വലിച്ചുനീട്ടാത്തപ്പോൾ | അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ സ്ട്രെച്ച്

എപ്പോൾ വലിച്ചുനീട്ടരുത്

ടെൻഡോണിന്റെ പ്രദേശത്ത് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ടെൻഡോൺ നീട്ടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉചിതമല്ല. ചില കേസുകളിൽ, നീട്ടി ടെൻഡോൺ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പോലും ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. പൊതുവായി, നീട്ടി എങ്കിൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ല വേദന വലിച്ചുനീട്ടുന്ന സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും ഉചിതമാണ് വേദന കൂടാതെ വ്യക്തിഗത തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക. ടെൻഡോണിലെ ഒരു ഓപ്പറേഷന് ശേഷവും, നീട്ടി തുടക്കത്തിൽ നടക്കാൻ പാടില്ല. ഒരു വിള്ളൽ ശേഷം അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുകയും തുന്നിക്കെട്ടുകയും വേണം.

ടെൻഡോണിന് വേണ്ടത്ര സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയമുണ്ടായാൽ മാത്രം, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പുനർനിർമ്മാണത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകും. സ്ട്രെച്ചിംഗ് എപ്പോൾ ആരംഭിക്കണമെന്ന് ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി വ്യക്തിഗതമായി വ്യക്തമാക്കാം. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 10-12 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം ഇത് സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.