ഡോസ് ഫോം
4-6 ആഴ്ച കാലയളവിൽ ഒരു മദ്യപാന ആംപ്യൂളിന്റെയോ മൂന്ന് ഗുളികകളുടെയോ ദൈനംദിന അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ മുതിർന്നവർക്ക് സാധാരണമാണ്, അതിലൂടെ ശൂന്യമായി കഴിക്കുന്നത് വയറ് വിറ്റാമിൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ അനുകൂലിക്കുന്നു. ഒരു ഹ്രസ്വകാല അമിത അളവ് സാധാരണയായി ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല, കാരണം അമിതമായ വിറ്റാമിൻ ബി 12 മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അമിത വിതരണം ഉണ്ടാകില്ല.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
