ഉപവാസം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പദം വിരല്, സ്നാപ്പ് വിരൽ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോവാജിനിറ്റിസ് സ്റ്റെനോസൻസ് എന്നത് കട്ടിയുള്ള ഒരു പ്രതിഭാസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു ടെൻഡോണുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കട്ടിയുള്ള ടെൻഡോൺ കവചം, വിരൽ അതിന്റെ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മുതൽ, ഫലമായി, ദി വിരല് ബാഹ്യ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ വലിച്ചുനീട്ടാൻ കഴിയൂ, മാത്രമല്ല, വളയുന്നത് ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതാണ്, രോഗത്തിന് ആലങ്കാരിക നാമം നൽകിയിരിക്കുന്നു "നോമ്പ് വിരല്".

എന്താണ് നോമ്പ് വിരൽ?

കഠിനമായ രൂപം നോമ്പ് വിരൽ എന്നത് പലപ്പോഴും ജനിതക കാരണങ്ങളുള്ള വിരലിന്റെ ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു തകരാറാണ്. ഇത് പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചു കണ്ടീഷൻ എന്ന വീക്കം കാരണമാകുന്നു ടെൻഡോൺ കവചം. തൽഫലമായി, വിരലിന്റെ ഫ്ലെക്‌സർ ടെൻഡോണിന് റിംഗ് ലിഗമെന്റിലൂടെ സുഗമമായി സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. റിംഗ് ലിഗമെന്റിന് ടെൻഡോൺ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, വിരൽ വളയുന്നതും നീട്ടുന്നതും ഒരു ഞെട്ടലോടെ മാത്രമേ നടത്തൂ. പലപ്പോഴും, ദി നോമ്പ് വിരലും ഒപ്പമുണ്ട് വേദന. രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, വിരലിന്റെ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യം കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളെ നോമ്പ് വിരൽ ബാധിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ രോഗം മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. കുട്ടികളാകട്ടെ, താരതമ്യേന അപൂർവ്വമായേ നോമ്പ് വിരൽ ബാധിക്കാറുള്ളൂ.

കാരണങ്ങൾ

നോമ്പിന്റെ വിരലിന്റെ ഒരു കാരണം ജനിതക മുൻകരുതലാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉപവാസ വിരൽ ഇതിനകം തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും ബാല്യം. പലപ്പോഴും, തള്ളവിരലിനെ ബാധിക്കുന്നു. ജന്മനാ വളഞ്ഞ തള്ളവിരൽ എന്നും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു വേഗത്തിലുള്ള വിരലും ഒരു ഒത്തുചേരൽ ആകാം പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്. വേഗത്തിലുള്ള വിരലിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ അമിലോയിഡോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് എന്നിവയാണ് സന്ധിവാതം. അതുപോലെ, ഒരു നോമ്പ് വിരൽ ടെൻഡോണൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകാം കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം. ട്യൂമറുകൾ രോഗത്തിന്റെ കാരണം അപൂർവമാണ്, അവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ നോമ്പ് വിരലിന് കാരണമാകും അസ്ഥികൾ or ടെൻഡോണുകൾ. കൂടാതെ, മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രം ഉപവാസ വിരലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ; പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

ഒരു നോമ്പ് വിരലിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണയായി തികച്ചും സാധാരണവും വ്യക്തവുമായ അടയാളങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, കാരണം മുഴുവൻ [ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ|ചലനം വളരെ പരിമിതമാണ്]]. പലപ്പോഴും, ബാധിച്ച വിരൽ ശരിയായി നീട്ടാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് കുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു വേദന. വിശ്രമവേളയിൽ പോലും, ഒരു നോമ്പ് വിരൽ കഠിനമായി വേദന, അതിനാൽ ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം ബാക്ക് ബർണറിൽ വയ്ക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ചികിത്സയ്ക്കായി നേരത്തേ തീരുമാനിക്കുന്നവർക്ക് വേഗത്തിൽ ആശ്രയിക്കാം ഉന്മൂലനം സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി ഉണ്ടാകണം. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം ചികിത്സയ്ക്കെതിരെ തീരുമാനിക്കുന്നവർ ഗണ്യമായ സങ്കീർണതകൾ പ്രതീക്ഷിക്കണം. ബാധിച്ച വിരലിൽ വേദന ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചെറിയ ചലനങ്ങൾ പോലും കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, വിരലിൽ കടുത്ത വീക്കം പോലും ഉണ്ടാകാം, അത് നഗ്നനേത്രങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമാകും. നോമ്പ് വിരൽ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആർക്കും ഉടൻ തന്നെ ഉചിതമായ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയിലൂടെ മാത്രമേ നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ കഴിയൂ. കൂടാതെ, ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ മാത്രമേ പൂർണ്ണവും സമയബന്ധിതവുമായ വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യമാകൂ. അല്ലെങ്കിൽ, സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ തീവ്രമാക്കുകയും ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

രോഗബാധിതമായ വിരലിന്റെ ചലന പരിധി കുറയുന്നതാണ് ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയുന്ന നോമ്പ് വിരലിന്റെ ഒരു ലക്ഷണം. ഇക്കാര്യത്തിൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ നീട്ടി സാധാരണയായി രാവിലെ കൂടുതൽ പ്രകടമാകുകയും ദിവസം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും, നോമ്പ് വിരൽ സമയത്ത് വേദന അനുഗമിക്കുന്നു നീട്ടി. കൂടാതെ, വിരലിലെ ഓരോ "ജെർക്ക്" ലും, നോമ്പ് വിരലിന്റെ ശബ്ദസൂചകമായി ഒരു അനുബന്ധ ശബ്ദം ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, എന്ന thickening ടെൻഡോൺ കവചം നോമ്പിന്റെ വിരൽ പ്രതിഭാസത്തിന് കാരണമാകുന്നത് പലപ്പോഴും നക്കിളിന് മുകളിൽ സ്പഷ്ടമാണ്. രോഗനിർണയത്തെത്തുടർന്ന്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന രോഗങ്ങൾക്കായി രോഗിയെ കൂടുതൽ പരിശോധിക്കുന്നു. എ എക്സ്-റേ ഫാസ്റ്റ് വിരലിന്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാൻ കഴിയും.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

നോമ്പ് വിരൽ തുടക്കത്തിൽ കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. മൂവ്മെന്റ് ഡിസോർഡർ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. പൊതുവേ, എ ചാടുന്ന വിരൽ കൈയുടെ ചലിക്കാനുള്ള കഴിവിന്റെ കടുത്ത നിയന്ത്രണത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അപ്രതീക്ഷിതമായി വിരൽ "ചാടി"യാൽ അപകടങ്ങളും വീഴ്ചകളും സംഭവിക്കാം. അപൂർവ്വമായി, ഇത് നയിക്കുന്നു ജലനം ടെൻഡോൺ കവചത്തിന്റെയും നോഡുലാർ കട്ടിയാക്കലിന്റെയും. ഇടയ്ക്കിടെ, ഇത് രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്കും കാരണമാകുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസുഖമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്നാപ്പിംഗ് വിരൽ സാധാരണയായി മാനസികാവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ. മിക്ക കേസുകളിലും, സ്നാപ്പിംഗ് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്നാപ്പിംഗ് വിരൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിപുലീകരണത്തിൽ ഒരു കുറവ് നിലനിൽക്കാം. ഇൻ osteoarthritis രോഗികൾ, ഓപ്പറേഷൻ ആവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല. പൊതുവേ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ വിരലോ തള്ളവിരലോ നാഡി മുറിക്കുന്നതുപോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. വീക്കവും രക്തസ്രാവവും നാഡിക്ക് അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാക്കുന്നു. വേദന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം പലപ്പോഴും പാർശ്വഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉപയോഗിച്ച ഏജന്റുമാർക്കും മെറ്റീരിയലുകൾക്കുമുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാനാവില്ല.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇതിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ് കണ്ടീഷൻ. ഈ കേസിൽ സ്വയം രോഗശമനം ഉണ്ടാകില്ല, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വിരലുകളിൽ കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു പ്രത്യേക കാരണവുമില്ലാതെ വിശ്രമവേളയിൽ പോലും ഈ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ അയൽ പ്രദേശങ്ങളിലേക്കും ഇത് വ്യാപിക്കും. കൂടാതെ, വിരലുകൾ അപൂർവ്വമായി വീർക്കുന്നതല്ല, അതിനാൽ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് അവ ശരിയായി ചലിപ്പിക്കാനോ അവരുമായി എന്തെങ്കിലും ജോലികൾ ചെയ്യാനോ കഴിയില്ല. ഈ പരാതികൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറെയോ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്. തുടർന്നുള്ള ചികിത്സ പരാതികളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ഫാസ്റ്റ് ഫിംഗർ ചികിത്സയിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക രീതികളും ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടലും തമ്മിൽ ഡോക്ടർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഉചിതമായ ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ഏകോപനം രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും തീവ്രതയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അനസ്തേഷ്യയുടെയും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റിന്റെയും മിശ്രിതം ചികിത്സയുടെ കൂടുതൽ യാഥാസ്ഥിതിക കോഴ്സാണ്. നോമ്പ് വിരലിന്റെ മൃദുവായ രൂപത്തിന് ഇത് സാധാരണയായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. വൈദ്യൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നേരിട്ട് ടെൻഡോൺ ഷീറ്റിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവയ്ക്ക് പ്രാദേശികമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഈ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ടെൻഡോൺ ഷീറ്റിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ടെൻഡോൺ വീണ്ടും അതിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നോമ്പ് വിരലിന്റെ കൂടുതൽ കഠിനമായ രൂപങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്, കാരണം അനസ്തെറ്റിക്സും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകളും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ, പക്ഷേ അവയെ പൂർണ്ണമായും ലഘൂകരിക്കില്ല. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, കട്ടികൂടിയ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റ് ഡോക്ടർ തുറക്കുന്നു, അങ്ങനെ ടെൻഡോൺ കൂടുതൽ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നു. ഇത് വേഗത്തിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയുന്നതും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മകവുമായതിനാൽ, ഈ ഫാസ്റ്റ് ഫിംഗർ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കീഴിൽ നടത്തുന്നു ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ.

തടസ്സം

നോമ്പ് വിരലിന്റെ പാരമ്പര്യ രൂപത്തെ തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അതിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഉപാപചയ രോഗത്തിന്റെ നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിയൽ രോഗചികില്സ സംഭവിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. ഏകപക്ഷീയമായ ചലനങ്ങളും തെറ്റായ സമ്മർദ്ദങ്ങളും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ടെൻഡോൺ കവചത്തിന്റെ അമിതഭാരത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ, പതിവായി നടത്തുന്ന ഫിംഗർ ജിംനാസ്റ്റിക്സും ഒരു നോമ്പ് വിരൽ തടയാൻ സഹായിക്കും.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

നോമ്പ് വിരൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിച്ചാൽ, തുടർ പരിചരണം പിന്നീട് ആവശ്യമാണ്. ഈ നടപടിക്രമം ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടത്തുന്നതിനാൽ, രോഗിക്ക് പിന്നീട് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങാം. ഫ്ലെക്സറിന്റെ അഡീഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അഡീഷനുകൾ തടയാൻ ടെൻഡോണുകൾ or ഫിംഗർ ജോയിന്റ് സങ്കോചങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത്, ചികിത്സിച്ച വിരൽ വളരെ വേഗം ലോഡ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചെറിയ ചലനങ്ങൾ തീർച്ചയായും അഭികാമ്യമാണ്, ഇത് വ്യക്തിഗത വേദന സാഹചര്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന് ശേഷമുള്ള ഒരു പ്രധാന അളവ് ബാധിച്ച വിരൽ ഉയർത്തുക എന്നതാണ്. ഇത് വേദന, വീക്കം, ദ്വിതീയ രക്തസ്രാവം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. വേദനയെ നേരിടാൻ, രോഗി സാധാരണയായി എടുക്കുന്നു ഇബുപ്രോഫീൻ or ഡിക്ലോഫെനാക്. നിശിത ഘട്ടത്തിൽ, നോവാമൈൻ സൾഫോൺ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം നൽകാം. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, മുറിവും ഡ്രെസ്സിംഗും ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ഡ്രസ്സിംഗ് മാറ്റങ്ങൾ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറുടെ ഓഫീസിലും നടത്താം. 12-14 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, തുന്നലുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു. അതിനുശേഷം, ഒരു ബാൻഡേജ് പ്രയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഇൻ തണുത്ത വെള്ളം, രോഗി തന്റെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ഇതുമായുള്ള സമ്പർക്കം തണുത്ത വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ, ദി തണുത്ത വെള്ളം ഒരു ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. തണുപ്പാണെങ്കിൽ വെള്ളം സഹിക്കില്ല, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും ഉപയോഗിക്കാം.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

സ്നാപ്പിംഗ് ഫിംഗർ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന നോമ്പ് വിരൽ നിരുപദ്രവകരവും എന്നാൽ വളരെ അസുഖകരവുമാണ്. എ നോഡ്യൂൾ ടെൻഡോണിൽ ടെൻഡോണിനെ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റിലൂടെ സുഗമമായി സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റ് തന്നെ വളരെ ഇറുകിയതാണ്. പ്രസ്തുത വിരലിന്റെ നിയന്ത്രണം നഷ്‌ടപ്പെട്ടുവെന്ന തോന്നൽ പ്രത്യേകിച്ചും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നു. വിരൽ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായും തടഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന ഫിസിഷ്യൻ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും കോർട്ടിസോൺ. പകരമായി, കൈ ശസ്ത്രക്രിയ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്, അതിൽ കട്ടിയാക്കൽ നീക്കം ചെയ്യുകയും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോൺ ഷീറ്റ് വിശാലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനത്തിൽ വലിയ അപകടസാധ്യതകളൊന്നും ഉൾപ്പെടുന്നില്ല, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് വിജയകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രോഗബാധിതനായ രോഗിക്ക് ഒരു നോമ്പ് വിരൽ ശാന്തമാക്കാൻ സ്വയം ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഓർത്തോമോളികുലാർ ഫിസിഷ്യൻമാർ ഉയർന്ന അളവിൽ കഴിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.ഡോസ് കുറയ്ക്കാൻ എൻസൈം തയ്യാറാക്കൽ ജലനം ഒപ്പം ടെൻഡോണുകളും ടെൻഡോൺ ഷീറ്റും കൂടുതൽ മൃദുലമാക്കുക. ഉയർന്ന-ഡോസ് എൻസൈം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഫാർമസികളിൽ കൗണ്ടറിൽ ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ അവ വിലകുറഞ്ഞതല്ല, വിജയം ഉറപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആഴ്ചകളോളം എടുക്കണം. എല്ലാം അല്ല ആരോഗ്യം ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികൾ ചെലവ് വഹിക്കുന്നു. മറ്റൊരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി നടപടി ആൽക്കലൈൻ ആയി മാറും ഭക്ഷണക്രമം. ഇതിനായി, മാംസം, മത്സ്യം, സോസേജ്, ചീസ്, ധാന്യങ്ങൾ, പഞ്ചസാര ഒപ്പം മദ്യം കഴിയുന്നിടത്തോളം ഒഴിവാക്കണം. പകരം, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സലാഡുകൾ, കൂടാതെ സോയ കൂടാതെ മുഴുവൻ-ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.