ഉപ്പ് ആരോഗ്യകരമാണോ?
ഉപ്പ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം ഉപ്പ് കൂടാതെ ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ നമ്മൾ ഇപ്പോഴും വളരെയധികം ഉപ്പ് കഴിക്കരുത് - ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ശരീരത്തിൽ ഉപ്പിന് എന്ത് പ്രവർത്തനമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു,… ഉപ്പ് ആരോഗ്യകരമാണോ?