സമ്മർദ്ദം: ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

ഞങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഒന്നിലധികം സ്ട്രെസ്സറുകൾ നേതൃത്വം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിലേക്ക്- “സമ്മര്ദ്ദം പ്രതികരണങ്ങൾ. ” സമ്മര്ദ്ദം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ യഥാർത്ഥ പരാതികളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് മൂന്ന് തലങ്ങളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

  • ശാരീരിക തലത്തിൽ
  • പെരുമാറ്റ തലത്തിൽ
  • ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും തലത്തിൽ - “വൈജ്ഞാനിക-വൈകാരിക നില”.

പെരുമാറ്റ തലത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും പുറത്തുനിന്നുള്ളവർക്ക് ദൃശ്യമാണ്, മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സ്വയം അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.

ദി സമ്മര്ദ്ദം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശാരീരിക തലത്തിൽ കളിക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, തലവേദന, തലകറക്കം. ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ക്ഷീണം എന്ന തോന്നൽ, സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വളരെക്കാലം തുടരുകയാണെങ്കിൽ അത് തികച്ചും പ്രബലമാകും; സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് ഇത് ബേൺ out ട്ട് സിൻഡ്രോം.

സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്: