തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

A തലയോട്ടി പൊട്ടിക്കുക എന്ന പ്രദേശത്തെ അസ്ഥി ഒടിവാണ് തലയോട്ടി. അങ്ങനെ, തലയോട്ടി പൊട്ടിക്കുക ഒന്നാണ് തല തലയോട്ടിയിലെ ശക്തിയുടെ ബാഹ്യ ആഘാതം കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും സംഭവിക്കുന്ന പരിക്കുകൾ. കൂടാതെ, ദി തലച്ചോറ് തലയോട്ടിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം പൊട്ടിക്കുക.

എന്താണ് തലയോട്ടി പൊട്ടൽ?

എ തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ്, ഒരു ഒടിവ്, അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ പദമനുസരിച്ച്, ഒരു ഒടിവ്, തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥിയിൽ രൂപപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥിയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന അക്രമാസക്തമായ ശക്തിയുടെ ഫലമാണ്. എ തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ് പലപ്പോഴും മറ്റ് തരങ്ങളുമായി സംയോജിച്ച് സംഭവിക്കുന്നു തല പരിക്കുകൾ, കാരണം തലയോട്ടിയിലെ എല്ലിൽ ഒടിവ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളും സാധാരണയായി പലവിധത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ് വൈവിധ്യമാർന്ന രൂപങ്ങളിലും പ്രകടനങ്ങളിലും അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രതയുടെ അളവുകളിലും വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അക്രമാസക്തമായ ശക്തി തലയോട്ടിയുടെ അസ്ഥിക്ക് മാത്രമേ മുറിവേൽപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂവെങ്കിൽ, ഇതിനെ ഒന്നുകിൽ തലയോട്ടി തളർച്ച അല്ലെങ്കിൽ തലയോട്ടി ഒടിവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ ഞെരുക്കത്തിൽ, തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥി ഒടിവുണ്ടാക്കാൻ ശക്തി പ്രാപിച്ചില്ലെങ്കിലും, തലയോട്ടിയിലെ പൊട്ടലിൽ, തലയോട്ടിയിൽ വ്യക്തമായ പൊട്ടൽ സംഭവിക്കുന്നു. ശക്തി വളരെ കഠിനമായിരുന്നെങ്കിൽ തലച്ചോറ് മുറിവുകളാലും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് എ എന്നറിയപ്പെടുന്നു മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം. തലച്ചോറ് തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലും സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകൾ സാധാരണയായി മൂന്ന് ഡിഗ്രി തീവ്രതയായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എ പ്രകോപനം സൗമ്യമായ രൂപത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, മിക്ക കേസുകളിലും കൂടുതൽ പരിണതഫലമായ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. മസ്തിഷ്ക തളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിക്ക് ഉണ്ടാകാം, വിവിധ വൈകി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത. ഏറ്റവും കഠിനവും സങ്കീർണ്ണവുമായ രൂപം സെറിബ്രൽ കൺട്യൂഷൻ ആണ്, അതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവം അതുപോലെ സ്ഥിരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്.

കാരണങ്ങൾ

മിക്ക കേസുകളിലും, നേരിട്ടുള്ളതും അക്രമാസക്തവുമായ ശക്തിയുടെ ഫലമായാണ് തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും അവ സംഭവിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രാഫിക് അപകടങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പരിക്കുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. പലപ്പോഴും സങ്കീർണതകൾ നിറഞ്ഞ ക്രാനിയോസെറിബ്രൽ ട്രോമകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അവ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി തല പരിക്കുകളും തലയോട്ടി പൊട്ടലും പ്രത്യേകിച്ച് ജോലിസ്ഥലത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, തലയോട്ടിയിലെ ബലപ്രയോഗത്തിന്റെ അക്രമാസക്തമായ ആഘാതം മിക്ക കേസുകളിലും സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തലയ്ക്ക് അടിയുടെ രൂപത്തിലാണ്. ഒരു വശത്ത്, തല നിശ്ചലാവസ്ഥയിലായിരിക്കാനും ശക്തമായ ബാഹ്യ പ്രഹരത്താൽ അത് അടിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. മറുവശത്ത്, തല ചലനത്തിലായിരിക്കാനും വാതിലോ മതിലോ തറയോ പോലുള്ള ഒരു കഠിനമായ വസ്തുവിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് നിർത്തപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, ചലനത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്താൽ തലയോട്ടിക്ക് നേരെ അമർത്തിയാൽ മസ്തിഷ്കം തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥിയെ അടിക്കുന്നു. തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ ഭാഗമായി, മെൻഡിംഗുകൾ കീറിക്കളയാം. പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ ഒരു ശക്തിയുടെ ഫലമായാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിൽ തലയോട്ടിയിലെ അസ്ഥി തകരുകയും മുറിവേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മെൻഡിംഗുകൾ. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് ഒരു തുറന്ന ക്രാനിയോസെറിബ്രൽ പരിക്കാണ്. തലയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളിൽ ഒന്നാണിത്.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

ഒടിവിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. അതിനെ വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവ്, കാൽവേറിയ ഒടിവും അതുപോലെ മുഖത്തെ തലയോട്ടി ഒടിവും.

• മുഖത്തിന്റെ തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, സൈഗോമാറ്റിക് കമാന ഒടിവുകൾ, മധ്യഭാഗത്തെ ഒടിവുകൾ, മൂക്കൊലിപ്പ് ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലോ ഔട്ട് ഒടിവുകൾ.

• തലയോട്ടിയിലെ അടിസ്ഥാന ഒടിവുകളെ ഫ്രണ്ട്‌ബാസൽ, ഫ്രോണ്ടോളറ്ററൽ, ലാറ്ററോബാസൽ ഒടിവുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

• തലയോട്ടിയിലെ കാൽവേറിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രദേശത്തെ അസ്ഥിയുടെ ഒടിവാണ് കാൽവേറിയ ഒടിവ്.

അടിസ്ഥാനപരമായി, തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ വീർക്കുന്നതിനും കനത്ത രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകുന്നു, കാരണം തലയോട്ടിക്ക് നല്ല ഫലമുണ്ട്. രക്തം വിതരണം. കൂടാതെ, ചെവിയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവവും മൂക്ക് കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളും പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ വ്യക്തമായി കാണാവുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ മുഖത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്നു, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ കണ്പോളകൾക്ക് താഴെയുള്ള സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു. തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ അതിഭീകരമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വേദന രോഗികൾക്ക്.

രോഗനിർണയവും ഗതിയുടെ ഗതിയും

തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ തീവ്രതയും തരവും അനുസരിച്ച് തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ വിശ്വസനീയമായ രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി നിരവധി അന്വേഷണ രീതികൾ ലഭ്യമാണ്. രോഗനിർണയത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാനം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ ബാധിച്ച രോഗിയുടെ. തലയോട്ടി പിന്നീട് ഒരു വിധേയമാണ് എക്സ്-റേ രണ്ട് വിമാനങ്ങളിലായാണ് ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുന്നത്. അനുബന്ധ എക്സ്-റേ ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ദി പരാനാസൽ സൈനസുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, സാധ്യമാണ്. കൂടാതെ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലും പരിശോധിക്കുന്നു എക്സ്-റേ, ഡെൻസ് ടാർഗെറ്റ് ഇമേജ് എടുക്കുമ്പോൾ. സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ വേഗത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തലയോട്ടിയിലെ ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ടോമോഗ്രാമും സാധ്യമാണ്, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ ഒടിവുകൾ വിശ്വസനീയമായി കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും. തലയോട്ടി പൊട്ടുമ്പോൾ വിവിധ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, മസ്തിഷ്കത്തിലും തലയോട്ടിയിലും ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഞരമ്പുകൾ, സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവം, കൂടാതെ തലച്ചോറിലേക്ക് കയറുന്ന അണുബാധകൾ encephalitis.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ഒരു തലയോട്ടി പൊട്ടൽ സങ്കീർണതകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരേസമയം പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഒരു തലയോട്ടി ഒടിവ് അനന്തരഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ എന്നത് അത് സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്തതോ സങ്കീർണ്ണമായതോ ആയ ഒടിവാണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒടിവുകൾ ഒരേപോലെയുള്ള പരിക്കുകളോ സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഒടിവുകളോ ഇല്ലാതെ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, രോഗശാന്തിക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മുതൽ ആഴ്ചകൾ വരെ മാത്രമേ എടുക്കൂ. അല്ലെങ്കിൽ, ദ്വിതീയ നാശത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഒരേസമയം ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ കാരണം തലയോട്ടി ഒടിഞ്ഞ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. എങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ദി മൂക്ക് ബാധിക്കുന്നു, ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ കഴിവ് പൂർണ്ണമായും നഷ്‌ടപ്പെടുക വരെ മണം. എന്ന ബോധത്തിന്റെ തകരാറ് രുചി സാധ്യമാണ്. മിക്ക രോഗികളിലും, ഈ പ്രതിഭാസങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, എന്നാൽ വിട്ടുമാറാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സാധ്യമാണ്. എങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ ഫലമായി ബാധിക്കുന്നു, സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്, അതിന്റെ വ്യാപ്തിയും സ്ഥാനവും വൈകല്യം ബാധിച്ച സൈറ്റിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എങ്കിൽ ഓഡിറ്ററി കനാൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു, ശ്രവണ വൈകല്യം സംഭവിക്കാം, ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില കേസുകളിൽ, സ്ഥിരമായ ശ്രവണ വൈകല്യം നിലനിൽക്കുന്നു. തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സെറിബ്രൽ രക്തസ്രാവം. ഉയർന്നുവരുന്ന സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, അടിയന്തിരമായി ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തണം. തലയോട്ടി ഒടിവിന്റെ മറ്റ് സങ്കീർണതകളിൽ ഡ്യൂറ മെറ്ററിന്റെ കീറൽ, ആരോഹണ അണുബാധകൾ, കൂടാതെ തലച്ചോറിന്റെ വീക്കം (encephalitis).

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഒരു തലയോട്ടി ഒടിവ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ ഉടനടി ചികിത്സിക്കണം. ഈ പരാതി, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കഴിയും നേതൃത്വം വ്യക്തിയുടെ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയ്ക്കാനും പരിമിതപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക്. ഇക്കാരണത്താൽ, തലയോട്ടിയിലെ ഒടിവുകൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ആദ്യമായും പ്രധാനമായും വളരെ പെട്ടെന്നുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. തലയിലോ തലയോട്ടിയിലോ അസ്ഥി ഒടിവ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ തലയിൽ വളരെ കഠിനവും അക്രമാസക്തവുമായ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ രക്തം ദുരിതബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലേക്കുള്ള വിതരണവും തടസ്സപ്പെട്ടു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി വളരെ കഠിനമായ രോഗത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു വേദന കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങളും. ഈ പരാതികൾ ഉണ്ടായാൽ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഗുരുതരമായ അപകടത്തിന് ശേഷമോ പരിക്കിന് ശേഷമോ ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടണം. കൂടാതെ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഗുരുതരമായ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും വേണം. തലയോട്ടി പൊട്ടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ആശുപത്രി എപ്പോഴും ഒരു ചട്ടം പോലെ സന്ദർശിക്കണം, എന്നിരുന്നാലും അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു അടിയന്തിര ഡോക്ടറെയും വിളിക്കാം. ഈ പരാതിയുടെ തുടർന്നുള്ള ഗതി ഒടിവിന്റെ കൃത്യമായ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

തലയോട്ടി ഒടിവ് ചിലപ്പോൾ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന പരിക്കാണ്, അടിയന്തിര വിദഗ്ധ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്. ലീനിയർ കാൽവറിയൽ ഫ്രാക്ചറുകൾ മാത്രമാണ് ഇതിനൊരു അപവാദം മൂക്കൊലിപ്പ് ഒടിവുകൾ. മുഖത്തെ തലയോട്ടി ഒടിവുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഇൻകുബേഷൻ അഭിലാഷം തടയാൻ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നേരിയ തോതിലുള്ള തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ ഉചിതമായ രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കുന്നതിന്, ഏതെങ്കിലും തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

തടസ്സം

പ്രത്യേകിച്ച് സ്പോർട്സ് അപകടങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലയോട്ടി ഒടിവുകൾ പലപ്പോഴും ഒരു സംരക്ഷിത ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുന്നതിലൂടെ തടയാൻ കഴിയും. പൊതുവേ, അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

തലയോട്ടി ഒടിവ് ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും പരിമിതി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ നടപടികൾ നേരിട്ടുള്ള പരിചരണം ലഭ്യമാണ്. അതിനാൽ, മറ്റ് സങ്കീർണതകളോ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളോ ഒഴിവാക്കാൻ, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം, കാരണം ഇത് സ്വയം രോഗശാന്തിക്ക് കാരണമാകില്ല. പൊതുവേ, തലയോട്ടി പൊട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് പ്രധാന മുൻഗണന. രോഗം ബാധിച്ചവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് എത്രയും വേഗം നടത്തണം. അതിനാൽ, തലയോട്ടി ഒടിഞ്ഞാൽ, അടിയന്തിര വൈദ്യനെ ഉടൻ വിളിക്കണം. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു ഓപ്പറേഷന് ശേഷം, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ബാധിതനായ വ്യക്തി അത് എളുപ്പത്തിലും വിശ്രമത്തിലും എടുക്കണം, ശരീരത്തിന് അനാവശ്യമായ ആയാസം നൽകാതിരിക്കാൻ അദ്ധ്വാനം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. അതുപോലെ, ബാധിച്ചവരിൽ പലരും സ്വന്തം കുടുംബത്തിന്റെ സഹായത്തെയും പിന്തുണയെയും ആശ്രയിക്കുന്നു. മനഃശാസ്ത്രപരമായ പിന്തുണ രോഗത്തിൻറെ തുടർന്നുള്ള ഗതിയിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, കൂടാതെ തടയാനും കഴിയും നൈരാശം മറ്റ് മാനസിക അസ്വസ്ഥതകളും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലയോട്ടി ഒടിവ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ആയുസ്സ് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

തലയോട്ടി പൊട്ടുന്ന രോഗികൾ സാധാരണയായി ആശുപത്രിയിൽ തുടരാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. ഈ സമയത്തും അതിനുശേഷവും, ബാധിച്ചവർ ഇതിനകം തന്നെ തങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തലയിൽ ബാധിത പ്രദേശം മൃദുവായ തലയിണ കൊണ്ട് പാഡ് ചെയ്യണം. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, പ്രദേശം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്പർശിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പരാതി ഡയറിയിൽ രേഖപ്പെടുത്തുകയും വേണം. മുഖത്തെ ഒടിവ് ഗുരുതരമായി ഉണ്ടാക്കാം തലവേദന മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകളും. ഇതിനായി, ഡോക്ടർ സാധാരണയായി ഒരു വേദനസംഹാരിയെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്ത് കഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ രോഗികൾ പാലിക്കണം കൂടാതെ അവർക്ക് കൃത്യമായ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും വേണം. തലയോട്ടി ഒടിവുണ്ടായാൽ ഭാരിച്ച ജോലി സാധ്യമല്ലാത്തതിനാൽ, രോഗികൾ ഉടൻ തന്നെ അവരുടെ ജോലിയിലേക്ക് വിളിക്കണം. ഒരു ലളിതമായ തലയോട്ടി ഒടിവ് നാലോ ആറോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും. പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, അധികമായി നടപടികൾ എടുക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി മിതമായ വ്യായാമത്തിലൂടെ വീട്ടിൽ തന്നെ പിന്തുണയ്ക്കാം. കൂളിംഗ് കംപ്രസ്സുകൾ നിശിതമായി സഹായിക്കുന്നു വേദന. ഫാമിലി ഡോക്‌ടറുടെ ഓക്കെ ഉപയോഗിച്ച്, വിവിധ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും പരീക്ഷിക്കാം. കോംഫ്രി, ഉദാഹരണത്തിന്, രൂപീകരണം ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് അസ്ഥികൾ. മുള ഉയർന്നതിനാൽ അസ്ഥി രോഗശാന്തിക്ക് കാരണമാകുന്നു സിലീസിയ ഉള്ളടക്കം. എ ഭക്ഷണക്രമം സമൃദ്ധമാണ് ധാതുക്കൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു ഇരുമ്പ് ഒപ്പം കാൽസ്യം. തലയോട്ടി ഒടിവ് നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥതയോ രക്തസ്രാവമോ ഉണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.