ലൈറ്റ് തെറാപ്പി: ആർക്കാണ് ഇത് അനുയോജ്യം?

എന്താണ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി?

ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ശരീരത്തിൽ വിവിധ തരത്തിലുള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ പ്രഭാവം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലാസിക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ശോഭയുള്ള ഫ്ലൂറസെന്റ് ലൈറ്റിനൊപ്പം വികിരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ശാരീരികമായി സൂര്യപ്രകാശവുമായി യോജിക്കുന്നു.

എപ്പോഴാണ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്?

വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച്, ക്ലാസിക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ യുവി ലൈറ്റ് തെറാപ്പി എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ക്ലാസിക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി

താഴെപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് ക്ലാസിക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി (സപ്പോർട്ടീവ്) ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്

• നൈരാശം
• മൈഗ്രേൻ
• സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്
• ഭക്ഷണശൈലി വൈകല്യം
• കത്തിച്ചുകളയുക

ലൈറ്റ് ഷവറിന്റെ തെളിച്ചമുള്ള പ്രകാശം ആന്തരിക ക്ലോക്കിനെ വീണ്ടും സമന്വയത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, അതേ സമയം സെറോടോണിൻ നില വീണ്ടും വർദ്ധിക്കുന്നതായി ഉറപ്പാക്കുന്നു.

യുവി ലൈറ്റ് തെറാപ്പി

UV-A, UV-B റേഡിയേഷൻ (അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം) പ്രധാനമായും ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• വിവരങ്ങള്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു
• വൈറ്റ് സ്പോട്ട് രോഗം (വിറ്റിലിഗോ)
• ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ് (അറ്റോപിക് എക്സിമ)
• ചർമ്മത്തിന്റെ ടി-സെൽ ലിംഫോമകൾ (മൈക്കോസിസ് ഫംഗോയിഡുകൾ)
• ഗ്രാഫ്റ്റ്-വേഴ്സസ്-ഹോസ്റ്റ് രോഗം - അസ്ഥി മജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കലിനു ശേഷമുള്ള ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗം

ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രൂപങ്ങളിലൊന്നാണ് PUVA (psoralen, UV-A ഫോട്ടോതെറാപ്പി).

psoralen ഉം UV-A ഫോട്ടോതെറാപ്പിയും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്നും കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം PUVA വായിക്കുക.

ലൈറ്റ് തെറാപ്പി എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ക്ലാസിക് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സമയത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

വിജയകരമായ ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് കുറഞ്ഞത് 2,500 മുതൽ 10,000 ലക്സ് വരെ പ്രകാശം ആവശ്യമാണ്. ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉപകരണം ആവശ്യമാണ്, കാരണം സാധാരണ ലൈറ്റ് ബൾബുകൾ ഏകദേശം 300 മുതൽ 800 ലക്സ് വരെ മാത്രമേ പുറപ്പെടുവിക്കുകയുള്ളൂ.

ലൈറ്റ് ഷവർ ഒരു ഫ്ലൂറസെന്റ്, വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം ഉള്ള പ്രകാശം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് സ്വാഭാവിക സൂര്യപ്രകാശത്തോട് ഏറ്റവും അടുത്ത് യോജിക്കുന്നു. കണ്ണിലെ റെറ്റിനയിലൂടെ പ്രകാശം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. അങ്ങനെ അത് സികാർഡിയൻ താളത്തിനും (ഡയർണൽ റിഥം) പൾസ് ജനറേറ്ററായി നിർണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗമായ സുപ്രചിയാസ്മാറ്റിക് ന്യൂക്ലിയസിലേക്ക് എത്തുന്നു, അതുവഴി സെറോടോണിൻ, മെലറ്റോണിൻ എന്നിവയുടെ അളവിലും.

ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സാധാരണയായി മൂന്നോ നാലോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രാബല്യത്തിൽ വരും. ഈ സമയത്ത് ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് ഫലമില്ലെങ്കിൽ, പ്രകാശത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ലൈറ്റിംഗ് ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഒരു അധിക സായാഹ്ന ലൈറ്റ് ഷവറും സഹായകരമാണ്. ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സാധാരണയായി ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ ആവർത്തിച്ചുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. സീസണൽ ഡിപ്രഷൻ തടയാൻ, ചില രോഗികൾ ഒക്ടോബറിൽ തന്നെ പ്രതിരോധ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നു.

UV-A അല്ലെങ്കിൽ UV-B ഫോട്ടോതെറാപ്പി സമയത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

കളർ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി സമയത്ത് എന്ത് സംഭവിക്കും?

നവജാതശിശു മഞ്ഞപ്പിത്തമാണ് ഒരു പ്രത്യേക കേസ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഒരു തകർച്ച ഉൽപ്പന്നമായ ബിലിറൂബിൻ നവജാതശിശുവിന്റെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചർമ്മവും കണ്ണുകളും മഞ്ഞനിറമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബിലിറൂബിൻ ഒരു നിശ്ചിത അളവ് കവിയുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് മസ്തിഷ്ക തകരാറിന് കാരണമാകും. കളർ ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയിലൂടെ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കാം. ഷോർട്ട് വേവ് ബ്ലൂ ലൈറ്റ് നവജാതശിശുവിന് ബിലിറൂബിൻ വേഗത്തിൽ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ലൈറ്റ് തെറാപ്പിയുടെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല. തലവേദന, കണ്ണ് പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിൽ ഇറുകിയ തോന്നൽ എന്നിവ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം കുറയുന്നു. ബ്ലൂ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നവജാതശിശുക്കളിൽ ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, ദ്രാവക നഷ്ടം, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഫോട്ടോ തെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം അടിസ്ഥാനപരമായി സ്വാഭാവിക സൂര്യപ്രകാശം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ അധികമായാൽ അർബുദമുണ്ടാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലൈറ്റ് തെറാപ്പിക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ ഞാൻ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്ത ദിവസങ്ങളിൽ പോലും ചിട്ടയായ ചികിത്സ പ്രധാനമാണ്. ഈവനിംഗ് ലൈറ്റ് തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് മാത്രമേ നടത്താവൂ, കാരണം ഒരു ചെറിയ ഷവർ സർക്കാഡിയൻ ഉറക്ക-വേക്ക് താളം തടസ്സപ്പെടുത്തും. ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലിഥിയം പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ പ്രകാശ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ പരിശോധന നടത്തണം. എല്ലാ നേത്രരോഗങ്ങൾക്കും നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ മുൻകൂർ കൂടിയാലോചനയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ജനിതക വൈകല്യങ്ങളുള്ള ആളുകളിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് ഫോട്ടോതെറാപ്പി ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുത്, വെളിച്ചത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ അർബുദ സാധ്യത കൂടുതലാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്: xeroderma pigmentosum, Cockayne syndrome, Bloom syndrome). സ്‌കിൻ ക്യാൻസറിന്റെ ചരിത്രത്തിലോ റേഡിയേഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ ചർമ്മ നാശത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ജാഗ്രത നിർദേശിക്കുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.