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരവും ജീവൻ ക്ഷയിക്കലും മോണരോഗവും ഇല്ലാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിന്, അടിസ്ഥാനപരമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ആദ്യം:
- ഒരു ദിവസം രണ്ടുതവണ a ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്.
- കാര്യക്ഷമമായ ടൂത്ത് ബ്രഷിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്
- ഉടനീളം കാര്യക്ഷമമായ ബ്രീഡിംഗ് സാങ്കേതികതയുടെ ശരിയായ ഉപയോഗം ദന്തചികിത്സഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾ, അവസാന മോളറുകൾക്ക് പിന്നിലുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ (വലിയ മോളറുകൾ) എന്നിവ പോലുള്ള എത്തിച്ചേരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ.
വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ, ഈ അടിസ്ഥാന നടപടികൾ സാധാരണയായി പര്യാപ്തമല്ല. ഏകദേശ വികസനം ഫലപ്രദമായി തടയുന്നതിന് ദന്തക്ഷയം (ഇന്റർഡെന്റൽ ക്ഷയരോഗം), ആവർത്തന പോക്കറ്റുകൾ (അസ്ഥി പുനരുജ്ജീവനത്തോടുകൂടിയ പാത്തോളജിക്കൽ വീക്കം ഉള്ള ഗം പോക്കറ്റുകൾ), അധിക ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് അടിസ്ഥാന ശുചിത്വം വിപുലീകരിക്കണം എയ്ഡ്സ് ഇന്റർഡെന്റൽ ശുചിത്വത്തിനായി.
സൂചനകൾ (ആപ്ലിക്കേഷന്റെ മേഖലകൾ)
ഉപയോഗം വായ ശുചിത്വം എയ്ഡ്സ് ലേക്ക് സപ്ലിമെന്റ് പല്ലുകൾക്ക് വിടവില്ലാത്തപ്പോൾ അടിസ്ഥാന നടപടികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഡെന്റൽ കമാനം സാധാരണയായി വിടവുകളില്ലാതെ രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ബഹുഭൂരിപക്ഷം ആളുകളും ദിവസവും ഉപയോഗിക്കണമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം എയ്ഡ്സ് അത് ഇന്റർഡെന്റൽ ശുചിത്വത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (പല്ലുകൾ തമ്മിലുള്ള ശുചിത്വം).
I. ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്
ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ഇന്റർഡെന്റൽ പൂർണ്ണമായും പൂരിപ്പിച്ച ഇടുങ്ങിയ ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾ (പ്രോക്സിമൽ സ്പെയ്സുകൾ, ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾ) വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു പാപ്പില്ല (പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള ഗം ഏരിയ), ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസാധ്യമാക്കുന്നു ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷ്. ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ അഴിച്ചുമാറ്റാനും നീക്കംചെയ്യാനും ഇത് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു തകിട് (ബാക്ടീരിയ ഫലകം) ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പേസുകളിൽ, ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് കാര്യക്ഷമമായ ബ്രഷിംഗ് സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് പോലും ഈ ഇടുങ്ങിയ ഇടങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായും എത്തിച്ചേരാനാവില്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രോക്സിമൽ സ്പെയ്സുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മുൻഗണന സൈറ്റിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു ദന്തക്ഷയം: കൃത്യമായി രൂപം കൊള്ളുന്ന പല്ലുകൾക്കിടയിലാണ് ഇത്, ഇതിനെ പ്രോക്സിമൽ ക്ഷയം (ഇന്റർഡെന്റൽ ക്ഷയം) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇലപൊഴിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതത്തിന്റെ ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങൾ ദന്തചികിത്സ ഇതിനകം വൃത്തിയാക്കിയിരിക്കണം. ഇതിനർത്ഥം, സ്കൂൾ പ്രായം എത്തുന്നതുവരെ കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കേണ്ട മാതാപിതാക്കൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കണം എന്നാണ് ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് കുട്ടിയുടെ ആറ് വർഷത്തെ മോളറുകളുടെ ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ. ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് വാണിജ്യപരമായി നിരവധി ഇനങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്:
- മിനുസമാർന്ന വാക്സ്
- സുഗമമല്ലാത്തത്
- ഫ്ലഫി: ബീജസങ്കലനം തകിട് ഫ്ലോസിലേക്ക് പ്രിയങ്കരമാണ്, പക്ഷേ വളരെ ഇടുങ്ങിയ കോൺടാക്റ്റ് പോയിന്റുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
- ഉറപ്പുള്ള അവസാനത്തോടെ (സൂപ്പർഫ്ലോസ്): ത്രെഡിംഗിനായി, ഉദാഹരണത്തിന്, പോണ്ടിക്സിന് കീഴിൽ (ഒരു പാലത്തിന്റെ മധ്യഭാഗം), വിഭജിത (പരസ്പരബന്ധിതമായ) കിരീടങ്ങൾ, ബാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അറ്റാച്ചുമെന്റുകൾ.
- ഫ്ലൂറൈഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡുചെയ്തു
- എളുപ്പത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ചെറിയ കാരിയറുകളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു (ഉദാ. ഓറൽ ബി ഫ്ലോസെറ്റ്).
പ്രക്രിയ
- ഒരു കഷണം ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ഏകദേശം 40 സെന്റിമീറ്റർ നീളമുള്ള രണ്ട് നടുവിരലുകളിലും ആദ്യം ചുറ്റിപ്പിടിക്കുന്നു, അതിനാൽ വഴുതിവീഴുകയോ വഴിമാറുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഇനി സാധ്യമല്ല, ഒരു മധ്യഭാഗം 10 സെന്റിമീറ്റർ നീളത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
- ഇത് ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പേസിലേക്ക് നീട്ടി തിരുകുന്നു, ഇന്റർഡെന്റലിന് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ കോൺടാക്റ്റ് പോയിന്റിന് (പല്ലുകളുടെ കോൺടാക്റ്റ് പോയിൻറ്) വികാരത്തോടെ ഇത് നീക്കുന്നു. പാപ്പില്ല.
- കോൺടാക്റ്റ് പോയിന്റിന് ചുവടെ, സിൽക്ക്, ഇപ്പോഴും ദൃ ut മാണ്, നേരിയ ചലനങ്ങളുമായി മുകളിലേക്കും താഴേക്കും നയിക്കപ്പെടുന്നു - മാത്രമാവില്ല!
- ഓരോ ഇന്റർഡെന്റൽ സ്ഥലത്തിനും ശേഷം ഫ്ലോസ് വൃത്തിയാക്കുക പ്രവർത്തിക്കുന്ന വെള്ളം, ആവശ്യമെങ്കിൽ, കൊണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ ഒരു പുതിയ ഭാഗം ഉപയോഗിക്കുക അണുക്കൾ ഒപ്പം ബാക്ടീരിയ അത് മറ്റ് മേഖലകളിൽ ഉണ്ടാകാം.
II. ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ
ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ (ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ) ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പെയ്സുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗമാണ്. ചെറുപ്പക്കാരിൽ പോലും, ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങൾ ചെറിയ വ്യാസമുള്ള ഉപയോഗത്തിന് മതിയായ ഇടം നൽകുന്നു ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷ്. ഇത് ഇന്റർഡെന്റൽ എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല പാപ്പില്ല കുറഞ്ഞു. ഇടയ്ക്കിടെ ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾക്കൊപ്പം (ആരോഗ്യകരമായ പീരിയോന്റിയത്തിനൊപ്പം) ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഇതിനർത്ഥം. കയറുന്ന ഐഎസ്ഒ വലുപ്പത്തിലുള്ള നിരവധി നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്ന് ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ ലഭ്യമാണ്, അവ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് പോലെ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ടൂത്ത് ബ്രഷിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ ബ്രഷുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവ എളുപ്പത്തിൽ വളയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കക്കാരിൽ, കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് പിന്നീട് കൈകാര്യം ചെയ്യുക. അവരുടെ സേവന ജീവിതം ഏകദേശം 14 ദിവസമാണ്.
നടപടിക്രമം
- കൂടാതെ തിരശ്ചീന ദിശയിൽ ഇന്റർഡെന്റൽ സ്പേസിലേക്ക് ബ്രഷ് ചേർക്കുന്നു ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്. ഫ്രണ്ട് മോളറുകൾക്കായി, എജ്യുക്കേഷനിൽ നിന്ന് (പല്ലിന്റെ കവിളിൽ നിന്ന്) ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവസാന മോളറുകൾക്ക്, വാക്കാലുള്ളതിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം (ഇതിൽ നിന്ന് മാതൃഭാഷ വശം).
- ഒരു കോണിൽ ബ്രഷ് ചേർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ,. ഗം പോക്കറ്റ് പരിക്കേറ്റേക്കാം.
- ബ്രഷ് കുറച്ച് തവണ തിരശ്ചീനമായി മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീക്കുന്നു.
- If മോണരോഗം (മോണയുടെ വീക്കം) നിലവിലുണ്ട്, ആപ്ലിക്കേഷന്റെ തുടക്കത്തിൽ മോണകൾ രക്തസ്രാവവുമായി പ്രതികരിക്കാം. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ദി മോണരോഗം കുറഞ്ഞു. ബ്രഷ് ഇപ്പോൾ വളരെ സാധാരണമാണെങ്കിൽ, ഇതിന്റെ കാരണം ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ അല്ല (പാത്തോളജിക്കൽ) ഗം മാന്ദ്യം, പക്ഷേ വീക്കം സംബന്ധമായ മോണയുടെ വീക്കം കുറയുന്നു.
- ഓരോ ഇന്റർസ്പെയ്സിനും ശേഷം, ബ്രഷ് ചുവടെ വൃത്തിയാക്കുന്നു പ്രവർത്തിക്കുന്ന വെള്ളം. വളരെയധികം മണ്ണ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവസാന ഇന്റർസ്പേസ് വീണ്ടും വൃത്തിയാക്കണം.
III ടൂത്ത്പിക്ക്
പാപ്പില്ല (പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള ഗം വിസ്തീർണ്ണം) വളരെയധികം പിന്നോട്ട് പോയതിനാൽ വിശാലമായ തുറന്ന ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ടൂത്ത്ഹില്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് ഒരു ത്രികോണത്തിന്റെ ആകൃതിയുണ്ട്, ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ പോലെ, ബുക്കലിൽ നിന്ന് (പല്ലുകളുടെ കവിളിൽ നിന്ന്) തിരശ്ചീനമായി ചേർക്കുന്നു. വലിയ വ്യാസമുള്ള ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അവയ്ക്ക് വളയ്ക്കാൻ കഴിയാത്ത ഗുണം ഉണ്ട്, പക്ഷേ അവ തകർക്കാൻ കഴിയും. അവരുടെ ക്ലീനിംഗ് പ്രകടനത്തിൽ അവർ ബ്രഷുകളേക്കാൾ താഴ്ന്നതാണ്.
IV. വായ കഴുകുന്നു
തത്വത്തിന്റെ കാര്യമായി, വായ പ്രീ സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ കഴുകിക്കളയരുത്. വായ കഴുകൽ അവയുടെ ചേരുവകളേക്കാൾ മെക്കാനിക്കൽ കഴുകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ മാത്രമേ അവയുടെ പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നുള്ളൂ, അവ കഴുകൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു:
- വായ കഴുകിക്കളയാം ക്ലോറെക്സിഡിൻ എണ്ണം കുറയ്ക്കുക ബാക്ടീരിയ ലെ വായ അവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു മോണരോഗം (മോണയുടെ വീക്കം) ഒപ്പം പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് (പീരിയോൺഡിയത്തിന്റെ വീക്കം). അവ നിശിത കോശജ്വലന ഘട്ടങ്ങളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ദൈനംദിന അനുബന്ധത്തിനായി അല്ല വായ ശുചിത്വം.
- ഫ്ലൂറൈഡ്ഉൾക്കൊള്ളുന്നു മൗത്ത് വാഷുകൾ എന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു ദന്തക്ഷയം രോഗപ്രതിരോധം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഫ്ലൂറൈഡ് ഈ രാജ്യത്തെ സംയുക്തങ്ങൾ സോഡിയം, ടിൻ അമിൻ ഫ്ലൂറൈഡ്. ഫ്ലൂറൈഡുകൾ പലവിധത്തിൽ ക്ഷയരോഗ സംരക്ഷണമാണ്:
- പല്ലിന്റെ ഘടനയുടെ പുനർനിർമ്മാണത്തെ (ധാതുക്കളുടെ സംയോജനം) അവർ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു,
- അവയുടെ ആസിഡ് ലയിക്കുന്നവ കുറയ്ക്കുക,
- പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു കാൽസ്യം ഫ്ലൂറൈഡ് മൂടുന്ന പാളി രൂപപ്പെടുത്തുക, ഇത് പുനർനിർമ്മാണത്തിന് പ്രധാനമാണ്,
- ബാക്ടീരിയ പഞ്ചസാരയുടെ അപചയം തടയുക
- ന്റെ ബീജസങ്കലനം തടയുക ബാക്ടീരിയ പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക്.
- കഴുകിക്കളയുന്നു പരിഹാരങ്ങൾ എതിരായിരുന്നു ഹാലിറ്റോസിസ് (മോശം ശ്വാസം) ദുർഗന്ധം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനെ നിർവീര്യമാക്കുക സൾഫർ സംയുക്തങ്ങൾ (ഉദാ ടിൻ ലാക്റ്റേറ്റ് മെറിഡോളിൽ ഹാലിറ്റോസിസ് മൗത്ത് വാഷ്) കൂടാതെ ഫ്ലൂറൈഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- മൗത്ത് വാഷുകൾ പല്ലിന്റെ സെൻസിറ്റീവ് കഴുത്തിന് എതിരായി a വേദനപ്രഭാവം വീണ്ടെടുക്കുന്നു പൊട്ടാസ്യം ലവണങ്ങൾ ഒപ്പം തുറന്ന ദന്ത ട്യൂബുലുകളുടെ യാന്ത്രിക അടയ്ക്കൽ കഴുത്ത് പല്ലിന്റെ.