എല്ലാ വർഷവും അവധിക്കാലത്ത്, ഒരേ കാര്യം: കുട്ടി ലോംഗ് ഡ്രൈവിൽ സ്ഥിരമായി അഭിപ്രായമിടുക മാത്രമല്ല “ഞങ്ങൾ ഉടൻ വരുമോ? “, എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം കാറിൽ പരാതിപ്പെടുന്നു ഓക്കാനം. സമീപത്ത് ഒരു എക്സിറ്റ് ഉള്ളപ്പോൾ അത് ആശ്വാസകരമാണ്; പല രക്ഷിതാക്കളുടെയും സുരക്ഷയ്‌ക്കായി ഒരു കൂട്ടം പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ എപ്പോഴും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഉണ്ട് എയ്ഡ്സ്, അത് ഇതുവരെ വരാതിരിക്കാൻ.
ചലന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
മുങ്ങിപ്പോകുന്ന വികാരം പലർക്കും അറിയാം വയറ് നീണ്ട കാർ യാത്രകളിലോ കപ്പലിലോ ഉള്ള ക്ഷേമത്തെ ഗണ്യമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രദേശം. ദി തലച്ചോറ് കണ്ണുകൾ അയയ്‌ക്കുന്ന വിവിധ സിഗ്നലുകൾ ("നിശ്ചലമായ ഇടം"), സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അവയവം ("അത് പാറകൾ") എന്നിവയാൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു - ഒപ്പം പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഓക്കാനം, ഏറ്റവും മോശം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഛർദ്ദി. കുട്ടികളിൽ, ഏകദേശം 2 വയസ്സ് മുതൽ സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അവയവം പൂർണ്ണമായി വികസിക്കുന്നു. അന്നുമുതൽ, മുതിർന്നവരെപ്പോലെ അവർക്ക് ചലനരോഗികളാകാം. ഊഞ്ഞാലാട്ടവും ഉല്ലാസയാത്രയും ഒരു പ്രശ്‌നമല്ല, എന്നാൽ അകത്ത് ഒന്നും ചലിക്കാത്ത ഒരു മുറിയിൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതും ബ്രേക്ക് ചെയ്യുന്നതും പലപ്പോഴും ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. തലകറക്കം, ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി, കുട്ടികളിൽ പോലും. ശ്രദ്ധ തിരിക്കുമെന്ന് കരുതുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ ഈ പ്രഭാവം കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, വായന അല്ലെങ്കിൽ കളിക്കുക.
കുട്ടികളിലെ ചലന രോഗം തടയുക
ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഏറ്റവും സന്തോഷകരമായ കാര്യം, അത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. അവ എങ്ങനെ തടയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
- നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ വാഹനമോടിക്കാൻ കഴിയുമോ? പിന്നെ പലപ്പോഴും ദി ബാക്കി സിസ്റ്റം ഒരു ഇടവേള എടുക്കുകയും ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളോട് സംവേദനക്ഷമമായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും നല്ല സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിലൂടെ ഉറങ്ങുന്നു.
- ശൂന്യമാണ് വയറ് അരി രോഗത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ, ഒരു ചെറിയ ലഘുഭക്ഷണത്തോടെ ആരംഭിക്കുക. പഴങ്ങൾ, റസ്‌ക്കുകൾ എന്നിവയും അപ്പം നന്നായി യോജിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ - വെയിലത്ത് യാത്രയുടെ ദിശയിൽ - വിൻഡോയിലേക്ക് നോക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ഒരു വിദൂര പോയിന്റ് ശരിയാക്കുക. ഒരുപക്ഷേ അത് പർവതങ്ങളോ മേഘങ്ങളോ എണ്ണാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ ഒരേസമയം കഴിയും കേൾക്കുക ഒരു റേഡിയോ പ്ലേ അല്ലെങ്കിൽ സംഗീതം (ഹെഡ്‌ഫോണുകൾക്കൊപ്പം). വായിക്കുകയാണോ? അല്ലാത്തതാണ് നല്ലത്!
- മറ്റൊരു ഗതാഗത മാർഗ്ഗത്തിൽ (ബസ്, വിമാനം, കപ്പൽ) മധ്യത്തിൽ ഒരു സീറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - കുറഞ്ഞത് ചലനമുണ്ട്.
- മതിയായ ഇടവേളകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക (കുറഞ്ഞത് ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും): വിശ്രമിക്കാൻ, നീരാവി വിടുക, നിറയ്ക്കുക ഓക്സിജൻ വായുവും. കഴിക്കാനുള്ള ചെറിയ കാര്യത്തിനെതിരെ ഒന്നും സംസാരിക്കില്ല - പക്ഷേ ദയവായി വലിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്.
- വസ്ത്രങ്ങൾ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കണം, ചുരുങ്ങരുത്.
- നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ: ദയവായി വാഹനത്തിൽ പുകവലിക്കരുത്!
- ഉറക്കം: ഒരു നീണ്ട യാത്രയിൽ എല്ലാവരും വിശ്രമിക്കുക. യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇതിനകം ക്ഷീണിതനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും ചലന രോഗം വേഗത്തിൽ. കൂടാതെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്!
- യാത്രയ്ക്കിടയിൽ ച്യൂയിംഗ് ഗം അല്ലെങ്കിൽ മിഠായി കുടിക്കുക. കൂടെയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളാണ് പ്രത്യേകിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് കുരുമുളക് or ഇഞ്ചി. ഓക്കാനംക്കെതിരായ അവരുടെ പ്രഭാവം വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു.
നുറുങ്ങ്: അതിൽ നിന്ന് ഒരു ചായ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുക - കുരുമുളക് ഒരുപക്ഷെ മിക്ക കുട്ടികളുടെയും രുചിയേക്കാൾ മികച്ചതാണ് ഇഞ്ചി. ഡ്രൈവ് ചെയ്യുമ്പോഴും സിപ്പ് ബൈ സിപ്പ് കുടിക്കാം.
യാത്രാ രോഗങ്ങളെ മരുന്ന് കൊണ്ട് പ്രതിരോധിക്കും
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ലഭിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ ചലന രോഗം, പ്രതിരോധ നടപടിയായും മരുന്ന് നൽകാം. സജീവ ഘടകമാണ് ഡൈമെൻഹൈഡ്രിനേറ്റ് (ഉദാഹരണത്തിന്, Vomex, Vomacur ൽ) പലപ്പോഴും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നന്നായി സഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളെ അൽപ്പം ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക്, ഇത് സപ്പോസിറ്ററികളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്; മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്നു ടാബ്ലെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തുള്ളികൾ. യാത്ര തുടങ്ങുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പാണ് ഒരുക്കങ്ങൾ നൽകുന്നത്. രൂപത്തിൽ ച്യൂയിംഗ് ഗം (ഉദാ: സൂപ്പർപെപ്പ്), ഡൈമെൻഹൈഡ്രിനേറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ചവയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. കൂടാതെ, ശ്രമിക്കാനും സാധ്യമാണ് ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ. ക്ലാസിക് പ്രതിവിധി ചലന രോഗം is കോക്കുലസ്. യാത്രയ്ക്ക് രണ്ട് ദിവസം മുമ്പ് D6 ശക്തിയിൽ അഞ്ച് ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ആരംഭിക്കുക. യാത്രയ്ക്കിടയിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഓരോ അര മണിക്കൂർ കൂടുമ്പോഴും ഈ ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ നൽകുക. ഓക്കാനം ഒപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ തലകറക്കം രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, നൽകുക ടബാക്കം പകരം അതേ അളവിൽ.
ചലന രോഗം നിശിതമാണ്
മേൽപ്പറഞ്ഞ പ്രതിവിധികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും അരിക്ക് അസുഖം? അക്യൂട്ട് കേസുകൾക്കുള്ള കുറച്ച് ടിപ്പുകൾ ഇതാ:
- തല എത്രയും വേഗം പാർക്കിംഗ് സ്ഥലത്തിനായി. ഏറ്റവും പുതിയതായി, ശുദ്ധവായുയിൽ ഒരു നീണ്ട ഇടവേള പ്രഖ്യാപിച്ചു.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുക: അതിലൂടെയും വായ. അവന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും പറയുക.
- അവനു കൊടുക്കൂ വെള്ളം ഒപ്പം നക്കിത്തുടയ്ക്കാൻ ഉപ്പിട്ട എന്തെങ്കിലും (ഉപ്പിൾ, പടക്കം).
- ഗുരുതരമായ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഇളം, തണുത്ത വിയർപ്പ്) അവന്റെ നെറ്റിയിൽ ഒരു തണുത്ത തുണി ഇട്ടു കഴുത്ത് അവനെ കിടത്തുകയും ചെയ്യുക (കുറഞ്ഞത് നിങ്ങൾ കാർ വിട്ടുപോകുമ്പോഴെങ്കിലും). രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശിത പ്രതിവിധി അനുയോജ്യമാണ് വെരാട്രം ആൽബം (D6, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ മൂന്ന് തവണ അഞ്ച് ഗോളങ്ങൾ).
- എന്നിരുന്നാലും, ചില പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ തയ്യാറാക്കി വയ്ക്കുക - അടുത്ത വിശ്രമം കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല യാത്ര ആശംസിക്കുന്നു!
