എനിക്ക് എവിടെ നിന്ന് സഹായം കണ്ടെത്താനാകും? | ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ - ഒരു ബന്ധു എന്ന നിലയിൽ എന്തുചെയ്യണം?

എനിക്ക് സഹായം എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും?

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തി ഗുരുതരമായ അപകടത്തിലാണെങ്കിൽ രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തെയോ പോലീസിനെയോ ഉടൻ അറിയിക്കണം. സാഹചര്യം നിശിതമല്ലെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിയുമായുള്ള സംഭാഷണം ആയിരിക്കണം ആദ്യപടി. ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരാൾക്ക് ആദ്യം ഫാമിലി ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടാം, അവർക്ക് പ്രാഥമിക നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. മനോരോഗ ചികിത്സകൻ സ്വകാര്യ പ്രാക്ടീസിൽ.

തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ച നടത്താം, എന്നാൽ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ആദ്യ പോയിന്റ് കുടുംബ ഡോക്ടറാണ്. തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എ മനോരോഗ ചികിത്സകൻ കൂടാതെ ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഒരു ഡോക്ടറാണ്, അതിനാൽ അത് മാത്രമല്ല വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് സൈക്കോതെറാപ്പി മാത്രമല്ല മരുന്ന് തെറാപ്പി. കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ആത്മഹത്യാ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ മറ്റൊരു കോൺടാക്റ്റ് പോയിന്റ് ഒരു സൈക്യാട്രിക് ക്ലിനിക്കിന്റെ എമർജൻസി റൂമാണ്.

അവിടെ, നിശിതമായ സഹായം നൽകാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇൻപേഷ്യന്റ് അഡ്മിഷൻ നൽകാനും കഴിയും. ബന്ധുക്കൾക്കും സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം എന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മാനസിക രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകളുടെ ബന്ധുക്കൾക്കുള്ള സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഈ ആവശ്യത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പിക് ഉപദേശമോ പിന്തുണയോ സഹായകമാകും. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇവിടെ കണ്ടെത്തുക സൈക്കോതെറാപ്പി.

നിർബന്ധിത ആശുപത്രിവാസം

സ്വമേധയാ ഉള്ള പ്രവേശനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, രോഗിയെ അവന്റെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി അടച്ച മാനസികരോഗ വാർഡിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് അവിടെ തുടരുകയും വേണം. തനിക്കോ മറ്റുള്ളവർക്കോ ഗുരുതരമായ അപകടമുണ്ടെങ്കിൽ അത്തരമൊരു കടുത്ത നടപടി പരിഗണിക്കാം. തുടക്കത്തിൽ, സ്വമേധയാ പ്രവേശനം നൽകണം. എന്നിരുന്നാലും, ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തി സമ്മതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിർബന്ധിത പ്രവേശനം പരിഗണിക്കും. ഫെഡറൽ സ്റ്റേറ്റിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഇത് 12 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ സാധുതയുള്ളതാണ്; കൂടുതൽ സമയത്തേക്ക്, നിർബന്ധിത പ്ലെയ്‌സ്‌മെന്റ് ന്യായമാണോ എന്ന് ഒരു ജഡ്ജി തീരുമാനിക്കണം.

ബന്ധു എന്ന നിലയിൽ ഒരാൾ എന്താണ് അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടത്?

ഒരു ബന്ധു എന്ന നിലയിൽ, ആത്മഹത്യയുടെ പ്രശ്നം ഉയർത്താൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. ഇത് ബാധിതരെ സഹായിക്കുകയും സഹായം തേടാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. സാധ്യമെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി ഇതിനകം തന്നെ തന്റെ ജീവനെടുക്കാൻ കൃത്യമായ പദ്ധതികളോ തയ്യാറെടുപ്പുകളോ നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കണം.

ഇതിനകം നടന്ന ഒരു ആത്മഹത്യാ ശ്രമവും തുടർന്നുള്ള ശ്രമങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുകയും വേണം. ഈ ചിന്തകളുടെ കാരണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യാനോ ധാരാളം ഉപദേശങ്ങൾ നൽകാനോ ആവശ്യമില്ല, ബന്ധുവിന് പകരം വയ്ക്കാനും കഴിയില്ല. മനോരോഗ ചികിത്സകൻ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്.

ശ്രവിക്കുകയും സഹായം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭാവനയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്വന്തം പരിമിതികൾ പരിഗണിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. സംഭാഷണങ്ങളിലോ സാഹചര്യത്തിലോ നിങ്ങൾ തളർന്നുപോയാൽ, ബന്ധുക്കളും സ്വയം സഹായം തേടണം. ആത്മഹത്യ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വിഷയമാണ്, അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും അത് വളരെ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.