അവതാരിക
മൂത്രം സാധാരണയായി ഇളം മഞ്ഞ മുതൽ നിറമില്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തമായ ദ്രാവകമാണ്. നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് കുറച്ച്, മൂത്രം ഇരുണ്ടതായിരിക്കും. യൂറോക്രോമുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ മൂത്രം മഞ്ഞയാണ്.
യൂറോക്രോമുകൾ മൂത്രത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്, ഇത് മൂത്രത്തിന് നിറമാകാൻ കാരണമാകുന്നു. ചില യൂറോക്രോമുകൾ ചുവന്ന രൂപീകരണത്തിലും തകർച്ചയിലും ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് രക്തം പിഗ്മെന്റ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ. ഈ മെറ്റബോളിറ്റുകൾ യുറോബിലിൻ, പോർഫിറിൻ എന്നിവയാണ്.
യുറോബിലിൻ ഒരു പ്രധാന തകർച്ച ഉൽപ്പന്നമാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ. ഇത് വഴി മൂത്രത്തോടൊപ്പം പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു വൃക്ക കൂടാതെ, യൂറോക്രോം എന്ന നിലയിൽ, മൂത്രത്തിന്റെ മഞ്ഞ നിറത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്. നമ്മുടെ മൂത്രത്തിന് മറ്റ് നിറങ്ങൾ എടുക്കാം, അത് നിരുപദ്രവകരമോ രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
മൂത്രത്തിന്റെ നിറത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാം?
മൂത്രത്തിന്റെ നിറം നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവിനെയും നമ്മുടെ അളവിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ഭക്ഷണക്രമം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മൂത്രത്തിന്റെ അസാധാരണമായ നിറത്തിന് കാരണമാകും. മൂത്രം സാധാരണയായി വ്യക്തമാണ്, ഇളം മഞ്ഞ മുതൽ നിറമില്ലാത്തതാണ്.
നിങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മൂത്രം നേർപ്പിക്കുന്നു. പിന്നീട് അത് വ്യക്തമാവുകയും പൂർണ്ണമായും നിറമില്ലാത്തതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കൂ എങ്കിൽ, മൂത്രം കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതിനർത്ഥം എനിക്ക് എന്നെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ് മൂത്രത്തിന്റെ നിറം കുടിച്ചുകൊണ്ട്. മൂത്രത്തിന്റെ നിറവും ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മാറ്റാം. നിങ്ങൾ എടുത്താൽ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി 2 അടങ്ങിയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മൂത്രം മഞ്ഞനിറമാകും.
റബർബാബ് കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ പിഎച്ച് മൂല്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് മൂത്രത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു: നിങ്ങൾ അസിഡിറ്റി മൂത്രത്തിൽ റബർബാബ് കഴിച്ചാൽ മൂത്രം മഞ്ഞ-തവിട്ട് നിറമാകും. ആൽക്കലൈൻ മൂത്രത്തോടൊപ്പം റബർബാബ് കഴിച്ചാൽ, മൂത്രം പിങ്ക് നിറമാകാം. വലിയ അളവിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് മൂത്രത്തിന് ചുവപ്പ് നിറമാകാൻ കാരണമാകും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് മൂത്രം ചിലപ്പോൾ ഇളം മഞ്ഞനിറമാകുന്നത്?
മൂത്രം സാധാരണയായി ഇളം മഞ്ഞയോ നിറമില്ലാത്തതോ ആണ്. നിറം ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ ധാരാളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മൂത്രം നേർപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്, അതിനാൽ നിറം ഇളം മഞ്ഞയായി മാറുന്നു. കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മൂത്രത്തിന്റെ നിറം ഇളം മഞ്ഞയായി മാറും.
