ഗുളികയുടെ ഫലപ്രാപ്തി
ഗുളികയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന NISY ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഇടപെടലിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും എനിക്ക് ഇത് എടുക്കാമോ?
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുകയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി NISY ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പൊതുവേ, പൊടി സമയത്ത് ദോഷകരമല്ല ഗര്ഭം. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭിണികൾ മിതമായും വളരെ സാവധാനത്തിലും മാത്രമേ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പാടുള്ളൂ അമിതഭാരം.
ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും പ്രമേഹം, ഉദാഹരണത്തിന്. അതേ സമയം, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിൻറെയും സ്വന്തം ശരീരത്തിൻറെയും കുറവ് എന്തുവിലകൊടുത്തും ഒഴിവാക്കണം. സമയത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി ഗര്ഭം, എന്നിരുന്നാലും, സമൂലമായ രോഗശമനം ഭക്ഷണക്രമം പാനീയങ്ങൾ അവലംബിക്കാൻ പാടില്ല. പകരം, ഒരു സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും ഒരു ചെറിയ കലോറി കമ്മി ലക്ഷ്യം വെക്കുകയും വേണം.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
