ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണമാകുമോ?
അതെ, പെൽവിക് വേദന എന്നതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള അടയാളമായിരിക്കാം ഗര്ഭം. സംശയാസ്‌പദമായ വ്യക്തി ഹിപ് ഉപയോഗിച്ച് എന്താണ് മനസ്സിലാക്കുന്നത് എന്നത് സംശയാസ്പദമാണ് വേദന. വേദന പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ഗര്ഭം അരക്കെട്ടിന് സമീപം ഉത്ഭവിക്കുന്നത് സിംഫസിസ് ആയിരിക്കും നീട്ടി, ഉദാഹരണത്തിന്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പ്യൂബിക് സിംഫസിസിന്റെ അയവുള്ളതാക്കൽ, ഇത് കൂടുതൽ മൊബൈൽ ആക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് വേദനാജനകമായ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഈ അയവുള്ള പ്രതിഭാസം ജനിക്കുന്നതിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു മുമ്പാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഈ സമയത്ത് സാധാരണയായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തി ഗർഭിണിയാണോ അല്ലയോ എന്ന് വ്യക്തമാകും. എക്സ്ട്രാറ്റൂറിൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു കാരണം ഗര്ഭം - അതായത് ഒരു ഭ്രൂണം അത് സ്വയം പുറത്ത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു ഗർഭപാത്രം. മിക്കവാറും എല്ലാ കേസുകളിലും, അത്തരമൊരു ഗർഭാവസ്ഥ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം ഈ സമയത്ത് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയില്ല, അതിനാലാണ് ഭ്രൂണം മരിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ശരീരം ശക്തമായ ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിലൂടെ പ്രതികരിക്കും, ഇത് അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഹിപ് പോലെ അനുഭവപ്പെടും വേദന.
ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഇടുപ്പ് ചികിത്സ സാധാരണയായി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഫിസിയോതെറാപ്പി, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പെൽവിക് പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പെൽവിസ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനും വ്യായാമങ്ങളും ഓർത്തോപെഡിക് സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റുകളും നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. ചൂട് പ്രയോഗിക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന് ഒരു ചൂടുള്ള കുളി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചൂടുവെള്ളക്കുപ്പി, ഇടുപ്പ് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
പല ഗർഭിണികളും നടത്തം പോലുള്ള നേരിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് തുടർന്നും പ്രയോജനം നേടുന്നു, കാരണം ഇത് പെൽവിസിന്റെയും താഴ്ന്ന പുറകിലെയും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഹിപ് വേദന തടയുകയും ചെയ്യും. ഈ യാഥാസ്ഥിതിക നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് പുറമേ, സിംഫസിസ് അയവുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയും പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ പ്യൂബിക് സിംഫസിസ് (പ്യൂബിക് സിംഫസിസ്) സ്ക്രൂകളും പ്ലേറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് കഠിനമാക്കാം, അങ്ങനെ ഹിപ് വേദന തടയുന്നു.
ബർസയുടെ വീക്കം സംഭവിക്കുമ്പോൾ (ബർസിറ്റിസ് trochanterica) ന്റെ ഇടുപ്പ് സന്ധി, തണുപ്പിക്കൽ വഴി അധിക ആശ്വാസം ലഭിക്കും. വേദന ഒഴിവാക്കൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ എന്നിവയും ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം ബർസിറ്റിസ്. കൂടാതെ, ദി ഇടുപ്പ് സന്ധി കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കണം.
ഈ നടപടികളെല്ലാം വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ബർസ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കംചെയ്യാം. ചികിത്സ ഇടുപ്പിന്റെ വീക്കം ജോയിന്റ് (കോക്സിറ്റിസ്) സമാനമാണ്, ഒപ്പം തണുപ്പിക്കൽ, അസ്ഥിരീകരണം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു ഇടുപ്പ് സന്ധി, അതുപോലെ തന്നെ വേദന ഒഴിവാക്കൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ. ജോയിന്റ് വീക്കം മൂലമുണ്ടായാൽ ബാക്ടീരിയ, ബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.
കോക്സാർത്രോസിസിനും വാതം, ഫിസിയോതെറാപ്പി, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി, വിവിധ മരുന്നുകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കാം. ചികിത്സ സന്ധിവാതം യൂറിക് ആസിഡ് പരലുകളുടെ രൂപവത്കരണവും നിക്ഷേപവും തടയുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് മാറ്റിയാണ് തുടക്കത്തിൽ ചെയ്യുന്നത് ഭക്ഷണക്രമം, പിന്നീട് മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി വഴി.
ഇതിനായുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഹിപ് വേദന ഡോക്ടർമാർ, മിഡ്‌വൈഫുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജനന തയ്യാറെടുപ്പ് കോഴ്‌സുകൾ എന്നിവ പഠിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായും ഫലപ്രദമായും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ജിംനാസ്റ്റിക് ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് നല്ല അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ കസേര ഒരു പന്ത് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി പെൽവിസ് സർക്കിൾ പതുക്കെ അനുവദിക്കുക. നിരന്തരമായ പ്രകാശ ചലനം ശരീരം കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് തടയുന്നു. ലക്ഷ്യമിട്ട പരിശീലനം പെൽവിക് ഫ്ലോർ മെച്ചപ്പെട്ട സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ പേശികൾ സമ്മർദ്ദമുള്ള പേശികളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഒരു ലളിതമായ വ്യായാമം മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്കിന്റെ തടസ്സമാണ്. ഇതിന് ആവശ്യമായ പേശികളാണ് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ. ഹിപ് വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് ഹിപ് പേശികൾക്കോ താഴത്തെ പുറകിലോ അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ പേശികൾ.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഹിപ് വേദന ചികിത്സിക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ബദൽ സമീപനങ്ങൾ കൂടുതലായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സമീപനങ്ങളിലൊന്നാണ് അക്യുപങ്ചർ. എന്ന ആശയം അക്യുപങ്ചർ സൂചി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിലൂടെ തടസ്സമില്ലാത്ത flow ർജ്ജ പ്രവാഹം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്.
ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ദി അക്യുപങ്ചർ സൂചി വേദനാജനകമായ പ്രദേശത്ത് മാത്രമല്ല, കൈകളിലും കാലുകളിലും അല്ലെങ്കിൽ ചേർക്കുന്നു തല. എല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കുക ആരോഗ്യം ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികൾ അക്യൂപങ്‌ചർ നൽ‌കുന്നു ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഹിപ് വേദന. അതിനാൽ നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടണം ആരോഗ്യം വിവരങ്ങൾക്ക് ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനി.
അനുഭവത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത റിപ്പോർട്ടുകൾ അതിന്റെ നല്ല ഫലപ്രാപ്തി കാണിക്കുന്നു ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അക്യൂപങ്‌ചർ, പക്ഷേ ശാസ്ത്രീയമായി ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്ന ഒരു പഠനവും ഇതുവരെ നടത്തിയിട്ടില്ല. ഈ രാജ്യത്തും പ്രചാരത്തിലുണ്ടായിരുന്ന ജാപ്പനീസ് “പ്രവണത” ആണ് കിനെസിയോടാപ്പിംഗ്. ടേപ്പുകൾ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയാണ് അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫ് തിരക്ക്.
എന്നിരുന്നാലും, ഇതുവരെ, ടേപ്പുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു മെഡിക്കൽ പഠനവും നടത്തിയിട്ടില്ല. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ടേപ്പ് ഇതിനകം തന്നെ പല കേസുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇവിടെ, നട്ടെല്ലിന്റെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശികൾ പലപ്പോഴും പിരിമുറുക്കമാണ്.
ടേപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് രക്തം ഒഴുക്ക്, അങ്ങനെ പേശികളെ വേഗത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ടാപ്പിംഗ് ഓരോ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്കും എത്രത്തോളം അനുയോജ്യമാണ് അല്ലെങ്കിൽ അത്തരമൊരു ആപ്ലിക്കേഷൻ എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്, ഓരോരുത്തരും സ്വയം കണ്ടെത്തണം. നിങ്ങൾ ഉപദ്രവിക്കില്ല ഗര്ഭപിണ്ഡം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തന്നെ.
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം. വ്യത്യസ്ത പ്രാദേശികവൽക്കരണങ്ങൾക്കും വേദനയുടെ ഗുണങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത ഗ്ലോബുലുകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ അവയുടെ ഫലങ്ങൾ ഭാഗികമായി വിഷ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നേടിയെടുക്കുന്നതിനാൽ, പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും അപകടം ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഏത് പദാർത്ഥമാണ് മറുപിള്ള-പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അതായത് ഗര്ഭപിണ്ഡം അമ്മ വഴി രക്തം, പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന പോയിന്റാണ്.
