നിയന്ത്രിത ചലനം
വേദനസംഹാരികൾ
നിങ്ങളുടെ ഓപ്പറേഷന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് നൽകും വേദന ആശുപത്രിയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓപ്പറേഷന് ശേഷമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ. ഇവ വായിലൂടെയോ ഇൻട്രാവെൻസിലൂടെയോ നൽകാം, അതിനാൽ രോഗിക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേദനയില്ലാത്തതിനാൽ പ്രാരംഭ ലൈറ്റ് മൊബിലൈസേഷൻ വ്യായാമങ്ങളെ നന്നായി നേരിടാൻ കഴിയും. മരുന്നുകളുടെ വിവിധ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ഒരു നിരയുണ്ട്.
NSAID കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഗ്രൂപ്പുകൾ, അതിൽ സജീവമായ ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇബുപ്രോഫീൻ, ഡിക്ലോഫെനാക് or നാപ്രോക്സണ് (എഎസ്എ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള പ്രവണത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും). NSAID- കൾ വീക്കം കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു വേദന ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം വേദന സന്ദേശവാഹകരെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിലൂടെ. NSAID-കളുടെ ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പ് എറ്റോറികോക്സിബ് പോലെയുള്ള COX-2 ഇൻഹിബിറ്ററുകളാണ്, ഇവയുടെ വികസനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ ഒരു പ്രത്യേക എൻസൈമിനെ മാത്രം തടയുന്നു. വേദന.
ദുർബലമായി ഫലപ്രദമാണ് ഒപിഓയിഡുകൾ ടില്ലിഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ ട്രാമഡോൾ, അപൂർവ്വം സന്ദർഭങ്ങളിൽ കഠിനവും വേദന പോലുള്ള ഒപിയോയിഡുകൾ ഫെന്റാനൈൽ or മോർഫിൻ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ ഗതി സങ്കീർണതകളില്ലാത്തതാണെങ്കിൽ, ഇനി അത് എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല വേദന ആശുപത്രി വാസത്തിനപ്പുറം. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ വ്യക്തിഗത കേസിലും ചികിത്സിക്കുന്ന ഫിസിഷ്യനാണ് ഇക്കാര്യത്തിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നത്. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ മുട്ടുകുത്തിയ ടിഇപിയ്ക്കുള്ള മരുന്നുകൾ എന്ന ലേഖനത്തിൽ കാണാം
ലളിതമായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങളിൽ വേദന
വേദനയുണ്ടെങ്കിലും എനിക്ക് സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?
വേദനയുടെ പരിധിക്കപ്പുറം സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ പാടില്ല എന്നതാണ് അടിസ്ഥാന നിയമം. പ്രത്യേകിച്ച് വേദനയുടെ കാരണം അജ്ഞാതമാണെങ്കിൽ, വേദന പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥിരതയുടെ തോന്നൽ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തണം. എന്നിരുന്നാലും, സ്പോർട്സ് സമയത്ത് വേദന സാധാരണമായിരിക്കും. പുനരധിവാസ നടപടികൾ. പ്രത്യേകിച്ചും തുടക്കത്തിൽ കാൽമുട്ടിനെ അണിനിരത്തുകയോ പടികൾ കയറുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, പല രോഗികൾക്കും ചെറിയ വേദനയുണ്ട്. മുട്ടുകുത്തിയ, എന്നാൽ ഇത് കാലക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകും.
