പല സ്ത്രീകളും പാത്തോളജിക്കൽ ഡിസ്ചാർജ്, പതിവായി സംഭവിക്കുന്ന വീക്കം എന്നിവയുമായി വീണ്ടും വീണ്ടും പോരാടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, പ്രതിരോധം നടപടികൾ യോനിയിലെ അന്തരീക്ഷം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇവയിൽ പലതും പോസിറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു കുടൽ സസ്യങ്ങൾ പൊതു പ്രതിരോധവും. ഇവയിൽ സന്തുലിതവും ഉൾപ്പെടുന്നു ഭക്ഷണക്രമം ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിന് സി സിങ്ക്) കൂടാതെ മുഴുവൻ ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, അതുപോലെ കുറച്ച് പഞ്ചസാര കൂടാതെ പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും. ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കുക - എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് എന്തുകൊണ്ട്?
യോനിയിലെ അന്തരീക്ഷം ശക്തിപ്പെടുത്തുക
മൈക്രോബയോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വാക്ക് ഇതിനിടയിൽ പ്രചരിച്ചു രോഗചികില്സ കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിന് സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, തുല്യമായി പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു യോനിയിലെ സസ്യജാലങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു പ്രോബയോട്ടിക്സ്, അതായത് ജീവിക്കുന്നത് ബാക്ടീരിയ (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രധാനമായും ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ബാക്ടീരിയ), ഇത് കഴിക്കാൻ മാത്രമല്ല തൈര് (അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ മുക്കിയ ടാംപൺ ആയി യോനിയിൽ തിരുകുന്നു), എന്നാൽ അവ ഫാർമസികളിൽ റെഡിമെയ്ഡ് തയ്യാറെടുപ്പുകളായി ലഭ്യമാണ് - ഒന്നുകിൽ ഭക്ഷണരീതിയിലും അനുബന്ധ അല്ലെങ്കിൽ പോലെ ടാബ്ലെറ്റുകൾ ഒപ്പം യോനിയിൽ കയറ്റേണ്ട സപ്പോസിറ്ററികളും.
ആവർത്തിച്ചുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ യോനി ഫംഗസ്, താഴെപ്പറയുന്നവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്ചകളോളം ദിവസേനയുള്ള സിറ്റ്സ് ബത്ത് പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് ഷോളർ ലവണങ്ങൾ: നമ്പർ 3, നമ്പർ 5, നമ്പർ 6, നമ്പർ 8, നമ്പർ 9, നമ്പർ 10. ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിയിൽ ഉപദേശം തേടുക.
ഡിസ്ചാർജ്: സാധാരണ, ശക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ നിറമുള്ള - എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
അടിസ്ഥാന ശുചിത്വ നടപടികൾ
തീർച്ചയായും, അടിസ്ഥാന ശുചിത്വം മറക്കരുത് നടപടികൾ: അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ ദൈനംദിന മാറ്റം - വളരെ ഇറുകിയതല്ല - പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ചത്, അടുപ്പമുള്ള സ്പ്രേകൾ ഒഴിവാക്കൽ, ജനനേന്ദ്രിയ പ്രദേശം പതിവായി വൃത്തിയാക്കൽ, എന്നാൽ മൃദുവായ വാഷിംഗ് വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം. നിങ്ങളുടെ ബാഹ്യ അടുപ്പമുള്ള പ്രദേശം ഒരു ന്യൂട്രൽ ഉപയോഗിച്ച് പരിപാലിക്കുക ത്വക്ക് ഗ്രീസ് അല്ലെങ്കിൽ ജനനേന്ദ്രിയ പ്രദേശത്തിന് ഒരു പ്രത്യേക ക്രീം - അതിനാൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മം മൃദുവായതും ചെറിയ പരിക്കുകൾക്കും വീക്കം എന്നിവയ്ക്കും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമാണ്.
വഴിയിൽ: സ്ഥിരമായ യോനിയിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള ഒരു കാരണമായി ചില എഴുത്തുകാർ പുകവലിയെ കാണുന്നു - അത് നിർത്താനുള്ള നല്ല കാരണമല്ലേ?
യോനിയിലെ സസ്യജാലങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യത
ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ - ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി - യോനി പരിസ്ഥിതിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു:
- ടാംപണുകളുടെയും പാന്റി ലൈനറുകളുടെയും ശരിയായ ഉപയോഗം (അതിനാൽ നിലവിലുള്ള അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരാം); ഒരേയൊരു അപവാദം - അപൂർവ്വം - അലർജി ചേരുവകളിലേക്ക്. പെർഫ്യൂം പൂശിയ പാന്റി ലൈനറുകളാണ് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നത്.
- കുളിക്കലും നീന്തൽ - ഇത് സാധാരണയായി യോനിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല വെള്ളം. സാധ്യമായ ഒഴിവാക്കലുകൾ:
- താമസിക്കുന്ന സമയത്ത് ഒരു ടാംപൺ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ വെള്ളം, വെള്ളം യോനിയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും - റിട്ടേൺ ത്രെഡ് (വിക്കിംഗ്) വഴിയും യോനി തുറക്കലിന്റെ മെക്കാനിക്കൽ വിശാലത വഴിയും: ടാംപൺ വലുത്, അളവ് കൂടും.
- ചില സ്ത്രീകൾക്ക്, ദി ക്ലോറിൻ in നീന്തൽ കുളം വെള്ളം കഫം ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഇതിനകം നിലവിലുള്ളതും എന്നാൽ പരിശോധനയിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതുമായ രോഗകാരികൾ - വ്യാപിക്കാൻ കഴിയും എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇതിനായി, ദി ക്ലോറിൻ മിക്ക രോഗകാരികളെയും (ഉദാ. ഫ്ലാഗെലേറ്റ്) നന്നായി കൊല്ലുന്നു, അതായത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
- ചില ഫ്ലാഗെലേറ്റുകളുണ്ടെന്ന് ഒറ്റപ്പെട്ട റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട് ബാക്ടീരിയ (സ്യൂഡോമോണസ് എരുഗിനോസ), ഹോട്ട് ട്യൂബിൽ താമസിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്. ഇവ അണുക്കൾ ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് കഴുകൽ പോലെയുള്ള ഈർപ്പമുള്ള ചുറ്റുപാടുകളിൽ ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു പരിഹാരങ്ങൾ, ചൂടുവെള്ള പൈപ്പുകൾ, അണുനാശിനി. മലിനമായ ബാത്ത് കളിപ്പാട്ടങ്ങളിലൂടെ കുട്ടികളുടെ ആശുപത്രികളിലും ഇവ പകരുന്നു. പക്ഷേ: ചട്ടം പോലെ, "അപകടസാധ്യതയുള്ള രോഗികളെ" മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ, അതായത് വ്യക്തികൾ രോഗപ്രതിരോധ ദുർബലമായിരിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ ഒരു ഓപ്പറേഷൻ നടത്തിയവർ മുതലായവ. എന്നിരുന്നാലും, വൈകല്യവും സെൻസിറ്റീവും ഉള്ള സ്ത്രീകൾ ഇത് ചിന്തിക്കാവുന്നതാണ് യോനിയിലെ സസ്യജാലങ്ങൾ ചൂടുള്ള ട്യൂബിൽ ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം.
