സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം ലക്ഷണങ്ങൾ: ചലനത്തെ ആശ്രയിച്ചുള്ള ഞരമ്പ് വേദന, ദീർഘനേരം ഇരുന്നതിന് ശേഷമുള്ള വേദന, പരിമിതമായ ചലനശേഷി. കാരണങ്ങൾ: തുടയെല്ലിൻറെയും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അസെറ്റാബുലത്തിൻറെയും തലയുടെ വൈകല്യങ്ങൾ. ചികിത്സ: നേരിയ കേസുകളിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പി, എന്നാൽ സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയാ ഫോമുകൾ: അസറ്റാബുലത്തിന്റെയോ തലയുടെയോ ഇടപെടലിനെ ആശ്രയിച്ച്, പിൻസറും ക്യാം ഇംപിംഗ്മെന്റും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു; … ഹിപ് ഇംപിംഗ്മെന്റ് സിൻഡ്രോം: നിർവ്വചനം, തെറാപ്പി
സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം വിവരണം: ഹിപ് ജോയിന്റിലെ വേദന, കൂടുതലും ഞരമ്പിൽ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ ഉരുളുന്ന കുന്നിന്റെ ഭാഗത്ത് (തുടയുടെ മുകളിൽ അസ്ഥികൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നത്) കാരണങ്ങൾ: ഉദാ: ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് (ഹിപ് ജോയിന്റ് ആർത്രോസിസ് = കോക്സാർത്രോസിസ്), ഒടിവ് തുടയെല്ലിന്റെ കഴുത്ത്, ഹിപ് ജോയിന്റിന്റെ "സ്ഥാനഭ്രംശം" (ലക്‌സേഷൻ), വീക്കം, ... ഇടുപ്പ് വേദന: കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും
ഫെമോറൽ കഴുത്ത് ഒടിവ് അല്ലെങ്കിൽ ഫെമറൽ കഴുത്ത് ഒടിവ് പ്രായമായവരിലും ചെറുപ്പക്കാരിലും മധ്യവയസ്സിലും കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു നിശിത അവസ്ഥയാണ്. ഈ വസ്തുത ഫെമറൽ കഴുത്തിലെ ഒടിവിന്റെ രോഗശാന്തി സമയത്തെ ഗണ്യമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. തൊണ്ടയിലെ ഒടിവിന്റെ കഴുത്ത് എന്താണ്? തൊലി ഒടിവിന്റെ കഴുത്തിന് പിന്നിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി കൃത്യമായി ... തൊണ്ടയിലെ ഒടിവ്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ
വൈദ്യത്തിൽ, ഒരു സംയുക്തത്തിലെ പേശികളുടെയും ടെൻഡോണുകളുടെയും വേദനയുള്ള പിഞ്ച് ആണ് കൺസ്ട്രക്ഷൻ സിൻഡ്രോം. ഇത് സാധാരണയായി തോളിൻറെ സന്ധിയെ ബാധിക്കുന്നു. എന്താണ് കൺസ്ട്രക്ഷൻ സിൻഡ്രോം? ക്രൗഡിംഗ് സിൻഡ്രോം ഇംപിംഗമെന്റ് സിൻഡ്രോം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാധിത സംയുക്തത്തിന്റെ ചലനത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണം… ബോട്ട്ലെനെക് സിൻഡ്രോം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ
ഹിപ് ജോയിന്റ് സ്പേസിന്റെ വേദനാജനകമായ സങ്കോചത്തെയാണ് ഫെമോറോസെറ്റബുലാർ ഇംപിംഗ്മെൻറ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. യുവ അത്ലറ്റിക് ആളുകളെ പ്രത്യേകിച്ച് സിൻഡ്രോം ബാധിക്കുന്നു. എന്താണ് ഫെമോറോസെറ്റബുലാർ ഇംപിംമെൻറ്? മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഫെമോറോസെറ്റബുലാർ ഇംപിംമെൻറ് (FAI) ഹിപ് ഇംപിംമെൻറ് എന്നും പരാമർശിക്കുന്നു. അസെറ്റബുലം, ഫെമറൽ ഹെഡ് എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഒരു ഇടുങ്ങിയ സാന്നിധ്യം ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇടുങ്ങിയതിനാൽ,… ഫെമോറോസെറ്റാബുലാർ ഇംപിംഗ്മെന്റ്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ
ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ എന്നത് അസെറ്റാബുലത്തിന്റെ അപായ അല്ലെങ്കിൽ കാലക്രമേണ ലഭിച്ച വൈകല്യമാണ്. എല്ലാ നവജാതശിശുക്കളിലും ഏകദേശം 4% ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ പെൺകുട്ടികളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് അനുസരിച്ച്, ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ വലതുവശത്ത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിന് കൃത്യമായ കാരണമൊന്നുമില്ല. പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങൾ, ഒരു തെറ്റായ സ്ഥാനം ... ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ | ഹിപ് വേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
സ്പോർട്സിന് ശേഷമുള്ള ഇടുപ്പ് വേദന വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഹിപ് വേദനയ്ക്ക് വിവിധ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഒന്നാമതായി, ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തി കായികരംഗത്ത് പുതുതായി വരുന്നയാളോ അല്ലെങ്കിൽ കായികരംഗത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നയാളോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദത്താൽ സന്ധി പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. … സ്പോർട്സിന് ശേഷം ഇടുപ്പ് വേദന | ഹിപ് വേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
ചുരുക്കത്തിൽ, ഹിപ് ജോയിന്റ് ഏരിയയിലെ വേദന താരതമ്യേന സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ചുറ്റുമുള്ള പല ടിഷ്യൂകളും കാരണം, ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു സാധാരണക്കാരനായോ വിദൂര രോഗനിർണയത്തിനോ അല്ല. ഇടുപ്പ് വേദന തടയുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ വേണ്ടി, ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വലിക്കുന്നതിനും വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം ... സംഗ്രഹം | ഹിപ് വേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
ഇടുപ്പ് വേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ജീർണിച്ച സംയുക്ത തരുണാസ്ഥി - ആർത്രോസിസ്, കുടുങ്ങിയ ഘടനകൾ - തടസ്സം, വീക്കം, അമിത സമ്മർദ്ദം, ലെഗ് ആക്സിസ് മോൾപോസിഷൻ, വളരെ ദുർബലമായ പേശികൾ, ബർസിറ്റിസ്, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സന്ധിയെ വേദനാജനകമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. വിവിധ ഫിസിയോതെറാപ്പി നടപടികൾ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് കാരണം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ... ഹിപ് വേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
വ്യായാമങ്ങൾ ഹിപ് ജോയിന്റ് മൊബൈൽ നിലനിർത്തുന്നതിനും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനും, വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സിന് മുമ്പ് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന നിരവധി വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു: 1. പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക: നേരായ പ്രതലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ ഏകദേശം ഉയർത്തുക. 10 സെന്റീമീറ്റർ… വ്യായാമങ്ങൾ | ഹിപ് വേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
കോൺ സിൻഡ്രോം എന്നത് കോണസ് മെഡുള്ളാരിസിന്റെ തലത്തിൽ താഴത്തെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് മർദ്ദം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പാരാപ്ലെജിക് സിൻഡ്രോമാണ്, ഇത് ശൂന്യമായ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിന്റെ ക്രമീകരണത്തിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. സിൻഡ്രോം ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ആണ്, ഇത് തടയാൻ സർജിക്കൽ ഡീകംപ്രഷൻ ഒരു ഉടനടി സൂചന നൽകുന്നു ... കോൺ സിൻഡ്രോം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ
എല്ലാ ദിവസവും ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നതിന്റെ പ്രശ്നം മുതിർന്നവർക്ക് അറിയാം. താഴ്ന്ന ടോയ്ലറ്റുകളിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവർക്ക്, ഒരു ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് റൈസർ അനുയോജ്യമാണ്. എന്താണ് ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് റൈസർ? മോഡലിനെ ആശ്രയിച്ച്, ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് റൈസർ പ്ലഗ് ഓൺ ചെയ്യാനോ സ്ഥാപിക്കാനോ സ്ഥിരമായി സ്ഥാപിക്കാനോ കഴിയും ... ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റ് എലിവേറ്റർ: അപ്ലിക്കേഷനുകളും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും
