രോഗനിർണയം | ഹിപ് ആർത്രോസിസ്

രോഗനിർണയം

1. സ്വാഭാവിക പുരോഗതി ഹിപ് പുരോഗതി ആർത്രോസിസ് ഓരോ വേരിയബിളിനും കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ അനുവദിക്കാത്ത നിരവധി വേരിയബിളുകൾക്ക് വിധേയമാണ്: അതിനാൽ രോഗത്തിൻറെ ഗതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശാസ്ത്രീയമായി കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നൽകാൻ കഴിയില്ല. വേദന, യാഥാസ്ഥിതിക അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സകളുടെ സാധ്യമായ ആവശ്യം. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ അളവ് ഉറപ്പാണ് ആർത്രോസിസ് രോഗത്തിൻറെ കാലാവധി കൂടുന്നു. 2. ചില ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി രോഗനിർണയം ഇതിൽ പ്രാഥമികമായി സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികളുടെ വിജയസാധ്യത കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് കുറയുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ആർത്രോസിസ് സ്റ്റേജും പ്രായവും. ടെക്സ്റ്റിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഒരു കൃത്രിമ ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്തതിനുശേഷം വിജയസാധ്യത ഇടുപ്പ് സന്ധി രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണ സ്വാതന്ത്ര്യം നേടാൻ വളരെ ഉയർന്നതാണ്.

മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ നിരക്ക്, അതായത് കൈമാറ്റം ഇടുപ്പ് സന്ധി ഘടകങ്ങൾ പ്രതിവർഷം 0.5% ആണ്. 10-15 വർഷത്തിനുശേഷം, വാർഷിക മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ നിരക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു. വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ: ഹിപ് ആർത്രോസിസ് തെറാപ്പി

• വ്യക്തിഗത കോഴ്സ്
• മാനിഫോൾഡ് ഹിപ് ആർത്രോസിസ് കാരണങ്ങൾ, കൂടാതെ എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമായി നിർവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.
• പരിവർത്തനം ഓസ്റ്റിയോടോമി കറക്റ്റീവ് ഓസ്റ്റിയോടോമീസ്
• ഹിപ് എൻ‌ഡോപ്രോസ്റ്റെറ്റിക്സ്

ഹിപ് ആർത്രോസിസ് തടയുന്നു

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, ഇതിനകം തന്നെ സംയുക്തത്തിന് വളരെയധികം നാശമുണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ബാധിക്കപ്പെടാത്തവർ മാത്രമല്ല, ഇതിനകം ആർത്രോസിസ് ബാധിച്ചവരും ഇത് തടയുകയും സജീവമായി തുടരുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താത്ത മിതമായ കായിക വിനോദങ്ങൾ സന്ധികൾ ന്റെ വസ്ത്രധാരണത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും തരുണാസ്ഥി.

അനുയോജ്യമായ കായിക ഇനങ്ങളിൽ സൈക്ലിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു, നീന്തൽ, നടത്തം, ക്രോസ്-കൺട്രി സ്കീയിംഗ്. സംയുക്തത്തിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും പരിക്കേൽക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതുമായ സ്പോർട്സിനെതിരെ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മസാജുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി, ചൂട്, തണുത്ത ചികിത്സകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ശാരീരിക നടപടികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു പ്രതിരോധ ഫലമുണ്ടാക്കും രക്തം രക്തചംക്രമണം, അങ്ങനെ പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സംയുക്ത ഘടനകൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഒപ്പം പ്രായത്തിനും ഉയരത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഭാരം വളരെ നല്ലതാണ്. അമിതഭാരം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആളുകൾ ശ്രമിക്കണം ഭക്ഷണക്രമംകാരണം, അധിക ഭാരം ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു സന്ധികൾ അത് സ്പോർട്സിനെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും കാലതാമസം വരുത്താനും കഴിയും.

രോഗികൾ പ്രധാനമായും വിഷാംശം ഒഴിവാക്കണം നിക്കോട്ടിൻ, മദ്യം കൂടാതെ കഫീൻ. ഹിപ് ആർത്രോസിസ് ഒരു വ്യാപകമായ രോഗമാണ്. വളരെയധികം കായിക വിനോദങ്ങൾ നടത്തിയിരിക്കാമെന്നതിനാൽ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് പിടിപെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന തെറ്റായ വിശ്വാസത്തിൽ രോഗബാധിതരായ പലരും ശരിയായ വിദ്യാഭ്യാസമില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നു.

അവസാനം, അവർ പലപ്പോഴും സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തെറ്റായ സമീപനമാണ്. ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിന്റെ കാര്യത്തിലും സ്പോർട് നല്ലതും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ചലനം ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു സിനോവിയൽ ദ്രാവകം സംയുക്ത സ്ഥലത്ത്. പോഷകങ്ങളും വെള്ളവും വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് തരുണാസ്ഥി അത് സംയുക്ത പ്രതലങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ഇത് സൂക്ഷിക്കുന്നു തരുണാസ്ഥി നിലവിലുള്ള ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിലെ വർദ്ധിച്ച വസ്ത്രധാരണത്തെ ഇത് പ്രതിരോധിക്കുന്നു. കായികമില്ലാതെ, തരുണാസ്ഥി പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. ആർത്രോസിസ് തരുണാസ്ഥി പരുക്കനും പൊട്ടുന്നതുമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ഇത് അസ്ഥി തുറന്നുകാട്ടാൻ ഇടയാക്കുകയും കഠിനമാവുകയും ചെയ്യും വേദന. അതിനാൽ, കായിക വിനോദത്തിന് ആർത്രോസിസ് ആരോഗ്യകരമായ അളവിൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. എത്ര കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാനാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും ഏത് തരത്തിലുള്ള കായിക വിനോദമാണ് അവർക്ക് പ്രയോജനപ്പെടുന്നതെന്നും രോഗികൾക്ക് സ്വയം തീരുമാനിക്കാം.

വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താത്ത സ്പോർട്സിനെ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു സന്ധികൾ, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും ഒരു നിശ്ചിത അളവ് തുടർച്ചയായ ചലനം നൽകുന്നു. ഈ കായിക ഇനങ്ങളിൽ സൈക്ലിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു, നീന്തൽ, അക്വാ ജോഗിംഗ് ഒപ്പം നടക്കുന്നു. കൂടാതെ, കരുത്ത് വളർത്തുന്ന ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും നടത്താം.

ഡോക്ടർമാരും ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികളെ അവരുടെ പേശികളെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. അതുവഴി കേടായ ഹിപ് കൂടുതൽ പിന്തുണയ്ക്കാനും ഒഴിവാക്കാനും അവർക്ക് കഴിയും. ഒരു കായിക പുനരധിവാസ കേന്ദ്രത്തിൽ, ഒരു രോഗിക്ക് ഡോക്ടർമാരുമായും തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, ഏത് കായിക വിനോദങ്ങൾ നടത്താം, എത്രത്തോളം.

സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ അപകടസാധ്യത കാണിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ആണെങ്കിൽ വേദന, രോഗി കായികരംഗത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വിശ്രമിക്കുകയും വേണം. പ്രാരംഭ സമ്മർദ്ദ വേദന അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പേശിവേദന പോലും സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം കുറയുകയും വേണം. രൂക്ഷമായ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ആർത്രോസിസ് വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, വീക്കം കുറയുന്നതുവരെ കായികരംഗം ഹ്രസ്വമായി ഒഴിവാക്കണം.