റോസ് റൂട്ട് (റോഡിയോള റോസ): കഴിക്കുക
യൂറോപ്യൻ യൂണിയനിൽ, റോഡിയോള റോസ കൂടുതലും ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ റൂട്ട് സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ മയക്കുമരുന്ന് മൂലം അധിക ആവശ്യങ്ങൾ
വിന്റർ ചെറി (വിത്താനിയ സോംനിഫെറ): പ്രവർത്തനങ്ങൾ
ആയുർവേദ വൈദ്യത്തിൽ, സ്ലീപ് ബെറി അതിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഫലപ്രാപ്തി കാരണം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, പ്രധാനമായും plantഷധ ചെടിയുടെ ഇലകളും വേരുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് മനസ്സിന്റെ ശാന്തതയും വ്യക്തതയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും സന്തുലിതമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ്. ഇത് അനുസരിച്ച്, ഉറങ്ങുന്ന ബെറിക്ക് ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു, ... വിന്റർ ചെറി (വിത്താനിയ സോംനിഫെറ): പ്രവർത്തനങ്ങൾ
എൽ-കാർനിറ്റൈൻ: സുരക്ഷാ വിലയിരുത്തൽ
യൂറോപ്യൻ ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ അതോറിറ്റി (EFSA) എൽ-കാർനിറ്റൈൻ സ്രോതസ്സായ എൽ-കാർനിറ്റൈൻ എൽ-ടാർട്രേറ്റ്, പ്രത്യേക പോഷകാഹാര ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഒരു അഭിപ്രായം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ദഹനനാളത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ലിനിക്കൽ രസതന്ത്രം, കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, EFSA ഇനിപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ മൂല്യങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചു: 3 ഗ്രാം കഴിക്കുന്നത് EFSA അനുമാനിക്കുന്നു ... എൽ-കാർനിറ്റൈൻ: സുരക്ഷാ വിലയിരുത്തൽ
വിറ്റാമിൻ സി: അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ സി പ്ലാസ്മയുടെ സാന്ദ്രത 20 µmol/L- ന്റെ ഫലമായി ശാരീരിക പ്രകടനങ്ങൾ കുറയുക, ക്ഷീണം വർദ്ധിക്കുക, ക്ഷോഭം എന്നിവ പോലുള്ള വ്യക്തമല്ലാത്ത ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. വർദ്ധിച്ച കാപ്പിലറി ദുർബലത, അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധം കുറയൽ, ജിംഗിവൈറ്റിസ്, വിപുലമായ മ്യൂക്കോസൽ, ചർമ്മ രക്തസ്രാവം എന്നിവയിലൂടെ നിരന്തരമായ അടിവസ്ത്രം പ്രകടമാണ്. 10 µmol/L (0.17 mg/dl) ൽ താഴെയുള്ള പ്ലാസ്മ സാന്ദ്രത പ്രകടമായ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ കുറവായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടമായ വിറ്റാമിൻ ... വിറ്റാമിൻ സി: അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
റിബോഫ്ലേവിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 2): അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
റിബോഫ്ലേവിൻ കുറവ് അപൂർവ്വമായി ഒറ്റയ്ക്ക് സംഭവിക്കാറുണ്ട്, മറ്റ് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവുകളുമായി ഇത് പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു. റൈബോഫ്ലേവിൻ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം: തൊണ്ടവേദന, വായുടെയും തൊണ്ടയുടെയും വീക്കം, വായയുടെ കോണിലെ വിള്ളലുകൾ റിബോഫ്ലേവിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 2): അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
കോബാലമിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 12): അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവ് ഇനിപ്പറയുന്ന ക്ലിനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു: മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പല്ലർ, ക്ഷീണം, തലകറക്കം, ഹൃദയസ്തംഭനം. ഈ വിളർച്ച (വിളർച്ച) ഉണ്ടാകുന്നത് എറിത്രോസൈറ്റുകളുടെ (ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ) രൂപീകരണത്തിലെ ഒരു തകരാറാണ്. സംവേദനക്ഷമത, നടത്ത അസ്ഥിരത, ഇരുട്ടിൽ വീഴുന്ന പ്രവണത, ആഴത്തിലുള്ള സംവേദനക്ഷമത, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയിലെ ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ. … കോബാലമിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 12): അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഉറക്ക തകരാറുകൾ: ഉറക്കത്തിന് ശുചിത്വ നുറുങ്ങുകൾ
ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഉറക്ക കാലയളവ്: പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉറക്ക കാലയളവ് നവജാതശിശു (0-3 മാസം) 14-17 ശിശുക്കൾ (4-11 മാസം) 12-15 ശിശുക്കൾ (1-2 വർഷം 11-14 കിന്റർഗാർട്ടൻ കുട്ടികൾ (3-5 വയസ്സ്) 10-13 സ്കൂൾ കുട്ടികൾ (6-13 വയസ്സ്) 9-11 കൗമാരക്കാർ (14-17 വയസ്സ്) 8-10 ചെറുപ്പക്കാർ (18-25 വയസ്സ് 7-9 മുതിർന്നവർ (26-64 വയസ്സ്) 7-9 മുതിർന്നവർ (≥ 65 വയസ്സ്) 7-8 പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ ... ഉറക്ക തകരാറുകൾ: ഉറക്കത്തിന് ശുചിത്വ നുറുങ്ങുകൾ
വാർദ്ധക്യ വിരുദ്ധ നടപടികൾ: പരിസ്ഥിതി ദോഷകരമായ ഏജന്റുമാരെ ഒഴിവാക്കുക
പാരിസ്ഥിതിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ശരീരത്തിലെ പാരിസ്ഥിതിക സ്വാധീനങ്ങളെക്കുറിച്ചും രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്ന പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ മൂലമുള്ള രോഗങ്ങളുടെ വികാസത്തെക്കുറിച്ചും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. പരിസ്ഥിതി എന്നത് പ്രകൃതിദത്തവും കൃത്രിമവുമായ വസ്തുക്കളുടെ സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ രോഗങ്ങളോടും പരാതികളോടും പ്രതികരിക്കുന്നു അലർജി പോലുള്ളവ. പരിസ്ഥിതിയിൽ വാട്ടർ ഗ്രൗണ്ട് എയർ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ... വാർദ്ധക്യ വിരുദ്ധ നടപടികൾ: പരിസ്ഥിതി ദോഷകരമായ ഏജന്റുമാരെ ഒഴിവാക്കുക
മൈലോഡിസ്പ്ലാസ്റ്റിക് സിൻഡ്രോം: ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ
ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും മൈലോഡിസ്പ്ലാസ്റ്റിക് സിൻഡ്രോം (എംഡിഎസ്) സൂചിപ്പിക്കാം: സൈറ്റോപീനിയ മൂലമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ (രക്തത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിൽ കുറവ്) (80%). വിളർച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ (70-80%). കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം (അദ്ധ്വാന സമയത്ത് ശ്വാസം മുട്ടൽ). ടാക്കിക്കാർഡിയ വ്യായാമം ചെയ്യുക (സമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്). ചർമ്മത്തിന്റെയും കഫം ചർമ്മത്തിന്റെയും വിളർച്ച തലവേദന ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും തലകറക്കം ശാരീരികവും ... മൈലോഡിസ്പ്ലാസ്റ്റിക് സിൻഡ്രോം: ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ
സ്പ്ലേഫൂട്ട് (പെസ് ട്രാൻസ്‌വെർസോപ്ലാനസ്)
ഡ്രോപ്പ്-സ്പ്ലേഫൂട്ട് (പെസ് പ്ലാനോട്രാൻസ്വേഴ്സസ്; ഐസിഡി -10 എം 21.67: കണങ്കാലിനും കാലിനും ലഭിച്ച മറ്റ് വൈകല്യങ്ങൾ) ഏറ്റെടുത്ത കാൽ വൈകല്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പാദങ്ങളുടെ രൂപ വൈകല്യങ്ങളും ജന്മനാ ഉണ്ടാകാം (ICD-10 Q66.8: കാലുകളുടെ മറ്റ് അപായ വൈകല്യങ്ങൾ). പ്രധാനമായും, പരന്ന സ്പ്ലേഫൂട്ട് ജന്മനാ സംഭവിക്കുന്നില്ല. സ്പ്ലേഫൂട്ടിനൊപ്പം, ഇത് സാധാരണയായി ഏറ്റെടുത്ത ഒന്നാണ് ... സ്പ്ലേഫൂട്ട് (പെസ് ട്രാൻസ്‌വെർസോപ്ലാനസ്)
മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ (ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്): പരിശോധനയും രോഗനിർണയവും
മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷനുശേഷം ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രക്തത്തിലെ സെറമിലെ കാർഡിയാക് പേശി നിർദ്ദിഷ്ട ഐസോഎൻസൈമുകൾ കണ്ടെത്താൻ എൻസൈം ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കാം. ആദ്യ-ഓർഡർ ലബോറട്ടറി പാരാമീറ്ററുകൾ-നിർബന്ധിത ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ. മയോഗ്ലോബിൻ - അക്യൂട്ട് കൊറോണറി സിൻഡ്രോം (ACS) ൽ മയോകാർഡിയൽ നെക്രോസിസ് (ഹൃദയപേശികളുടെ കോശ മരണം) നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കൽ. ട്രോപോണിൻ ടി (TnT) - ഉയർന്ന കാർഡിയോസ്പെസിഫിസിറ്റി ഉയർന്നത് ... മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ (ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്): പരിശോധനയും രോഗനിർണയവും
എയ്ഡ്സ് (എച്ച്ഐവി): പരീക്ഷ
കൂടുതൽ സമഗ്രമായ ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയാണ് കൂടുതൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കൂടാതെ: പരിശോധന (കാണൽ). ചർമ്മം, കഫം ചർമ്മം, ശ്വാസനാളം (തൊണ്ട), സ്ക്ലെറ (കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗം) [എക്സാന്തെമ (ചുണങ്ങു), ഫറിഞ്ചിറ്റിസ് (ഫറിഞ്ചിറ്റിസ്), മ്യൂക്കോസൽ അൾസർ (കഫം ചർമ്മത്തിലെ അൾസർ), രോമമുള്ള… എയ്ഡ്സ് (എച്ച്ഐവി): പരീക്ഷ
