ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് സൂര്യ സംരക്ഷണം

ഉപയോഗിച്ച ആരെങ്കിലും സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകം അഞ്ച് 20 വർഷം മുമ്പ് ഇതിനകം ഒരു വിചിത്രമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു: "അത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു ടാൻ ലഭിക്കില്ല." അക്കാലത്ത് നോർമൽ ഫാക്ടർ രണ്ടോ മൂന്നോ ആയിരുന്നു. ഇന്ന് നമുക്ക് കൂടുതൽ അറിയാം, കാരണം ഉയർന്ന സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ പോലും ത്വക്ക് ടാൻസ്. കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിലെ സൺസ്‌ക്രീനുകൾക്ക് യുവി-ബി കിരണങ്ങളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. അങ്ങനെ, അവർ വികസനം അടിച്ചമർത്തി സൂര്യതാപം, എന്നാൽ UV-A ഫിൽട്ടർ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അഭാവം വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന് വഴിയൊരുക്കി ത്വക്ക് കേടുപാടുകൾ.

സൺസ്‌ക്രീൻ ഉണ്ടെങ്കിലും തവിട്ട് നിറം

ഇന്ന്, പല സൺസ്ക്രീനുകളിലും വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം ഫിൽട്ടർ സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്. ഘടകങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന പരിധി അല്ലെങ്കിൽ സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ഘടകങ്ങൾ (SPF) ഇപ്പോൾ റേഡിയേഷന്റെ വർദ്ധിച്ച തീവ്രത കണക്കിലെടുക്കുകയും 12-ാം നമ്പറിലേക്ക് മുന്നേറുകയും ചെയ്തു. അതേ സമയം, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രീ-ടാൻഡ്, സൂര്യപ്രകാശം ഇല്ലാത്തവയ്ക്ക് വേണ്ടി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. ത്വക്ക്. റെഡ്ഹെഡ്സ് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ നല്ല ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്, അത് SPF 50+ ആണ്.

അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഉയർന്ന ഊർജ്ജവും ആക്രമണാത്മകവുമാണ്.

ദൃശ്യമായ ഒപ്റ്റിക്കൽ രശ്മികൾക്ക് പുറമേ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു "അദൃശ്യ" ഘടകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതാണ് വൈദ്യുതകാന്തിക വികിരണം പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള. 280 മുതൽ 320 നാനോമീറ്റർ (nm) വരെയുള്ള ശ്രേണിയെ UV-B ലൈറ്റ് എന്നും 320 മുതൽ 380 nm വരെയുള്ള ശ്രേണി UV-A ലൈറ്റ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഉച്ചവെയിലിൽ അൽപം വസ്ത്രം ധരിച്ചും സംരക്ഷണമില്ലാതെയും ഉറങ്ങുന്ന ആളുകൾ അവരുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളുടെ ഉയർന്ന ഊർജ്ജം ഘടനയെ മാറ്റുന്നു പ്രോട്ടീനുകൾ ഒപ്പം ന്യൂക്ലിക് ആസിഡുകൾ ചർമ്മകോശങ്ങളിൽ. യുവി-ബി ലൈറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച് ആക്രമണാത്മകമാണ്. വളരെയധികം UV-B രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിൽ പതിച്ചാൽ അവ കാരണമാകുന്നു ജലനം: സൂര്യതാപം. UV-A റേഡിയേഷന്റെ പ്രഭാവം അത്ര നേരിട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുന്നില്ല, പക്ഷേ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ്. റേഡിയേഷൻ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും ഇലാസ്റ്റിക് നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തന്മാത്രകൾ അവിടെ. ചർമ്മം ചുളിവുകളും അയഞ്ഞും മാറുന്നു, അകാല വാർദ്ധക്യം സംഭവിക്കുന്നു. UV-A ലൈറ്റിനും നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട് കൺജങ്ക്റ്റിവ ഒപ്പം കണ്ണിന്റെ കോർണിയ. കൂടാതെ, കോശജ്വലന മധ്യസ്ഥരുടെ പ്രകാശനം "മല്ലോർക്ക" പോലുള്ള ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു മുഖക്കുരു" ഒപ്പം "സൂര്യ അലർജി".

ഏത് ചർമ്മത്തിന് ഏത് ഘടകം?

ഓരോ ചർമ്മത്തിനും പിഗ്മെന്റ് തരത്തിനും വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നം ആവശ്യമാണ്. ജെൽ, ക്രീം, സ്റ്റിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പാൽ എന്നത് വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണന മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ തരം, ഫിൽട്ടർ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു സൺസ്ക്രീൻ. ചില ഫിൽട്ടറുകൾ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നവയാണ്, ചിലത് മാത്രം വെള്ളം-ലയിക്കുന്നതും, ചിലത് അലിഞ്ഞു ചേരുന്നില്ലെങ്കിലും "സസ്പെൻഷനിൽ", നന്നായി ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഖരപദാർഥങ്ങളുള്ള ഒരു ദ്രാവകത്തിലാണ്. അതിനാൽ: ചർമ്മത്തിനും ഫോട്ടോ തരത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഗാലനിക് അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരത തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഫാർമസികളിൽ വിശദമായ ഉപദേശം ലഭ്യമാണ്.

സൂര്യനും മരുന്നുകളും എപ്പോഴും കൂടിച്ചേരുന്നില്ല

വിസ്തൃതമായ സൺബഥിംഗിലേക്കുള്ള പ്രവണത കാരണം, വിചിത്രമായ രോഗികൾ ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആവൃത്തിയിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ ഓഫീസുകളിൽ കാണിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്പെക്ട്രം ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, തവിട്ട് പാടുകൾ മുതൽ ചൊറിച്ചിൽ കുമിളകൾ, തിമിംഗലങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. സൂര്യനെ ആരാധിക്കുന്നവർക്ക് സാധാരണയായി അറിയാത്തത്: എടുക്കുന്നതോ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതോ ആയ മരുന്നുകളുമായി സാധ്യമായ ബന്ധമുണ്ട്.

• ഒരു ഉദാഹരണം വിശാലമായ സ്പെക്ട്രമാണ് ബയോട്ടിക്കുകൾ അതിൽ ടെട്രാസൈക്ലിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത്തരത്തിലൊന്ന് എടുക്കുന്ന ആർക്കും ആൻറിബയോട്ടിക് കഠിനമായ അനുഭവം പ്രതീക്ഷിക്കണം സൂര്യതാപം സൂര്യനിലേക്കുള്ള ഹ്രസ്വമായ എക്സ്പോഷർ മുതൽ.
• മറ്റ് ഗ്രൂപ്പുകൾ മരുന്നുകൾ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിലെ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നവയാണ് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ പ്രമേഹം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും. സൂര്യാഘാതം വർദ്ധിക്കുന്ന പ്രവണതയ്‌ക്ക് പുറമേ ചർമ്മ തിണർപ്പുകളും അനന്തരഫലങ്ങളാണ്.
• ഗുളിക കഴിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീകൾക്ക് ചിലപ്പോൾ മുഖത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും അല്ലെങ്കിൽ മുകൾ ഭാഗത്ത് വൃത്തികെട്ട തവിട്ട് പാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ജൂലൈ.
• അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, "ഫോട്ടോഅലർജിക് പ്രതികരണങ്ങൾ" കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളുടെ ബാഹ്യ പ്രയോഗം കാരണം സംഭവിക്കാം. അവ വിപുലമായ ചർമ്മ തിണർപ്പുകളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്, അതായത് മരുന്നുകൾ അലർജിയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഈ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതും ബാധകമാണ് സൾഫോണമൈഡുകൾ, ചില ഡൈയൂററ്റിക്സിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ മരുന്നുകൾ ആൻറി ഡയബറ്റിക് മരുന്നുകളിലും.