ചുമയുടെ വേദന
ചുമ എന്നത് ഒരു റിഫ്ലെക്സ് പോലുള്ള നിർബന്ധിത ശ്വസനമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് വായുമാർഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വിദേശ വസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യാൻ. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നടപ്പിലാക്കാൻ വേണ്ടി, തൊറാക്സിന്റെ പല പേശികളും പിരിമുറുക്കത്തിലാണ്, ഇത് വലിയ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു വാരിയെല്ലുകൾ. അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ പേശി പരാതികൾ ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചുമ എന്നത് വളരെ വേദനാജനകമായ, കുത്തേറ്റ പ്രക്രിയയാണ്.
റിബേക്കേജിൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ രോഗികൾ സ്റ്റെർനം or വാരിയെല്ലുകൾ രോഗശാന്തി ഘട്ടത്തിൽ പുതിയ ചുമ വിദ്യകൾ പഠിക്കണം. ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സമ്മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നെഞ്ച് ചുമ സമയത്ത്, ടെൻ‌സൈൽ ലോഡ് ഭാഗികമായി ഒഴിവാക്കാം. ശ്വാസനാളങ്ങളുടെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും വീക്കം കാരണമാകും വേദന കീഴെ വാരിയെല്ലുകൾ പല തരത്തിൽ.
എങ്കില് ശാസകോശം തൊലി വീക്കം, ഓരോ ശ്വസനം ചലനം വേദനാജനകമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന ചുമ വാരിയെല്ലുകളുടെ ശ്വസന പേശികളെ മറികടക്കും, ഇത് ചുമയെ ഇരട്ടി വേദനാജനകമായ പ്രക്രിയയാക്കുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, “ആന്റിട്യൂസിവ്” മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ codeine, ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കഴിയും.
ഇരിക്കുന്നതിന്റെ വേദന
വേദന വാരിയെല്ലുകൾക്ക് താഴെ ഇരിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ട്രിഗർ ചെയ്യുകയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഒരു വശത്ത്, ഇരിക്കുമ്പോൾ വയറിലെ അവയവങ്ങളുടെ സ്ഥാനചലനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, മറുവശത്ത്, നിൽക്കാൻ പ്രധാനമായ പേശികൾ നീണ്ട, ഏകതാനമായ ഇരിപ്പിടത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ദീർഘനേരം ഇരിക്കുമ്പോൾ, പേശികൾ തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് തോളുകൾ പലപ്പോഴും മന്ദീഭവിക്കുകയും മുകളിലെ ശരീരം ചെറുതായി തകരുകയും ചെയ്യും. ചലനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് വാരിയെല്ലുകളിൽ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു.
ശ്വസനം തോളുകളുടെ തകർച്ചയും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് ഇതിനകം നിലവിലുള്ള ശ്വസനത്തെ ആശ്രയിച്ചുള്ള പരാതികളെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. വേദന വാരിയെല്ലുകൾക്കടിയിൽ, ഇരിക്കുമ്പോൾ വഷളാകുന്നത് പതിവായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികളിൽ.
പലപ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങൾ ഇതിന് പിന്നിലുണ്ട്. വലുത് കാരണം ഗർഭപാത്രം വയറിലെ അറയിൽ വർദ്ധിച്ച മർദ്ദം, മർദ്ദം പെരിറ്റോണിയം, ഡയഫ്രം, നെഞ്ച് അകത്ത് നിന്ന് വാരിയെല്ലുകളും വർദ്ധിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും ഇരിക്കുമ്പോൾ, വയറിലെ അവയവങ്ങൾ അധികമായി മാറുകയും സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭിണികളല്ലാത്ത സ്ത്രീകളിൽ പോലും, കുടലിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വാരിയെല്ലുകളിൽ അമർത്താം ഡയഫ്രം ഇരിക്കുമ്പോഴും കാരണമാകുമ്പോഴും വാരിയെല്ലുകൾക്ക് കീഴിലുള്ള വേദന.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
