വിട്ടുമാറാത്ത തണുപ്പ്

വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷം എന്താണ്?

എല്ലാവർക്കും അറിയാം ജലദോഷം. ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഒരു ജലദോഷം കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും. ജലദോഷം ശരിയായി ഭേദമായിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഇതിന്റെ അപകടം വളരെ വലുതാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണ ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരു സമയം തുടരും അല്ലെങ്കിൽ രോഗത്തിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ ഒരു അണുബാധയ്ക്ക് ശേഷം വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

ഒരു അണുബാധ പൂർണ്ണമായും ഭേദമാകാത്തപ്പോൾ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷം ഉണ്ടാകാം. മതിയായ സംരക്ഷണം പ്രധാനമാണ് അതിനാൽ ശരീരത്തിന് രോഗകാരികളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും. മൂക്കൊലിപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസനം തുടങ്ങിയ വിവിധ മാർഗ്ഗങ്ങളും രോഗത്തിൻറെ ഗതിയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഒരു ജലദോഷം സാധാരണയായി സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ ജലദോഷത്തിന്റെ ആരംഭം വൈകരുത്, അതായത് അണുബാധകൾക്കിടയിലും നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കരുത്. അപര്യാപ്തമായ വിശ്രമം കൂടാതെ, വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷത്തിന് മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുമുണ്ട്.

പുകവലി എയർവേകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റ് ഘടകങ്ങളും രോഗകാരികളും സംയോജിപ്പിച്ച്, ഇത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത മ്യൂക്കസിന് കാരണമാകും ചുമ. ഒരു അലർജിക്ക് അനുകരിക്കാൻ കഴിയും ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒപ്പം വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, അലർജിയുടെയും ജലദോഷത്തിന്റെയും സംയോജനവും സംഭവിക്കാം, ഇത് രോഗശാന്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്താം. ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ കൂടാതെ, പ്രവർത്തനം രോഗപ്രതിരോധ വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷത്തിന്റെ വളർച്ചയിലും ഒരു പങ്കുണ്ട്. ന്റെ ബലഹീനതകൾ രോഗപ്രതിരോധ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

അവ a വിറ്റാമിൻ കുറവ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിലേക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് എയ്ഡ്സ്. വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷത്തിന്റെ വളർച്ചയിൽ സമ്മർദ്ദം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു വശത്ത്, ഒരു അണുബാധയെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമയം എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം പലപ്പോഴും ഒരാളെ തടയുന്നു.

അതിനാൽ, ജലദോഷം “വലിച്ചിടുക” എളുപ്പമാണ്. വിശ്രമക്കുറവ് കാരണം, ശരീരത്തിന് മേലിൽ ഒരു അണുബാധയോട് പോരാടാൻ കഴിയില്ല, അത് വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറുന്നു. ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉറക്കം, ഹോർമോൺ സിസ്റ്റം, എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിരവധി കാര്യങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനം.

ഇവയെല്ലാം ഫലപ്രാപ്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ. രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ സമ്മർദ്ദം നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഒരു അണുബാധ എല്ലായ്പ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകണമെന്നില്ല.

ഒരു അലർജി ഒരു സ്റ്റഫ് പോലുള്ള സാധാരണ തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണമാകും മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളമുള്ള കണ്ണുകൾ. പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള നിരുപദ്രവകരമായ വസ്തുക്കളെ ശരീരം അപകടകരമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും അതിനനുസരിച്ച് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരം ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നിടത്തോളം കാലം ഒരു അലർജി നിലനിൽക്കും.

ഇതിനർത്ഥം അലർജികൾ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധയായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യും. അലർജിയുടെ രോഗനിർണയം സാധാരണയായി ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലെ ലളിതമായ ചർമ്മ പരിശോധനയിലൂടെ നടത്താം. ചുമ ഒരു അലർജിയ്ക്ക് തികച്ചും അനുയോജ്യമല്ല. ഈ വിഷയം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം: ഒരു അലർജിയുടെ അടയാളങ്ങൾ