തെറാപ്പി | കാൽമുട്ടിന് പിന്നിലെ തരുണാസ്ഥി ക്ഷതം

തെറാപ്പി

ഉചിതമായ തെറാപ്പിയും അതിനുള്ള തെറാപ്പിയുടെ വിജയവും തരുണാസ്ഥി കേടുപാടുകൾ മുട്ടുകുത്തിയ തന്നിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പരാതികൾ a വളർച്ചാ കുതിപ്പ് സാധാരണയായി കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം കുറയുന്നു. വമ്പിച്ച അമിതഭാരം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇത് നിർബന്ധമായും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്ന ചില സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ദൈർഘ്യം, തീവ്രത, ആവൃത്തി എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് പരിശീലന നടപടിക്രമങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുകയും സാധാരണയായി വിപരീതമാക്കുകയും വേണം. ദൈനംദിന ചലനങ്ങൾ മുട്ടുകുത്തിയ ബാധിത പ്രദേശവും ഒഴിവാക്കണം.

ഇടയ്ക്കിടെ കയറുന്ന പടികൾ, ഭാരം കയറ്റുക, നിരന്തരം ഇരിക്കുക, ചൂഷണം ചെയ്യുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് വേദനസംഹാരിയായ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം തരുണാസ്ഥി പിന്നിലെ കേടുപാടുകൾ മുട്ടുകുത്തി. എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ പലപ്പോഴും ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിൽ അസറ്റൈൽ‌സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടുന്നു (ആസ്പിരിൻ), ഇബുപ്രോഫീൻ ഒപ്പം ഡിക്ലോഫെനാക്.

വേദനസംഹാരിയായ ഘടകത്തിന് പുറമേ, ഇവ ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് വിജയകരമായി രോഗശാന്തിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. സമീപകാല പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഫിസിയോതെറാപ്പി, ശാരീരിക ചികിത്സാ രീതികൾ എന്നിവയും വിജയകരമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, അതിനാലാണ് അവ ഇപ്പോൾ ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ചില രോഗികളുള്ള “കാഠിന്യ” ത്തിന്റെ സംയുക്തം ഒഴിവാക്കാനാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് തരുണാസ്ഥി പിന്നിലെ കേടുപാടുകൾ മുട്ടുകുത്തി ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി സമീപനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു അൾട്രാസൗണ്ട്, തണുപ്പ് ചൂട് തെറാപ്പി ഒപ്പം ഇലക്ട്രോ തെറാപ്പി.

രോഗിക്ക് സ്വയം നിർവഹിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിക്ക് കാണിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് പതിവ് പ്രകടനത്തിലൂടെ വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സാധ്യതകളെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. തരുണാസ്ഥിയിൽ അനാവശ്യമായ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ പരന്ന കുതികാൽ ഉപയോഗിച്ച് ഷൂ ധരിക്കാനും സ്ത്രീകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പരാതികളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേക തലപ്പാവുക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

ഈ തലപ്പാവുമാരുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം സംയുക്തത്തിന്റെ സ്ഥിരത പുന restore സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ്. രോഗശാന്തിക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയേതര ശ്രമങ്ങളിലൂടെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. അതിനാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ.

പ്രിഡി ഡ്രില്ലിംഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിലൂടെ തരുണാസ്ഥി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ ശ്രമിക്കാം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ദ്വാരങ്ങൾ തുരന്നു മുട്ടുകുത്തിഅതിനാൽ തരുണാസ്ഥിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിനെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് പുതിയ തരുണാസ്ഥി (പകരം തരുണാസ്ഥി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു). പാറ്റെല്ലയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചതാണ് നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമായതെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഈ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഇത് പട്ടെല്ലയുടെ മികച്ച സ്ലൈഡിംഗ് ചലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയാ സമീപനങ്ങൾ തരുണാസ്ഥി ക്ഷതം പാറ്റെല്ലയുടെ പിന്നിൽ മൈക്രോഫ്രാക്ചറിംഗ്, മൊസൈക്പ്ലാസ്റ്റി, തരുണാസ്ഥി മാറ്റിവയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. കഠിനമായ ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികളിലാണ് ശസ്ത്രക്രിയ പ്രധാനമായും നടത്തുന്നത് തരുണാസ്ഥി ക്ഷതം കേടുപാടുകൾ കൂടുതൽ പുരോഗമിക്കുന്നത് തടയാൻ പട്ടെല്ലയുടെ പിന്നിൽ ആർത്രോസിസ്.

മിക്കപ്പോഴും ഒരു ഓപ്പറേഷനിൽ സംയുക്തത്തിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തെ മൃദുവാക്കുകയും സംയുക്തത്തെ “വൃത്തിയാക്കുകയും” ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ ഡീബ്രൈഡ്മെന്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ആയി നടത്തുന്നു. ഇതിനർത്ഥം തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയയൊന്നും നടത്തിയിട്ടില്ല, കാൽമുട്ട് തുറന്നുകിടക്കുന്നു, പക്ഷേ ഏകദേശം 1 സെന്റിമീറ്റർ നീളമുള്ള ചെറിയ മുറിവുകൾ മാത്രമേ നിർമ്മിക്കുകയുള്ളൂ, അവിടെ ശസ്ത്രക്രിയാ ഉപകരണങ്ങളും ക്യാമറയും ചേർക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, തരുണാസ്ഥിയുടെ ഏതെങ്കിലും അയഞ്ഞ കഷ്ണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും സംയുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു മ്യൂക്കോസ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ഇത് സുഗമമാക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, മുട്ടുകുത്തിക്ക് പിന്നിൽ മറ്റ് നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയകൾ നടത്താം തരുണാസ്ഥി ക്ഷതം. ഉരച്ചിലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്ലാസ്റ്റി അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ നടത്താറുള്ളൂ, ചെറിയ തരുണാസ്ഥി തകരാറുകൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

An ൽ ആർത്രോപ്രോപ്പി, കേടായ തരുണാസ്ഥി പ്രദേശത്ത് ശേഷിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥി അരിച്ചെടുത്ത് രക്തസ്രാവം മജ്ജ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വൈകല്യമുള്ള സ്ഥലത്ത് പ്രവേശിച്ച് പുതിയ തരുണാസ്ഥി രൂപപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പുതുതായി രൂപംകൊണ്ട ഈ അസ്ഥി യഥാർത്ഥ തരുണാസ്ഥി പോലെ ശക്തവും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതുമല്ല.

മൊസൈക്പ്ലാസ്റ്റിയിൽ, വൈകല്യമുള്ള സ്ഥലത്തെ തരുണാസ്ഥി പഞ്ച് and ട്ട് ചെയ്ത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് ഒരു സിലിണ്ടർ പഞ്ച് out ട്ട് ചെയ്യുന്നു. കേടുകൂടാത്ത തരുണാസ്ഥി മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് എടുക്കുന്നു മുട്ടുകുത്തിയ അത് വളരെയധികം ലോഡുചെയ്തിട്ടില്ല. തരുണാസ്ഥി നാശത്തിന്റെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ച്, ഒന്നോ അതിലധികമോ സിലിണ്ടറുകൾ നീക്കംചെയ്യണം.

ഓസ്റ്റിയോചോണ്ട്രൽ അലോഗ്രാഫ്റ്റുകൾ സമാനമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെ പുതുതായി ചേർത്ത സിലിണ്ടർ സിന്തറ്റിക് ആണ്, കൂടാതെ പുതിയ രൂപവത്കരണത്തിന് ആവശ്യമായ സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ ആഗിരണം ചെയ്ത് പുതിയതിന് സമാന്തരമായി തരംതാഴ്ത്തുന്നതിലൂടെ തരുണാസ്ഥി, അസ്ഥി രൂപീകരണം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു തരുണാസ്ഥി രൂപീകരണം സ്വയം. പാറ്റെല്ലയുടെ പിന്നിലുള്ള തരുണാസ്ഥി തകരാറിനെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രക്രിയയാണ് മൈക്രോഫ്രാക്ചറിംഗ്.

ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ആയി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതായത് ഇത് ഒരു തുറന്ന പ്രവർത്തനമല്ല, മറിച്ച് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണ പ്രക്രിയയാണ്. അതിനാൽ രോഗിക്ക് താരതമ്യേന കുറച്ച് അപകടസാധ്യതകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തരുണാസ്ഥിയുടെ അടിയിൽ അസ്ഥിയിൽ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതാണ് നടപടിക്രമം.

ഇത് കേടായ ജോയിന്റിലേക്ക് രക്തസ്രാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു മജ്ജ ഒപ്പം ചില സെല്ലുകളും രക്തം പുതിയ തരുണാസ്ഥി പദാർത്ഥമുണ്ടാക്കുന്നതിന് ദ്വാരങ്ങളുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്വയം അറ്റാച്ചുചെയ്യുക. ടിബിയയ്‌ക്കോ ഫെമറിനോ തരുണാസ്ഥി തകരാറുണ്ടെങ്കിൽ ഈ നടപടിക്രമം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുട്ടുകുത്തിയുടെ പിൻഭാഗത്ത്, സമ്മർദ്ദവും സംഘർഷവും വളരെ വലുതാണ്, പുതുതായി രൂപംകൊണ്ട തരുണാസ്ഥി വേഗത്തിൽ വീണ്ടും ഉരസുന്നു.

ഓട്ടോലോഗസ് തരുണാസ്ഥി സെൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ് മറ്റൊരു രീതി പറിച്ചുനടൽ (ACT). ACT ഒരു തുറന്നതാണ് പറിച്ചുനടൽ മുമ്പ് കൃഷി ചെയ്ത് തരുണാസ്ഥി തകരാറിലേക്ക് തിരുകിയ തരുണാസ്ഥി സെല്ലുകളുടെ. ഇതിന് രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

ഇവ രണ്ടും ഇപ്പോൾ ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ആയി ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ആദ്യത്തെ കാൽമുട്ടിൽ ആർത്രോപ്രോപ്പി, കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിൽ ഭാരം കുറവുള്ള സ്ഥലത്ത് നിന്നാണ് തരുണാസ്ഥി കോശങ്ങൾ എടുക്കുന്നത്. ഈ തരുണാസ്ഥി കോശങ്ങളെ ലബോറട്ടറിയിൽ ഗുണിക്കുകയും ഏകദേശം 3 മുതൽ 4 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം ശരീരത്തിന്റെ തരുണാസ്ഥി കോശങ്ങൾ തരുണാസ്ഥി തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫലം എങ്ങനെയുണ്ട് മിക്ക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഫലം വളരെ തൃപ്തികരമല്ല, കാരണം പട്ടെല്ലയുടെ പിന്നിലുള്ള ഭാഗം വളരെ ഭാരം കൂടിയതാണ്. വിവിധ ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികളാൽ പുതിയ തരുണാസ്ഥി രൂപപ്പെടാൻ പ്രേരിപ്പിച്ച തരുണാസ്ഥി വേഗത്തിൽ അഴിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, ജോയിന്റ് വൃത്തിയാക്കൽ മാത്രമേ ഉപയോഗപ്രദമാകൂ.