ആസ്ത്മ

സി‌ഒ‌പി‌ഡി ചികിത്സയിൽ, തെറാപ്പി സമയത്ത് പഠിച്ച വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരം പുനoringസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രത്യേക ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ശ്വസന പേശികളും വ്യായാമങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലാണ് പ്രധാന ശ്രദ്ധ ... സി‌പി‌ഡി - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

സി‌ഒ‌പി‌ഡി ഗ്രൂപ്പിലെ വ്യായാമങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പ് പരിശീലനത്തെ വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളിലായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ സഹിഷ്ണുത, ചലനാത്മകത, ഏകോപനം, ശക്തി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ചില വ്യായാമങ്ങൾ ഉദാഹരണങ്ങളായി പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 1. സഹിഷ്ണുത 1 മിനിറ്റ് വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം, തുടർന്ന് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളോടെ 1 മിനിറ്റ് ഇടവേള. 2 മിനിറ്റ് നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം, അതനുസരിച്ച് 2 ... സി‌പി‌ഡി ഗ്രൂപ്പിലെ വ്യായാമങ്ങൾ | സി‌പി‌ഡി - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

തെറാബാൻഡ് വ്യായാമങ്ങൾ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശ്വസന ഏകോപനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നെഞ്ച് അണിനിരത്തുന്നതിനും തെറാബാൻഡ് വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കസേരയിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തുടകൾക്കടിയിൽ തേരാബാൻഡ് കടന്ന് നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ മുറുകെപ്പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ പുറംഭാഗത്ത് അഴിച്ചുവച്ചിരിക്കുന്ന കൈകൾ കൊണ്ട് അറ്റങ്ങൾ പിടിക്കുക. ഇപ്പോൾ ശ്വസിക്കുക ... തെറാബാൻഡ് വ്യായാമങ്ങൾ | സി‌പി‌ഡി - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

COPD വേഴ്സസ് ആസ്തമ COPD, ആസ്ത്മ എന്നിവ രണ്ടും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണ്, അവയിൽ ചിലത് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് രോഗങ്ങളെയും വ്യക്തമായി വേർതിരിക്കുന്ന ചില വലിയ സ്വഭാവ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. സിഒപിഡി മിക്ക കേസുകളിലും പുകവലി മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, ഈ രോഗം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ആണ്. ആസ്ത്മ,… സി‌പി‌ഡി വേഴ്സസ് ആസ്ത്മ | സി‌പി‌ഡി - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ