വിറ്റാമിൻ സി പലപ്പോഴും വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നു, അതായത് വാക്കാലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്. ഇത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിലൊന്നാണ് അനുബന്ധ കൂടാതെ അതിന്റെ ഉപയോഗം വ്യാപകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഡോസുകൾ വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകും. വിറ്റാമിൻ അമിതമായ അളവിൽ ദീർഘനേരം വിഴുങ്ങിയാൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. വയറിളക്കം ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് എത്ര വിറ്റാമിൻ സി എടുക്കണം എന്നത് സാഹചര്യത്തെയും അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യം ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ.
കാരണങ്ങൾ
അതിസാരം പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ കഴിച്ചതിനുശേഷം ഇത് സംഭവിക്കാം. വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ ഗുളികകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം, സാധാരണയായി വിഷമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. വിഴുങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ കുടൽ മതിലിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
വലിയ അളവിൽ ഒരേസമയം എടുക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സംഭവിക്കുന്നു. വിഴുങ്ങിയ വിറ്റാമിന്റെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്ത ഭാഗം കുടലിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സിക്ക് അവിടെ ഓസ്മോട്ടിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും.
അതിനാൽ ഇത് കുടലിലേക്ക് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുന്നു. കുടലിലെ വലിയ അളവിലുള്ള ജലം വയറിളക്കം സംഭവിക്കുന്നതുവരെ മലത്തെ കൂടുതൽ ദ്രാവകമാക്കുന്നു. പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ വയറ് പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം, എന്നിവയും സംഭവിക്കാം. വൈറ്റമിൻ സി ഒരു ആസിഡായി കാണപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ചെറിയ അസിഡിറ്റിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു വയറ്. വയറിളക്കം ഉണ്ടാക്കാതെ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അളവ് ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യം ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥ.
രോഗനിര്ണയനം
രോഗനിർണയം അതിസാരം വിറ്റാമിൻ സി മൂലമുണ്ടാകുന്നത് പ്രധാനമായും കഴിക്കുന്നതും രോഗലക്ഷണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. വൈറ്റമിൻ സിയാണ് വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നതെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ഡോസുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം വയറിളക്കം ആരംഭിക്കണം. കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ സി എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളും കുറയും.
വിറ്റാമിൻ സി കഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവും ഒരു പ്രധാന സൂചനയാണ്, കാരണം വളരെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകൂ. വൈറ്റമിൻ സി പലപ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ എടുക്കുന്നതിനാൽ രോഗനിർണയം കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വൈറ്റമിൻ സി കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വ്യക്തിക്ക് അസുഖം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, വയറിളക്കം വിറ്റാമിൻ സി കഴിച്ചതുകൊണ്ടാണോ അതോ യഥാർത്ഥ രോഗം മൂലമാണോ എന്ന് പലപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. അതിസാരം പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിളക്കം കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
