കാലയളവ്
പാറ്റേല ലക്സേഷന്റെ കാര്യത്തിൽ പരിശീലന കാലയളവ് ചുറ്റുമുള്ള ഘടനകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു സ്ഥാനഭ്രംശം ലിഗമെന്റ് ഘടനകളുടെ വിള്ളലിന് കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ, രോഗശാന്തി ഘട്ടം സ്റ്റാറ്റിക്സിലെ മാറ്റത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. യുടെ വ്യതിയാനം കാല് ഉചിതമായ പേശി പരിശീലനത്തിലൂടെ അച്ചുതണ്ട് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ സ്ഥിരതയിൽ ഒരു പുരോഗതി കാണാൻ കഴിയുന്നതുവരെ ഇതിന് നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കും. മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ മൂല്യമൊന്നുമില്ല, കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയുടെ പ്രചോദനത്തെയും പ്രതിരോധശേഷിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുട്ടുകുത്തിയ.
ചുരുക്കം
പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി ഘടനയിലെ മാറ്റമാണ് പലപ്പോഴും പട്ടേല്ലയുടെ സ്ഥാനഭ്രംശം ഉണ്ടാകുന്നത്. പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തിയും സ്ഥാനഭ്രംശത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും അനുസരിച്ച്, ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ഇടപെടൽ വഴി സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. മധ്യഭാഗത്ത് വളരെ ദുർബലമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും കാൽമുട്ടിന്റെ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഏകോപനം ഒപ്പം ബാക്കി പരിശീലനം.
ഒരു പുരോഗതിയും കൈവരിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പാറ്റേല വ്യതിചലിക്കുന്നത് തടയാൻ ലിഗമെന്റ് ഘടനകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശക്തമാക്കാം. പൊതുവേ, ബിൽഡ്-അപ്പ് പരിശീലനം നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുക്കും.
