നെഞ്ചെരിച്ചിലിനെതിരെ എന്തുചെയ്യണം?

നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഒരു കാര്യകാരണ തെറാപ്പി ശമനത്തിനായി (നെഞ്ചെരിച്ചില്) ശരീരഘടനാപരമായ മാറ്റങ്ങളൊഴികെ (ഹിയാറ്റസ് ഹെർനിയ) സാധാരണയായി സാധ്യമല്ല. യാഥാസ്ഥിതിക, മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി നെഞ്ചെരിച്ചില് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം, പക്ഷേ രോഗത്തിന്റെ കാരണം തന്നെ ചികിത്സിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ സാധാരണയായി വർഷങ്ങളോളം ഇത് തുടരണം.

പെരുമാറ്റവും പോഷണവും

കൺസർവേറ്റീവ് നെഞ്ചെരിച്ചില് രോഗലക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദീർഘകാല തെറാപ്പി ആണ് തെറാപ്പി, അതിൽ ഭക്ഷണക്രമവും പെരുമാറ്റ നടപടികളും ഉൾപ്പെടുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, വിജയകരമായ ഒരു തെറാപ്പിക്ക് ഭക്ഷണ നടപടികളും ചില പെരുമാറ്റ നടപടികൾ പാലിക്കുന്നതും പൂർണ്ണമായും പര്യാപ്തമാണ്. വിസർജ്ജനം വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ്മധുരപലഹാരങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, മദ്യം, സിഗരറ്റ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

ഭാരം കുറയ്ക്കൽ (കുറയ്ക്കൽ അമിതഭാരം) ലക്ഷ്യമിടേണ്ടതാണ്. ക്ലാസിക്, വിപുലമായ പ്രഭാതം, ഉച്ചഭക്ഷണം, വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്ക് വിപരീതമായി ദിവസം മുഴുവൻ വിതരണം ചെയ്യുന്ന ചെറുതും പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയതുമായ നിരവധി ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, താഴ്ന്ന അന്നനാളം സ്പിൻ‌ക്റ്ററിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതില്ല.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഓരോ തവണയും കിടക്കുന്ന സ്ഥാനം താഴത്തെ അന്നനാളം സ്പിൻ‌ക്റ്ററിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചെറുതായി (20-30%) ഉയർത്തിയ ഉറക്ക സ്ഥാനം തല മുകളിലെ ശരീരവും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനമെന്ന നിലയിൽ വയറിലെ സ്ഥാനം ഒഴിവാക്കണം.

മരുന്നുകൾ

സൗമ്യമായ കേസുകളിൽ ശമനത്തിനായി രോഗം (നെഞ്ചെരിച്ചിൽ), ആസിഡ്-ന്യൂട്രലൈസിംഗ് മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ (ആന്റാസിഡുകൾ) തുടക്കത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു (ഉദാ. ടാൽസിഡ് ®, റിയോപാൻ ®, മാലോക്സാൻ ®). ഇവ ചവബിൾ ഗുളികകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജെൽ സാച്ചെറ്റുകൾ (സസ്പെൻഷനുകൾ) ആണ്, അവ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എടുക്കും. ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകൾ തടയുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, കാരണം ആസിഡ് ഉൽപാദനമോ അല്ല ശമനത്തിനായി തടഞ്ഞു.

മിതമായ കേസുകളിൽ റിഫ്ലക്സ് അന്നനാളം, വയറ് കുടൽ ചലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (പ്രോകിനെറ്റിക്സ്) ഉപയോഗിക്കുന്നു (ഉദാ. ഡോംപെരിഡോൺ (മോട്ടിലിയം ®)). ഇവയിലൂടെ ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ കാരണമാകുന്നു വയറ് കുടലിലേക്ക്. കഫം മെംബറേൻസിന്റെ വീക്കം ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, എച്ച് 2-റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു (ഉദാ റാണിടിഡീൻ (സോസ്ട്രിൽ), സിമെറ്റിഡിൻ (ടാഗമെഡ്)).

ആസിഡ് രൂപപ്പെടുന്നതിന്റെ എച്ച് 2-റിസപ്റ്ററുകളെ തടയുന്ന മരുന്നുകളാണ് എച്ച് 2-റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകൾ വയറ് സെല്ലുകൾ (ഡോക്യുമെന്റ് സെല്ലുകൾ) അങ്ങനെ വയറിലെ ആസിഡിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിലിന്റെ കടുത്ത രൂപങ്ങളിൽ, ഒമേപ്പ് പോലുള്ള പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഭരണകാലത്ത് പോലും അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഗണ്യമായി കുറയുന്നില്ല.

എച്ച് 2-റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകളേക്കാൾ നിർണ്ണായക നേട്ടമാണിത്. കൂടാതെ, ദീർഘകാല തെറാപ്പി സമയത്ത് പോലും ഈ മരുന്നുകളുടെ സഹിഷ്ണുത നല്ലതാണ്. ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗത്തിന്റെ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക് സ്വർണ്ണ നിലവാരത്തെ പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ബ്ലോക്കറുകൾ ചിലത് തടയുന്നു എൻസൈമുകൾ ആമാശയ കോശങ്ങളിൽ വയറ്റിലെ ആസിഡ് സ്രവിക്കുന്നത് തടയുന്നു. ഇവ തടഞ്ഞതുമുതൽ എൻസൈമുകൾ മാറ്റാനാവാത്തതാണ്, ഉൽ‌പാദനം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ എൻ‌സൈമുകൾ ആദ്യം വീണ്ടും ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കണം ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ്. ഇത് സാധാരണയായി 2-3 ദിവസം എടുക്കും (സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ഇത് ബാധിക്കുന്നു ദഹനനാളം അവ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്.

ഇവ ഉദാഹരണമായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു വായുവിൻറെ, അതിസാരം, വയറുവേദന, ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണതയുടെ ഒരു തോന്നൽ. ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകും തലവേദന. നിരവധി മാസങ്ങളായി ദീർഘകാല ഭരണത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ a മഗ്നീഷ്യം ഇലക്ട്രോലൈറ്റിന്റെ കുറവ്.

ആമാശയത്തിലെ അൾസർ, ചെറുകുടൽ അൾസർ, ആമാശയത്തിലെ വീക്കം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചിലത് ദീർഘകാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ആസിഡ് ബ്ലോക്കറുകൾ ആമാശയത്തിന് ഒരു സംരക്ഷണമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു വേദനവയറ്റിലെ അൾസർ, ചെറുകുടൽ അൾസർ, ആമാശയത്തിലെ വീക്കം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആസിഡ് ബ്ലോക്കറുകൾ ചിലത് എടുക്കുമ്പോൾ ആമാശയത്തിന് ഒരു സംരക്ഷണമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു വേദന ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ.

ഈ ശ്രേണിയിലെ അടുത്ത ലേഖനം വായിക്കുക:

നെഞ്ചെരിച്ചിലിനെതിരായ വീട്ടുവൈദ്യം

ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും: