കൈകളുടെ ചലനത്തിന് മാത്രമായി മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പാമർ ഫ്ലെക്‌ഷൻ എന്ന പദം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദൈനംദിന, അത്ലറ്റിക് ചലനങ്ങളിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു.
എന്താണ് ഈന്തപ്പന വളച്ചൊടിക്കൽ?
ഈന്തപ്പനയുടെ ദിശയിലുള്ള ഒരു വളവാണ് പാമർ ഫ്ലെക്‌ഷൻ. കൈപ്പത്തിയെ സമീപിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു കൈത്തണ്ട. അതിന്റെ എതിർചലനം പോലെ, ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷൻ, പാമർ ഫ്ലെക്‌ഷൻ എന്നിവയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ചലനമാണ് കൈത്തണ്ട. 'ഫ്ലെക്‌ഷൻ' ('ബെൻഡിംഗ്') എന്ന പദം മറ്റുള്ളവയിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു സന്ധികൾ, ഈ കേസിൽ ഒരു ദിശാസൂചന പ്രത്യയം നൽകിയിരിക്കുന്നു. ശരീരഘടനാപരമായ പദമായ 'പാൽമ മാനസ്' ('പാം') എന്ന പദത്തിൽ നിന്നാണ് പാൽമർ ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. അതനുസരിച്ച്, ഈന്തപ്പനയുടെ ദിശയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വളവാണ് ഈന്തപ്പന വളവ്. ഈന്തപ്പനയെ സമീപിക്കുന്നു കൈത്തണ്ട നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പ്രസ്ഥാനം നടക്കുന്നത് കൈത്തണ്ട പ്രോക്സിമൽ കാർപൽ വരി ദൂരത്തിന്റെ സോക്കറ്റിൽ ഒരു കോൺവെക്സ് ജോയിന്റ് പാർട്ണറായി കറങ്ങുന്നത്, ജോയിന്റിലൂടെ തിരശ്ചീനമായി സഞ്ചരിക്കുന്ന ചലനത്തിന്റെ ഒരു സാങ്കൽപ്പിക അക്ഷത്തിന് ചുറ്റും. ഈന്തപ്പനയുടെ ഫ്ലെക്‌ഷന്റെയും ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷന്റെയും ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി ഏകദേശം തുല്യമാണെങ്കിലും വിരലുകളുടെ സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എപ്പോൾ മധ്യവും അവസാനവും സന്ധികൾ വിപുലീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഈന്തപ്പന വളയുന്നത് സാധാരണയായി 85° വരെ എത്തുന്നു. വളച്ചൊടിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ഏകദേശം 20 ° - 30 ° കുറവാണ്. എന്ന വസ്തുതയാണ് ഇതിന് കാരണം വിരല് എക്സ്റ്റൻസറുകൾ, ആരുടെ ടെൻഡോണുകൾ കൈയുടെയും വിരലുകളുടെയും പിൻഭാഗത്ത് ഓടുക, വളച്ചൊടിക്കൽ കാരണം അവയുടെ വിപുലീകരണ സാധ്യതകൾ ഏതാണ്ട് തീർന്നു, കൂടുതൽ ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.
പ്രവർത്തനവും ചുമതലയും
വിരല് കൈപ്പത്തി വളച്ചൊടിക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും കായികരംഗത്തും നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സ്ഥാനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈന്തപ്പനയുടെ വളച്ചൊടിക്കലിൽ നിന്ന് മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ശക്തി വികസനം നീട്ടിയ വിരലുകളേക്കാൾ വളച്ചൊടിച്ച വിരലുകളിൽ വളരെ കുറവാണ്. പോലുള്ള ഇംപാക്റ്റ് സ്പോർട്സിൽ ടെന്നീസ്, സ്ക്വാഷും ബാഡ്മിന്റണും, റാക്കറ്റ് സ്ഥാനവും സാങ്കേതിക നിർവ്വഹണവും ഇക്കാരണത്താൽ പ്രധാനമാണ്. ഇൻ ഫോർ‌ഹാൻഡ് സ്മാഷ് സ്ട്രോക്കുകൾ, കൃത്യമായി നിർവ്വഹിക്കുമ്പോൾ, ഈന്തപ്പനയുടെ വളച്ചൊടിക്കലിന്റെ സംയോജനത്തിൽ നിന്ന് വൈദ്യുതി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. സുപ്പിനേഷൻ (പുറത്തേക്കുള്ള ഭ്രമണം) അല്ലെങ്കിൽ പ്രഖ്യാപനം (അകത്തേക്ക് ഭ്രമണം). വോളിബോളിലെ സ്മാഷ് സ്ട്രോക്കുകളിലോ സൂചനകളിലോ, ദി വിരല് സന്ധികൾ വിപുലീകരിക്കുകയും കൈയുടെ സ്ഫോടനാത്മകമായ മടക്കിലൂടെ പൂർണ്ണ ശക്തി വികസനം കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പന്തിന്റെ ത്വരിതപ്പെടുത്തലിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണിത്, മറ്റ് ചലനങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക പ്രവർത്തനം മാത്രമേയുള്ളൂ. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇതേ സാഹചര്യം ചിത്രീകരിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് വസ്തുക്കളെ പിടിക്കുമ്പോഴും പിടിക്കുമ്പോഴും കൊണ്ടുപോകുമ്പോഴും. എന്തെങ്കിലും മുറുകെ പിടിക്കാൻ താരതമ്യേന വലിയ അളവിലുള്ള ബലം ആവശ്യമായി വരുമ്പോഴെല്ലാം, കൈയുടെ പ്രവർത്തനപരമായ സ്ഥാനം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. വിരലുകൾ വസ്തുവിന് ചുറ്റും ദൃഡമായി അടച്ചിരിക്കുമ്പോൾ, ദി കൈത്തണ്ട ഇത് ഒരു ചെറിയ ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷനിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഫിംഗർ ഫ്ലെക്‌സറുകളുടെ കാര്യക്ഷമതയെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നു. ഭാരം കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, എടുത്ത് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ സ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ് വായ. ഇവിടെ, ഈന്തപ്പന വളച്ചൊടിക്കൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം അത് കൈയെ വസ്തുവിലേക്കും അതിലേക്കും അടുപ്പിക്കുന്നു വായ. ചെറിയ ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷൻ ഉള്ള കൈയുടെ പ്രവർത്തനപരമായ സ്ഥാനം ബോധപൂർവമായ പ്രക്രിയകളാൽ തകർക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രവർത്തനം ബോക്‌സിംഗിലെ അപ്പർകട്ട് ആണ്. തോളിൽ നിന്നും കൈമുട്ട് സന്ധികളിൽ നിന്നും വരുന്ന ആവേഗം കൈത്തണ്ടയിലൂടെ എതിരാളിയിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൈപ്പത്തി വളയലിൽ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ശക്തി നഷ്ടപ്പെടാതെ.
രോഗങ്ങളും പരാതികളും
കൈപ്പത്തി വളച്ചൊടിക്കുന്നതിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന പരിക്കുകളിൽ ഈ ഭാഗത്തെ എല്ലാ ഒടിവുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ദി വിദൂര ദൂരം ഒടിവ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും കൈത്തണ്ടയുടെ എല്ലാ ചലനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നതുമാണ്. സാധാരണയായി, ഈ ആഘാതം ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ യാഥാസ്ഥിതികമായോ ചികിത്സിക്കുന്നു, ഇത് രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും താൽക്കാലിക അസ്ഥിരീകരണത്തോടൊപ്പമുണ്ട്. തൽഫലമായി, ചലന നിയന്ത്രണങ്ങളും പേശികളുടെ ശോഷണവും കൈകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു. ഡോർസിഫ്ലെക്‌ഷനിലെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ കൂടുതലാണെങ്കിലും, പാമർ ഫ്ലെക്‌ഷൻ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. Tendinitis ഏകതാനമായ ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോൾഡിംഗ് ജോലികൾ ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അമിത ഉപയോഗ സിൻഡ്രോം ആണ് കൈത്തണ്ട വളരെക്കാലം പേശികൾ. വിരൽ എക്സ്റ്റെൻസറുകളും ഫ്ലെക്സറുകളും അവയുടെ നീളം കൊണ്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നു ടെൻഡോണുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് കൈത്തണ്ടയിലൂടെ വിരലുകളുടെ അവസാന ഫലാഞ്ചുകൾ വരെ. പ്രധാന ലക്ഷണം നിശിതമാണ് വേദന ഉപയോഗ സമയത്ത് ഒപ്പം നീട്ടി ബാധിതമായ പേശികളുടെ പ്രതികരണ ശേഷിയുള്ള സ്വഭാവം. വിരലുകളുടെ എക്സ്റ്റെൻസറുകളെ ബാധിച്ചാൽ, വിരൽ വളയുന്നതിനു പുറമേ കൈപ്പത്തി വളയലും തകരാറിലാകുന്നു. ഇത് നൽകുന്ന നാഡി ഘടനകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ സജീവമായ ഈന്തപ്പന വളവ് കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുകയോ ചെയ്യാം. ആ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇതാണ് മീഡിയൻ നാഡി. കൈയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത് അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ടിന് സമീപമുള്ള മുറിവുകൾ നേതൃത്വം അത്തരം ഒരു നാഡി ക്ഷതത്തിലേക്ക്. നേരെമറിച്ച്, വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഡ്രോപ്പ് ഹാൻഡ്, ഇത് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നത് [[റേഡിയൽ നാഡി[[, ഈന്തപ്പനയുടെ വളച്ചൊടിക്കലിൽ നിന്ന് കൈ സജീവമായി പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. മറ്റെല്ലാ ന്യൂറോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളും കൈകളുടെയും കൈകളുടെയും പേശികളുടെ തളർച്ചയുണ്ടാകുന്ന ആഘാതങ്ങളും ഈന്തപ്പനയുടെ ഫ്ലെക്സറുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ വ്യവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ തലത്തിലും പരിക്കുകൾ പോളി ന്യൂറോപ്പതി. സ്ട്രോക്ക് പലപ്പോഴും വിപരീത ഫലങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്ന കൈയുടെ സ്പാസ്റ്റിക് പാറ്റേണിൽ ഈന്തപ്പന വളച്ചൊടിക്കൽ സംയോജനമുണ്ട്, പ്രഖ്യാപനം, കൂടാതെ എല്ലാ വിരൽ സന്ധികളും ഘടകങ്ങളായി വളയുക. കഠിനമായ ഹൈപ്പർടോണസ് ഉള്ളതിനാൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് കൈ തുറക്കാനും കൈ നീട്ടാനും ഉയർത്താനും കഴിയില്ല. വൻതോതിലുള്ള, മാറ്റാനാവാത്ത സങ്കോചങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കൈയും വിരലുകളും മുൻഗണന നൽകുന്ന ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം വിട്ടുമാറാത്തതാണ് പോളിയാർത്രൈറ്റിസ് (റൂമറ്റോയ്ഡ് സന്ധിവാതം). ഈ പുരോഗമന രോഗം നേരിട്ട് സന്ധികളെ ആക്രമിക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. തുടർന്നുള്ള അപചയവും പുനർനിർമ്മാണ പ്രക്രിയകളും നേതൃത്വം കൈകളുടെയും വിരലുകളുടെയും എല്ലാ ചലനങ്ങളുടെയും വൈകല്യത്തിലേക്ക്. സന്ധികളിൽ അമിതമായ ചലനവും കാഠിന്യവും ഉണ്ടാകാം.
