മരുന്നുകൾ
ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളാണ് ഫൈബ്രേറ്റുകൾ. അവ ലിപ്പോപ്രോട്ടീന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ലിപേസ് അതേസമയം അപ്പോളിപോപ്രോട്ടീൻ സി III ന്റെ സാന്ദ്രത കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് വളരെയധികം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മരുന്നാണ് സ്റ്റാറ്റിൻസ് നിലവിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ലെവലുകൾ.
സ്റ്റാറ്റിൻസ് എച്ച്‌എം‌ജി-കോ‌എ-റിഡക്റ്റേസിനെ തടയുകയും അതുവഴി ശരീരത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ സമന്വയം. ഗണ്യമായി താഴ്ന്ന സിന്തസിസ് കാരണം, ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ അതില് നിന്ന് രക്തം സ്റ്റിറോയിഡിന്റെ രൂപീകരണത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഹോർമോണുകൾ. അങ്ങനെ മൊത്തം കൊളസ്ട്രോൾ നിലയും എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ 60% വരെ കുറയുന്നു.
എസെറ്റിമിബ് ഒരു സ്റ്റിറോൾ ട്രാൻസ്പോർട്ട് ഇൻഹിബിറ്ററാണ്, ഇത് കുടലിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുന്നു. ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു എൽ.ഡി.എൽ കൊളസ്ട്രോൾ 15-20% വരെ. ഇത് നെയ്മർ-പിക്ക് സി 1-ലൈക്ക് 1 പ്രോട്ടീനെ (എൻ‌പി‌സി 1 എൽ 1) തടയുന്നു, ഇത് എന്ററോസൈറ്റുകളുടെ മെംബറേൻ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു ചെറുകുടൽ മതിൽ, കുടലിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
രോഗപ്രതിരോധം
ചില പഠനങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും വാസ്കുലർ രോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരാൾക്ക് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും ഹൃദയം ആക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക്.
ജർമ്മൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ന്യൂട്രീഷ്യന്റെ ശുപാർശകൾ അനുസരിച്ച്, ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കണം: ഭക്ഷണം കഴിയുന്നത്ര കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ അളവിൽ തയ്യാറാക്കണം, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ കഴിക്കൂ, പക്ഷേ പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ദിവസത്തിൽ പല തവണ കഴിക്കണം. മതിയായ വ്യായാമവും മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. - കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണവും
- ഒരുപാട് ചലനം
- കൊഴുപ്പ് മാംസം,
- കുടൽ,
- സോസേജ്,
- ചീസ്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു
ചുരുക്കം
ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു പദാർത്ഥമാണ് കൊളസ്ട്രോൾ ഹോർമോണുകൾ (ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ, ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ). ഇത് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നു കരൾ സജീവമാക്കിയ അസറ്റിക് ആസിഡിൽ (അസറ്റൈൽ CoA) നിന്നുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സംവിധാനം വഴി. ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ സമന്വയത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട എൻസൈം HMG-CoA റിഡക്റ്റേസ് ആണ്.
കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ് എല്ലാ ദിവസവും കുടലിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നത്. കൊളസ്ട്രോൾ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കാത്ത ഒരു പദാർത്ഥമാണ്, ഇത് കടത്തുന്നതിന് വിവിധ ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കണം. രക്തം. ഈ ഗതാഗതത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ പ്രോട്ടീനുകൾ ഇത് ടിഷ്യൂകളിലേക്കും തിരികെ കരൾ.
ചില പഠനങ്ങളിൽ, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നത് വാസ്കുലർ രോഗത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് സ്ട്രോക്ക് ഒപ്പം ഹൃദയം ആക്രമണം. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളുമായി വ്യക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ അപായ കുടുംബമാണ് ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ പിത്തസഞ്ചി രോഗം. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ പ്രാഥമികമായി, ആരോഗ്യമുള്ളവർക്ക് കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും ഭക്ഷണക്രമം, ധാരാളം വ്യായാമവും കുറച്ച് മദ്യവും. - HMG-CoA- റിഡക്റ്റേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (സ്റ്റാറ്റിൻസ്),
- ഫൈബ്രേറ്റുകളും ഒപ്പം
- എസെറ്റിമിബ്.
