കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

ചെക്ക് .ട്ടിൽ നിങ്ങൾ കാഷ്യർ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏകപക്ഷീയമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചലനങ്ങൾ മൂലമാണ് ബർസിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയോ മോശം ഭാവമോ കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് കാരണമാകും, കാരണം തോളിൽ തുടർച്ചയായി ഉയർത്തുന്നത് തോളിൻറെ കഴുത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗത്തിന്റെയും ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഒരു… കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന്റെ തെറാപ്പി | കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസ് തെറാപ്പി തെറാപ്പിയിൽ, ബർസിറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും അവ പ്രത്യേകമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും കൈത്തണ്ട പേശികളുടെ അമിത സമ്മർദ്ദം ഉണ്ട്, ഇത് ഏകപക്ഷീയ ചലനങ്ങൾ മൂലമാണ്. കൈയുടെ എക്സ്റ്റെൻസർ പേശികൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പ്രദേശം പ്രത്യേകിച്ചും ... കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന്റെ തെറാപ്പി | കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് | കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് കൈമുട്ടിലെ ബർസിറ്റിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ സ്പോർട്സ് കായിക തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭുജത്തിന്റെ പങ്കാളിത്തമില്ലാതെ തുമ്പിക്കൈക്കും കാലുകൾക്കുമുള്ള പരിശീലനം ഒരു മടിയും കൂടാതെ സാധ്യമാണ്. ടെന്നീസ്, ബാഡ്മിന്റൺ അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്വാഷ് പോലുള്ള തിരിച്ചടികൾ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഏത് ബുദ്ധിമുട്ടും ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. പരിശീലനം ഇതായിരിക്കണം ... കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിനുള്ള സ്പോർട്സ് | കൈമുട്ടിന്റെ ബർസിറ്റിസിന് ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ

ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഷിൻ സ്പ്ലിന്റ്സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ടിബിയൽ എഡ്ജ് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാര്യത്തിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഷിൻ അസ്ഥിയുടെ ബാധിത ഘടനകളിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും മസാജ് വിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗത രോഗിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കും. ലക്ഷ്യം … ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വ്യായാമങ്ങൾ | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വ്യായാമങ്ങൾ ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ടിബിയൽ പ്ലാറ്റേവ് എഡ്ജ് സിൻഡ്രോമിനായി നിരവധി വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രശ്നം തടയാനും സഹായിക്കും. ഈ വ്യായാമത്തിൽ, നിങ്ങൾ കാൽവിരലുകളുമായി ഒരു പടിയിൽ നിൽക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ സ്വയം ടിപ്‌ടോ സ്ഥാനത്തേക്ക് ഉയർത്തുക, തുടർന്ന് താഴ്ത്തുക ... വ്യായാമങ്ങൾ | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

തലപ്പാവു | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ബാൻഡേജ് ടിബിയൽ എഡ്ജ് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാര്യത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ബാൻഡേജ് ഒരു സഹായ മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കാം. അതിന്റെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഫലത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ചൂട് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുപകരം സന്ധികളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബാൻഡേജ് സഹായിക്കുന്നു. ബാൻഡേജ് ശരിയായി പൊതിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അങ്ങനെ ... തലപ്പാവു | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഇൻസോളുകൾ | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഇൻസോളുകൾ ടിബിയൽ എഡ്ജ് സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും തെറ്റായ ഭാവത്തിന്റെയോ ചലനങ്ങളുടെ തെറ്റായ നിർവ്വഹണത്തിന്റെയോ വളരെ കട്ടിയുള്ള പ്രതലത്തിൽ നടക്കുന്നതിന്റെയോ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, പ്രത്യേക ഇൻസോളുകളുടെ ഉപയോഗം വിവേകപൂർണ്ണമായ തെറാപ്പിയാണ്. അമിത സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ മുഴുവൻ കാലിലും മർദ്ദം പരമാവധി വിതരണം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇവയുടെ ലക്ഷ്യം ... ഇൻസോളുകൾ | ഷിൻ സ്പ്ലിന്റുകൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഫ്യൂസിഡിക് ആസിഡ്

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഫുസിഡിക് ആസിഡ് വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഫിലിം പൂശിയ ഗുളികകൾ, ക്രീം, തൈലം, നെയ്തെടുത്ത, നേത്ര ഡ്രിപ്പ് ജെൽ (ഫ്യൂസിഡിൻ, ഫുസിത്താൽമിക്, ജനറിക്സ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ) ലഭ്യമാണ്. 1968 മുതൽ ഇത് പല രാജ്യങ്ങളിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഫ്യൂസിഡിക് ആസിഡ് ഐ ജെല്ലിനു കീഴിലും കാണുക. ഘടനയും ഗുണങ്ങളും ഫുസിഡിക് ആസിഡ് (C31H48O6, Mr = 516.7 g/mol) സ്റ്റിറോയിഡ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടേതാണ്. ഇത് ലഭിക്കുന്നു ... ഫ്യൂസിഡിക് ആസിഡ്

ടാകാൽസിറ്റോൾ

ഉത്പന്നങ്ങൾ Tacalcitol വാണിജ്യപരമായി ഒരു തൈലവും ലോഷനും (Curatoderm) ലഭ്യമാണ്. 1995 മുതൽ ഇത് പല രാജ്യങ്ങളിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഘടനയും ഗുണങ്ങളും Tacalcitol (C27H44O3, Mr = 416.6 g/mol) വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ ഒരു ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്. ഇത് ലിപ്പോഫിലിക് ആണ്, മരുന്നുകളിൽ ടകാൾസിറ്റോൾ മോണോഹൈഡ്രേറ്റ് ആണ്. ടാക്കൽസിറ്റോൾ (ATC D05AX04) ഇഫക്റ്റുകൾ കെരാറ്റിനോസൈറ്റുകളുടെ വ്യാപനത്തെ തടയുന്നു ... ടാകാൽസിറ്റോൾ

ടാക്രോലിമസ് (പ്രോട്ടോപിക്, പ്രോഗ്രാം): മയക്കുമരുന്ന് ഇഫക്റ്റുകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അളവ്, ഉപയോഗങ്ങൾ

ഉൽപന്നങ്ങൾ ടാക്രോലിമസ് വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ കാപ്സ്യൂളുകൾ, സുസ്ഥിര-റിലീസ് കാപ്സ്യൂളുകൾ, സുസ്ഥിര-റിലീസ് ടാബ്ലറ്റുകൾ, ഇൻഫ്യൂഷനുള്ള സാന്ദ്രീകൃത പരിഹാരം, തരികൾ, ഒരു തൈലം (പ്രോഗ്രാഫ്, ജനറിക്, അഡ്വാഗ്രാഫ്, പ്രോട്ടോപിക്, ജനറിക്, മോഡിഗ്രാഫ്) എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. 1996 മുതൽ പല രാജ്യങ്ങളിലും ഇത് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ ലേഖനം വാക്കാലുള്ള ഉപയോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു; ടോപ്പിക്കൽ ടാക്രോലിമസ് (പ്രോട്ടോപിക് തൈലം) കൂടി കാണുക. ഘടനയും… ടാക്രോലിമസ് (പ്രോട്ടോപിക്, പ്രോഗ്രാം): മയക്കുമരുന്ന് ഇഫക്റ്റുകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അളവ്, ഉപയോഗങ്ങൾ

പ്രെഡ്‌നിക്കാർബേറ്റ്

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രിഡ്‌നിക്കാർബേറ്റ് വാണിജ്യപരമായി ഒരു ക്രീം, ലായനി, തൈലം (പ്രെഡ്നിറ്റോപ്പ്, പ്രെഡ്‌നിക്യുട്ടൻ) എന്നിവയിൽ ലഭ്യമാണ്. 1990 മുതൽ പല രാജ്യങ്ങളിലും ഇത് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഘടനയും ഗുണങ്ങളും പ്രെഡ്‌കാർബേറ്റ് (C27H36O8, Mr = 488.6 g/mol) ശക്തമായ ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു (ക്ലാസ് III). ഇത് നോൺ-ഹാലൊജനേറ്റഡ് പ്രെഡ്നിസോലോൺ ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്. ഇത് മണമില്ലാത്ത, വെള്ള മുതൽ മഞ്ഞകലർന്ന വെള്ള, ക്രിസ്റ്റലിൻ ആയി നിലനിൽക്കുന്നു ... പ്രെഡ്‌നിക്കാർബേറ്റ്

ക്ലോട്രിമസോൾ

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ക്ലോട്രിമസോൾ വാണിജ്യപരമായി ക്രീമുകൾ, ക്രീമുകൾ, തൈലങ്ങൾ, സ്പ്രേകൾ, യോനി ഗുളികകൾ, യോനി ക്രീമുകൾ എന്നിവയായി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സജീവ ഘടകങ്ങളുമായി (ഉദാ, കനെസ്റ്റൺ, ഗൈനോ-കനെസ്റ്റൺ, ഇമാകോർട്ട്, ഇമാസോൾ, ട്രൈഡെർം) ലഭ്യമാണ്. 1973 മുതൽ ഇത് പല രാജ്യങ്ങളിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് നിലവിലുണ്ട് ... ക്ലോട്രിമസോൾ