കൊഴുപ്പ്: മധുരപലഹാരങ്ങൾ

മധുരപലഹാരങ്ങളിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറച്ച് പ്രശ്‌നകരമാണ്, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളയുമായി ചേർന്നാണ് സംഭവിക്കുന്നത് പഞ്ചസാര. ഈ മിശ്രിതം പ്രത്യേകിച്ച് ഊർജ്ജത്തിൽ ഉയർന്നതാണ്, ഇത് അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യുവിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ സംഭരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചോക്കലേറ്റ്, മാർസിപാൻ നൗഗട്ടിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പഞ്ചസാര കൊഴുപ്പും. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി അനാരോഗ്യകരമല്ലെങ്കിലും (അവയിൽ പ്രധാനമായും പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്), പ്രത്യേകിച്ച് ഇവിടെ അമിതമായ ഉപഭോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഐസ്ക്രീമിൽ പലപ്പോഴും താരതമ്യേന കുറച്ച് കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

പലചരക്ക് കടകളിൽ ലഭിക്കുന്ന ഐസ് ക്രീമിൽ പലപ്പോഴും മിതമായ കൊഴുപ്പ് മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, കാരണം ഉൽപാദനത്തിന് സാധാരണയായി ക്രീം അല്ല, പക്ഷേ പാൽ പൊടി കൂടാതെ സമാനമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.