തൊണ്ടയിലെ പ്രകോപനം

ചുമ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന, എൻഡോജെനസ് പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് റിഫ്ലെക്സാണ്, മാത്രമല്ല പല രോഗങ്ങളുടെയും ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം കൂടിയാണ്. ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ ശ്വാസകോശങ്ങളും. ഞങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ചുമ, ഒരു ആത്മനിഷ്ഠമായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ചുമ ഉത്തേജനം സംഭവിക്കുന്നത്, വിദേശ വസ്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വായു പോലുള്ള വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ ട്രിഗർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അവ വ്യക്തിഗത സെൻസറിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു (lat.

: afferent) മുകളിലെ പ്രദേശത്തെ നാഡി നാരുകൾ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ, അവ മറ്റുള്ളവയുമായി പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മുകളിലേക്ക്. ഇങ്ങനെയാണ് സിഗ്നൽ ഒടുവിൽ നമ്മുടെ "ചുമ കേന്ദ്രത്തിൽ" എത്തുന്നത് തലച്ചോറ്. അവിടെ, മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധമുണ്ട് തലച്ചോറ് മോട്ടോറിലേക്കുള്ള സ്വിച്ച് (lat.

: efferent) നാഡി നാരുകൾ. ഈ നാഡി നാരുകൾ താഴേക്ക് ഒഴുകുന്നു ഡയഫ്രം, നെഞ്ച് ഒപ്പം വയറിലെ പേശികൾ ഒപ്പം വോക്കൽ ഫോൾഡ് ഉപകരണവും. അവസാനമായി, അവരുടെ ആവേശവും തുടർന്നുള്ള പ്രവർത്തനവും ചുമയുടെ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ചുമയുടെ ട്രിഗർ

പലതരം പദാർത്ഥങ്ങൾ ചുമയെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. അവ ഏറ്റവും സാധാരണമായവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ശാരീരിക ഉത്തേജനം (തണുത്ത വായു, വരണ്ട വായു)
• മെക്കാനിക്കൽ ഉത്തേജനം (വിദേശ ശരീരം)
• രാസ ഉത്തേജനം (സിട്രിക് ആസിഡ്, വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം, എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ)
• ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം വീക്കം മധ്യസ്ഥർ (ഉദാ: ബ്രാഡികിനിൻ)
• ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, മറ്റ് രോഗകാരികൾ
• ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ രോഗങ്ങൾ
• അലർജി
• ഗ്യാസ്ട്രോഎസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ്
• സിഗരറ്റ് പുക

ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ചുമ

A ചുമ കഴിച്ചതിനുശേഷം പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. തത്വത്തിൽ, ബ്രോങ്കിയിലെ വർദ്ധിച്ച മ്യൂക്കസ് രൂപീകരണം ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഉടൻ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാനാകും?

ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, പാരാസിംപതിക് നാഡീവ്യൂഹം, ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി തുമ്പില് നാഡീവ്യൂഹം, പ്രത്യേകിച്ച് സജീവമാണ് ("വിശ്രമവും ദഹനവും"). ഇത് ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഉമിനീർ, അങ്ങനെ ഒരു ചുമ സംവേദനം ട്രിഗർ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പതിവ് തീവ്രത ചുമ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം മറ്റ് ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങളുടെ സൂചനയായിരിക്കാം.

ഇവയിൽ ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ശമനത്തിനായി. ഈ അസുഖത്തോടെ, വയറ് ആസിഡ് തെറ്റായി അന്നനാളത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു (lat. : അന്നനാളം).

അവിടെ നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ ശ്വസിക്കുകയും അതുവഴി ചുമ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ശമനത്തിനായി രോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില്, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് കൂടാതെ വേദന മുലയുടെ പുറകിൽ. രോഗബാധിതരായ പലർക്കും ശക്തമായ ചുമ പ്രകോപനം അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നന്നായി പരീക്ഷിച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ കൂടാതെ, ഫാർമസി ആശ്വാസത്തിനായി നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ തത്വത്തിൽ ചുമ ഉത്തേജകത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം ആദ്യം വ്യക്തമാക്കണം. കാരണം റിലീസിനെ ആശ്രയിച്ച് തെറാപ്പി വളരെ വ്യത്യസ്തമായി പരാജയപ്പെടാം.

1) വിദേശ വസ്തുക്കൾ 2) തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട വായു 3) ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും

• പെട്ടെന്നുള്ള ചുമ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണം അശ്രദ്ധമായി വിദേശ വസ്തുക്കൾ ശ്വസിക്കുന്നതാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഔട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചെറിയ പ്രാണികൾ ശ്വസിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് സൈക്കിൾ ടൂർ, പെട്ടെന്നുള്ള ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രശ്നക്കാരനെ പുറന്തള്ളാൻ വേഗത്തിൽ കുറച്ച് സിപ്പുകൾ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു തൊണ്ട.

  സാധാരണയായി ഈ ലളിതമായ അളവ് പ്രകോപനം തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ മതിയാകും. എന്നാൽ "വിഴുങ്ങിയ" ഭക്ഷണം, വളരെ തിടുക്കത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അശ്രദ്ധമായി എടുക്കുന്നത്, ഒരു ഹ്രസ്വകാല ചുമ ഉത്തേജനത്തിന് കാരണമാകും. ഇവിടെയും, പ്രകോപനം തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

  ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, ഭക്ഷണം, ഉദാ മധുരപലഹാരം, അതിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകും വിൻഡ് പൈപ്പ് (ലാറ്റിൻ: ശ്വാസനാളം) ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

• ചില ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് അലർജി ബാധിതർക്ക്, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖകൾ ഉണ്ട്: കഫം മെംബറേൻ വായുവിലെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങളോട്, പ്രത്യേകിച്ച് ഈർപ്പം, താപനില എന്നിവയിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളോട് സംവേദനക്ഷമതയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ചവർക്ക് പെട്ടെന്ന് ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന, സ്ഥിരമായ ചുമ അനുഭവപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ഉൽപാദനക്ഷമമല്ലാത്ത പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചുമയും.
• തണുത്ത ശൈത്യകാലത്ത്, വരണ്ട ചൂടാകുന്ന വായുവും തണുത്ത പുറം വായുവും തമ്മിലുള്ള നിരന്തരമായ മാറ്റങ്ങളോടെ, ചുമയുടെ ഉത്തേജനം പലപ്പോഴും പ്രത്യേകിച്ച് സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്. അതിനാൽ പൊതു മുറിയിലെ വായു ഈർപ്പം അനുയോജ്യവും ലളിതവുമായ അളവുകോലാണ്: ഉദാഹരണത്തിന്, മുറിയിലെ കാലാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ചൂടായ സംവിധാനത്തിൽ ചെറിയ ഈർപ്പമുള്ള ടവലുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.

  കൂടാതെ, സ്റ്റോറുകളിൽ പ്രത്യേക റൂം ഹ്യുമിഡിഫയറുകൾ ലഭ്യമാണ്. പതിവായി സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്നതും ഒരു ഹൈഡ്രോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഈർപ്പം പരിശോധിക്കുന്നതും സഹായിക്കും.

• കഫം ചർമ്മം ഉണങ്ങുന്നത് തടയാനും ചുമയുടെ പ്രകോപനം തൃപ്തിപ്പെടുത്താനും ചൂടുള്ള നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസിക്കാം.
• ഉദാ: ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, രോഗം ബാധിച്ചവർ പലപ്പോഴും ചുമയുടെ പ്രകോപനം അനുഭവിക്കുന്നു. ഇത് കാരണമാകുന്നു ബാക്ടീരിയ ഒപ്പം വൈറസുകൾ കഫം ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരം ചുമയുടെ ഉത്തേജനവും തുടർന്നുള്ള ചുമയും സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് രോഗകാരികളെ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  തത്വത്തിൽ, അതിനാൽ ചുമ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അത് അസുഖകരവും വേദനാജനകവുമാണ്. അപ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം?

4) അലർജി

• ഒന്നാമതായി, മധുരപലഹാരങ്ങളും ലോസഞ്ചുകളും സഹായിക്കും. അവർ ഒഴുക്കിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഉമിനീർ, ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുകയും കഫം ചർമ്മം ഉണങ്ങുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

  കൂടാതെ, പലർക്കും ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് സുഖകരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഒരുപക്ഷേ മധുരമുള്ള ചായ തേന്. സോപ്പ്, കാശിത്തുമ്പ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ചുമ ചായകൾ മുനി ഈ ആവശ്യത്തിന് പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്.

• പല തലമുറകളായി, ഉള്ളിയുടെ സംയോജനവും തേന് ഒരു ഗാർഹിക പ്രതിവിധി സ്വയം തെളിയിച്ചു. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഒരാൾ ഒരു അടുക്കള മുറിക്കുന്നു ഉള്ളി ചെറിയ സമചതുരകളാക്കി ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിൽ നിറയ്ക്കുന്നു.

  തുടർന്ന് ചേർക്കുക തേന് അത് വരെ ഉള്ളി സമചതുര പൂർണ്ണമായും മൂടിയിരിക്കുന്നു. പാത്രം കർശനമായി അടച്ച് ഒരു രാത്രി നിൽക്കാൻ വിടുക. ചേരുവകളുടെ പ്രകാശനം ഒരു ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, അണുനാശിനി ബ്രൂ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പ്രകോപിതരെ ശാന്തമാക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ.

  നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആ രുചി or മണം ശീലിക്കാൻ കുറച്ച് എടുക്കും! ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കഴിക്കുന്നത് പല കേസുകളിലും ആശ്വാസം നൽകും.

• ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ അലർജി ആസ്ത്മയിൽ (lat. : ശ്വാസകോശ ആസ്തമ), പൂമ്പൊടിയോ മൃഗമോ പോലുള്ള നിരുപദ്രവകരമായ ഉത്തേജനങ്ങളോട് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നു മുടി, അതിശയോക്തിപരമായ പ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തോടെ: വീക്കം, സങ്കോചം, മ്യൂക്കസ് രൂപീകരണം എന്നിവ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ന്റെ നേരിയ രൂപങ്ങൾ ശ്വാസകോശ ആസ്തമ ചുമയുടെ പ്രകോപനമായി പ്രകടമാകാം, തുടർന്ന് വരണ്ടതും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചുമയുടെ ആക്രമണം. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ട്രിഗർ തിരിച്ചറിയുകയും സാധ്യമെങ്കിൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും വേണം. പ്രത്യേകം ശ്വസനം സ്പ്രേകളും മരുന്നുകളും തെറാപ്പിയെ സഹായിക്കും.