കാരണങ്ങൾ | ഷിൻ ചതവ്

കാരണങ്ങൾ

ഒരു ഷിന്നിനുള്ള കാരണങ്ങൾ മുറിവേറ്റ വളരെ ആകർഷകമാണ്. ഒരാൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു ലഭിക്കുന്നു മുറിവേറ്റ ഷിൻ അസ്ഥിയിൽ ഷിൻ അസ്ഥി അടിച്ചുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ വഴി നൽകാൻ കഴിയാത്ത ഒരു കർക്കശമായ അല്ലെങ്കിൽ ദൃ solid മായ ഒബ്ജക്റ്റിന് നേരെ ചവിട്ടുക. ഷിൻ അസ്ഥിയിൽ വീഴുന്നതും a മുറിവേറ്റ.

ബാഹ്യശക്തി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഷിൻ മുറിവുകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റ്, അതായത് നിങ്ങൾ അടിക്കുമ്പോഴോ വീഴുമ്പോഴോ മറ്റുള്ളവർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾക്കിടയിലോ നിങ്ങൾക്ക് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. അതിനാൽ അത്തരം പരിക്ക് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും സംഭവിക്കാം. ഷിൻ മുറിവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സോക്കർ അല്ലെങ്കിൽ ഫീൽഡ് ഹോക്കി പോലുള്ള രണ്ട്-മാച്ച് ടീം സ്പോർട്സ് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ള കായിക ഇനങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പേശി ടിഷ്യു എന്നിവയിൽ നിന്ന് തലയണയുടെ അഭാവം മൂലം ഷിൻ അസ്ഥി മോശമായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുകയും ചതവുണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

എ യുടെ ക്ലാസിക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഷിൻ ചതവ് ആകുന്നു വേദന, നീർവീക്കം, ചതവ്, ചലനത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക നിയന്ത്രണം. ഷിനിന് മുകളിലുള്ള നേർത്ത ചർമ്മം വളരെ നന്നായി കണ്ടുപിടിച്ചതിനാൽ, ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമതയുണ്ട് വേദന. അതിനാൽ ഒരു ഷിൻ‌ബോൺ മലിനീകരണം ഉടനടി ശക്തമാണ് വേദന.

സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ലോഡ് അല്ലെങ്കിൽ ചലനം വഴി വേദനയുടെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, തുടക്കത്തിൽ വളരെ ശക്തമായ വേദന താരതമ്യേന വേഗത്തിൽ കുറയുന്നു. കാലക്രമേണ, ബാധിച്ച ടിബിയൽ പ്രദേശവും വീർക്കും.

ചതവ്, ടിഷ്യു തരങ്ങൾ പരസ്പരം കംപ്രസ്സുചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. മൃദുവായ ടിഷ്യു, അതായത് ചർമ്മം, കഠിനമായ അസ്ഥിക്കെതിരെ കഠിനമായി അമർത്തിയാൽ മുറിവുകളുണ്ടാകും രക്തം ഒപ്പം ലിംഫ് മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിലേക്ക് ഒഴുകുന്നതിന്. രണ്ട് ദ്രാവകങ്ങളുടെ വ്യാപനം പിന്നീട് കാഴ്ചയിൽ ഒരു വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചളുക്ക് ഷിൻ അസ്ഥിയിൽ. ദി ചളുക്ക് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പേശിയോ കൊഴുപ്പ് പാളിയോ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഇത് വളരെ വ്യക്തമാണ്.

ഇതിനുപുറമെ, എ ഹെമറ്റോമ, അതായത് ഒരു ചതവ്, കാരണം ചർമ്മത്തിനും അസ്ഥിക്കും ഇടയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു രക്തം അത് ചോർന്നുപോയി. സാധാരണ നിറവ്യത്യാസം അൽപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കും; സാധാരണയായി നിരവധി ദിവസങ്ങൾ, അതിനാൽ വീക്കം ശമിച്ചതിനുശേഷം മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് ഷിൻ അസ്ഥി ഇപ്പോഴും പർപ്പിൾ നിറമായിരിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, a ഷിൻ ചതവ് ചലനത്തിന് ചെറിയ നിയന്ത്രണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണം ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ മസിൽ കലഹങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ദി ഷിൻ ചതവ് നോട്ടത്തിന്റെ രോഗനിർണയമാണ്. വീക്കം, ചതവ് തുടങ്ങിയ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നിർവചിക്കാൻ താരതമ്യേന എളുപ്പമാണ്.

അപകടത്തിന്റെ ഗതിയെക്കുറിച്ച് ഒരു അവലോകനം ലഭിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ വിശദമായ അനാമ്‌നെസിസ് അഭിമുഖം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യമെന്ന് പരിഗണിക്കാൻ പോലും ഡോക്ടറെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ്. വേദനയുടെ സാധാരണ സ്വഭാവം - ആദ്യം വളരെ ശക്തമാണ്, പക്ഷേ ഉടൻ മാഞ്ഞുപോകുന്നു - കൂടി ചോദിക്കണം.

പിന്നെ ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അതിൽ ബാധിച്ച ടിബിയയുടെ സ്പന്ദനം ഉൾപ്പെടുന്നു. A യുടെ സൂചനകൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് പൊട്ടിക്കുക ടിബിയയുടെ. ഒടിവ് സ്റ്റെപ്പ് രൂപീകരണം, അസാധാരണമായ മൊബിലിറ്റി, ക്രേപിറ്റേഷനുകൾ എന്നിവയാണ് സൂചനകൾ.

ഉൾപ്പെട്ട അസ്ഥിയുടെ ഒഴിവാക്കൽ പൊട്ടിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ് ഡിഫറൻഷ്യൽ ഡയഗ്നോസിസ് ടിബിയൽ മലിനീകരണം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ടിബിയൽ കോണ്ട്യൂഷനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണോയെന്ന കാര്യത്തിൽ അനിശ്ചിതത്വം ഉണ്ടെങ്കിൽ ടിബിയയുടെ ഒടിവല്ല, എക്സ്-റേ അസ്ഥികളുടെ ഘടന കാണിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധന വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് പരീക്ഷയും നടത്താം.

എന്നിരുന്നാലും, അൾട്രാസൗണ്ട് പേശികളുടെയും ജോയിന്റ് കോണ്ട്യൂഷന്റെയും കാര്യത്തിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് കേടുവരുത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ടെൻഡോണുകൾ ഒപ്പം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാവുന്ന അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും അൾട്രാസൗണ്ട്. ടിബിയൽ കോണ്ട്യൂഷൻ ഒരു നിരുപദ്രവകരവും താരതമ്യേന സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്തതുമായ പരിക്കാണ്. അതിനാൽ സാധാരണയായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ഉപയോഗിച്ച് ഷിൻ ചതവ് സ്വയം ചികിത്സിക്കാം PECH നിയമം. ഈ ഉടനടി നടപടിയുടെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ വേദന ഒഴിവാക്കലും വീക്കം കുറയ്ക്കലുമാണ്. “പി” എന്നത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നു, അതിനർത്ഥം ഷിൻ അസ്ഥി ഉടനടി നിശ്ചലമാക്കണം എന്നാണ്.

ഇത് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമായാൽ, ശ്രമം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കും രക്തം ടിബിയയിലെ രക്തചംക്രമണം. രക്തയോട്ടം കൂടുന്നത് വാസ്കുലർ നിഖേദ്, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്ഥിരത അല്ലെങ്കിൽ വഷളാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. പൊതുവേ, ടിബിയ കുറഞ്ഞത് 2 ദിവസമെങ്കിലും ressed ന്നിപ്പറയരുത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരാൾ കൂടുതൽ നേരം താൽക്കാലികമായി നിർത്തരുത്. ഏറ്റവും പുതിയ 14 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഷിൻ അസ്ഥിയുടെ ബാധിത പ്രദേശം സാധാരണയായി വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യണം. താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നതിനുപുറമെ, ചതവ് തണുപ്പിക്കുന്നത് ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് (ഐസിന് “ഇ”).

നിങ്ങൾ ഐസ് ചർമ്മവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാൻ പാടില്ല, മറിച്ച് ഐസ് ഉറവിടത്തിനും ചർമ്മത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു തുണി അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായത് സ്ഥാപിക്കുക. കൂടാതെ, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രദേശം കംപ്രസ് ചെയ്യണം (കംപ്രഷന് “സി”). ഇറുകിയ തലപ്പാവു പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയുള്ള കംപ്രഷൻ, തലപ്പാവു ലൂപ്പുകൾക്കിടയിൽ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പൊതിഞ്ഞ് കൂളിംഗുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം.

അവസാനം, ആ കാല് ഉയർത്തണം (ഉയരത്തിന് “H”). മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഇത് പലായനം ചെയ്യുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ലിംഫ്, മുറിവുകളിലൂടെ ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിലെത്തി. എല്ലാ വശങ്ങളും PECH നിയമം ഉടനടി ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അല്ലാത്തപക്ഷം അവ ഒരു ഷിൻ ചതവിന്റെ ചികിത്സയിൽ സഹായകരമല്ലാത്തതും ഫലപ്രദമല്ലാത്തതുമായിരിക്കും.

വീക്കത്തിന്റെ വ്യാപ്തി കുറയ്ക്കുന്നതിന് ദ്രുത നടപടി ആവശ്യമാണ്. സംബന്ധിച്ച് ലിംഫ് ദ്രാവകം, ചില ഡോക്ടർമാർ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇല്ല എന്ന കരാറുണ്ട് ചൂട് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം.

മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക്, മുറിവ് തണുപ്പിക്കുന്നതിനായി വേദന ഒഴിവാക്കുന്ന തൈലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് ജെൽ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രകൃതിചികിത്സാ മേഖലയിൽ നിന്നുള്ള വളരെ അറിയപ്പെടുന്നതും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഫൈറ്റോഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു: “comfrey”(സിംഫൈറ്റം അഫീസിനേൽ). ചതവിന് പുറമേ, ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ പ്രയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകളായി കണക്കാക്കുന്നു comfrey തൈലം.

പ്രാദേശിക പ്രകോപനം കുറയ്ക്കൽ, പ്രമോഷൻ എന്നിവ ഇതിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു മുറിവ് ഉണക്കുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (ആന്റിഫ്ലോജിസ്റ്റിക്), ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയുടെ സ്വത്ത്. ഒരു ഒടിവുണ്ടെന്ന് സംശയം ഇല്ലാത്തിടത്തോളം യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ മതി. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ ടിബിയ ഒടിവുണ്ടോ എന്ന സംശയം കഠിനമാവുകയാണെങ്കിലോ, ഒരു ആക്രമണാത്മക നടപടിക്രമം പിന്തുടരേണ്ടിവരാം. ഇതിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ രീതിയും ഉൾപ്പെടുന്നു വേദനാശം വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചതവ്. കഠിനമായ എഫ്യൂഷന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് തുറന്ന് മായ്ച്ചുകളയുകയും ശേഷിക്കുന്ന സ്രവത്തെ (ലിംഫ് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ രക്തം) നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഡ്രെയിനേജ് സിസ്റ്റം വഴി ചികിത്സിക്കുകയും വേണം.