ചിരി: പ്രവർത്തനം, ചുമതല, രോഗങ്ങൾ

ചിരി എന്നത് സ്വതസിദ്ധമായ ആവിഷ്‌കാര രൂപവും അതിനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതിഫലനവുമാണ് സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതും മൊത്തത്തിൽ ആരോഗ്യം വ്യക്തിയുടെ. ദി തലച്ചോറ് നിർദ്ദിഷ്ട പേശികളെ ചുരുക്കുന്നതിനുള്ള കമാൻഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചിരിയുടെ സമയത്ത് സെൻസറി ഉത്തേജനങ്ങളോട് പ്രതിഫലിക്കുന്നു. അപര്യാപ്തമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചിരിക്കുന്നത് രോഗമൂല്യമുണ്ടാക്കുകയും മാനസിക വൈകല്യങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ചിരി എന്താണ്?

ചിരി എന്നത് സ്വതസിദ്ധമായ ആവിഷ്‌കാര രൂപവും അതിനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതിഫലനവുമാണ് സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതും മൊത്തത്തിൽ ആരോഗ്യം വ്യക്തിയുടെ. ചിരി ഒരു സ്വതസിദ്ധമായ ശാരീരിക റിഫ്ലെക്സും ഈ രൂപത്തിൽ മനുഷ്യർക്ക് സവിശേഷമായ ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രകടനവുമാണ്. ചിരി ഒന്നുകിൽ സന്തോഷകരമായ സാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള പ്രതിഫലന പ്രതികരണത്തോടോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിരോധ സ്വഭാവത്തോടോ യോജിക്കുന്നു. ആസന്നമായ സാമൂഹിക സംഘട്ടനങ്ങളും ഉത്കണ്ഠയുടെ അവസ്ഥകളും ചിരിയാൽ ലഘൂകരിക്കാം. ചിരി യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രകടമാകുന്നതിനുള്ള ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ആംഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് അനുമാനിക്കാം ബലം, മൃഗങ്ങൾ സ്നാർലിംഗിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മനുഷ്യസമൂഹത്തിനുള്ളിൽ, ചിരിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഏകീകൃത പ്രവർത്തനമുണ്ട്. ബോഡി റിഫ്ലെക്സായി ചിരി സെൻസറി കഴിഞ്ഞയുടനെ അനിയന്ത്രിതമായി നടക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ എന്നതിലേക്ക് ഒരു ഉത്തേജനം നൽകുക തലച്ചോറ്. എസ് തലച്ചോറ്, ഈ സെൻസറി ഉത്തേജനം ചില പേശികളുടെ നാഡി അറ്റങ്ങളിലേക്ക് പകരുന്നു. ഈ റിഫ്ലെക്സ് ട്രാൻസ്മിഷന്റെ ഫലമായി, ചിരി പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു. ഒരർത്ഥത്തിൽ, ഈ സങ്കോചം ചില സംവേദനങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനമാണ്. മറ്റ് പലതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി പതിഫലനം, ആത്മനിയന്ത്രണത്തിലൂടെ ചിരി ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. മറുവശത്ത്, റിഫ്ലെക്സ് ചലനം എളുപ്പത്തിൽ ചിരിപ്പിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥ എന്നറിയപ്പെടുന്ന അനിയന്ത്രിതമായ രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പ്രവർത്തനവും ചുമതലയും

ചിരി ശമിപ്പിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം. ആശയവിനിമയം, ഗ്രൂപ്പ് രൂപീകരണം, ചിലപ്പോൾ ആയുധമായി പോലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശക്തമായ സെൻസറി ഉത്തേജനങ്ങൾ ശരീരത്തിന് സമ്മർദ്ദമാണ്. ചിരിയിലൂടെ ഈ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ചിരിയിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ വൈകാരികാവസ്ഥയെ നിസ്സംശയമായും വാക്കേതരമായും പ്രകടമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിരിയിലൂടെ ഒരു നെഗറ്റീവ് വൈകാരികാവസ്ഥയെ ദുർബലപ്പെടുത്താനും അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും. മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരുമിച്ച് ചിരിക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഗ്രൂപ്പായി ചിരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഗ്രൂപ്പിന് പുറത്തുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ഒരു ഭീഷണി നൽകുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ചിരിക്ക് വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങളും ഫലങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിലെ പ്രക്രിയ പ്രധാനമായും സമാനമായി തുടരുന്നു. ചിരിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രധാനമായും ശ്വസനം മാറുന്ന ചലനം. വേഗത്തിൽ തുടർച്ചയായ ഞെട്ടിക്കുന്ന ചലനങ്ങളിൽ ശ്വാസം നടക്കുന്നു. ശ്വാസംമറുവശത്ത്, ത്വരിതപ്പെടുത്തിയതും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ പഫുകളിൽ നടക്കുന്നു. ശ്വസിക്കുന്ന വായു ശ്വാസകോശത്തിൽ മണിക്കൂറിൽ 100 ​​കിലോമീറ്റർ വേഗതയിൽ എത്തുന്നു. മൂന്നോ നാലോ ഇരട്ടി ഓക്സിജൻ ഈ രീതിയിൽ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്കം ഇത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു ശ്വസനം സെൻസറി ഉത്തേജകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ചലനം. കൂടാതെ, ഇത് സങ്കോച കമാൻഡുകൾ അയയ്ക്കുന്നു മുഖത്തെ പേശികൾ. വാക്കാലുള്ള വിള്ളൽ അങ്ങനെ വിശാലമാവുകയും അതിന്റെ കോണുകൾ വായ കാരണം ഉയർത്തുക സങ്കോജം സൈഗോമാറ്റിക് പേശിയുടെ. ദി പുരികങ്ങൾ മൂക്ക് പൊങ്ങുകയും കണ്ണുകൾ ഇടുങ്ങിയതുമാണ്. ചിരിയുടെ സമയത്തും വോക്കൽ‌ കോഡുകൾ‌ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുന്നു ഡയഫ്രം താളാത്മകമായി നീക്കി. ഏതൊരു വൈകാരിക സാഹചര്യത്തെയും പോലെ, ചിരിക്ക് കണ്ണുനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് പിന്നീട് ചിരിയുടെ കണ്ണുനീർ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, ചിരി റിഫ്ലെക്സ് 17 അനുകരിക്കുന്ന പേശികളെയും മൊത്തം 80 ശരീര പേശികളെയും ചുരുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ദി കാല് ഒപ്പം ബ്ളാഡര് ഈ സമയത്ത് പേശികൾക്ക് അയവുണ്ടാകും സങ്കോജം. ഒരാളുടെ പാന്റ്‌സ് ചിരിയോടെ നോക്കിക്കാണുന്ന പദപ്രയോഗത്തിന്റെ ഉത്ഭവമാണിത്. ലെ മാറ്റത്തിന്റെ അനന്തരഫലമായി ശ്വസനം, രക്തം ട്രാഫിക് ചിരി സമയത്ത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പൾസ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിരി അങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം. ദി രോഗപ്രതിരോധ ചിരിക്കുന്ന ഫിറ്റുകളിൽ നിന്നും പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ചിരിക്കുന്ന ഫിറ്റിന് ശേഷം, അളക്കാവുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ കൊലയാളി സെല്ലുകൾ ഉണ്ട് രക്തം, ഇത് ആളുകളെ പരിരക്ഷിക്കുന്നു വൈറസുകൾ പ്രത്യേകിച്ച്. ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഏകാഗ്രത കൂടുന്നു. പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ തടയാൻ ഈ പ്രോട്ടീൻ ബോഡികൾ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി സഹായിക്കുന്നു. ചിരി അങ്ങനെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം ഹോർമോണുകൾ കുറയുന്നു. സന്തോഷം ഹോർമോണുകൾ അതുപോലെ എൻഡോർഫിൻസ് പുറത്തിറങ്ങി അയച്ചുവിടല് ചിരി ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. സന്തോഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലൂടെ ഹോർമോണുകൾ ശരീരത്തിന് വിരുദ്ധമായ വസ്തുക്കൾ, ചിരി പുറമേ ഒഴിവാക്കുന്നു വേദന.

രോഗങ്ങളും രോഗങ്ങളും

യഥാർത്ഥത്തിൽ അവ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ആരോഗ്യം- പ്രമോട്ടിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ, ശക്തമായ ചിരി ഫിറ്റുകൾ ആരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന മേഖലയിലേക്ക് മാറ്റും. ൽ ഭക്ഷണമോ ദ്രാവകമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ വായ ചിരിക്കുന്ന സമയത്ത്, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശ്വസിക്കുന്നു.തലവേദന ചിരിക്കുന്ന ഫിറ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി വിവരിക്കപ്പെടുന്നു, അസാധാരണമായ ശ്വസനം കാരണമാകാം. പലപ്പോഴും തലവേദന, അങ്ങേയറ്റം ചിരിക്കുന്ന ആക്രമണ സമയത്ത് റെക്ടസ് അബ്ഡോമിനിസ് പേശിയിൽ ഹെമറ്റോമസ് സംഭവിക്കുന്നു. ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ, ന്യോത്തോത്തോസ് ശ്വാസകോശത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഉള്ള ആളുകൾക്ക് കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ, ചിരിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥ ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും മാരകമായേക്കാം. ഈ അപകടസാധ്യതകൾക്കിടയിലും, ചിരി ഇപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച സങ്കീർണതകളും പരാതികളും മൊത്തത്തിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുന്നുള്ളൂ. ഈ കാരണങ്ങളാൽ, ചിരി ഇന്നും ചികിത്സാ രീതികളുടെ ഭാഗമായി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില ആശുപത്രി പീഡിയാട്രിക് വാർഡുകളിൽ, കോമാളികൾ ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികളെ ചിരിപ്പിക്കുകയും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മനസ്സ് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ. യഥാർത്ഥ ചിരി രോഗചികില്സ ചിലപ്പോൾ സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സകളുടെ ഭാഗമായി നടക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ചിലപ്പോൾ അവരുടെ രോഗികളുടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ചിരിക്ക് വിധേയരാകാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു രോഗചികില്സ. മറുവശത്ത്, ചിരിക്ക് തന്നെ രോഗമൂല്യമുണ്ടാകാം, തുടക്കത്തിൽ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക. ചില മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക്, അസാധാരണമായ ചിരി പെരുമാറ്റം ഒരു സൂചകമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ദു sad ഖകരമായ വാർത്തകളിൽ പതിവായി ചിരിക്കുന്ന പ്രതിഫലനത്തിലും തമാശയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ കരയുന്നതിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഈ പ്രതിഭാസങ്ങളെ അപര്യാപ്തമായ പ്രഭാവം എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് അപര്യാപ്തമായ സ്വാധീനം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് വ്യക്തിഗത കേസിൽ മാത്രമേ വിലയിരുത്താൻ കഴിയൂ, അങ്ങനെ ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെയും അനുഭവങ്ങളുടെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ.