വേദന
കഠിനമായ കഴുത്തിലെ വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ കാരണത്തെയും ഉത്ഭവത്തെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടാം: ഈ ലേഖനങ്ങൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ വേദനയുടെ വിഷയവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു:
- എങ്കില് വേദന പ്രാദേശികവും ചലനസമയത്ത് മാത്രം സംഭവിക്കുന്നതുമാണ്, ഇത് പൂർണ്ണമായും പേശികളാണെന്നുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ദി വേദന തോളിൽ കൈയ്യുടെ മേഖലയിലേക്കും വ്യാപിക്കാം. പ്രകോപിപ്പിക്കലാണ് ഇതിന് കാരണം ഞരമ്പുകൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്, ചുറ്റുമുള്ള പേശി മൂലമുണ്ടാകാം.
തോളും കൈകളും കണ്ടുപിടിച്ചതിനാൽ ഞരമ്പുകൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ, വേദന ലക്ഷണങ്ങളും ഈ ദിശയിലേക്ക് മാറാം.
- മുമ്പത്തെ ആഘാതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയുടെ തീവ്രത ഉയർന്നേക്കാം.
- ഹൃദയാഘാതം ഇല്ലാത്ത പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾക്ക് ഇത് സാധാരണയായി കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വേദനയുടെ തീവ്രത ബാധിച്ച ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്നും അതിനാൽ അതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയല്ലെന്നും ഇവിടെ പരാമർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- വേദനയ്‌ക്ക് പുറമേ, ഭുജം അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പിക്കൽ പോലുള്ള പാരസ്തേഷ്യകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് പലപ്പോഴും കാരണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു അസ്ഥികൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ. ഇവ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി വ്യക്തമാക്കണം, കാരണം ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന കംപ്രഷൻ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഞരമ്പുകൾസെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ വേദന എന്ന വിഷയവും ഈ ലേഖനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: കഴുത്ത് വേദന - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള സഹായം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ വേദന
- കഴുത്ത് വേദന - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള സഹായം
- എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസിലെ വേദന
- സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നുള്ളിയെടുക്കുന്ന നാഡി - ഫലങ്ങൾ
- കഴുത്ത് വേദന - ഫിസിയോതെറാപ്പിയിൽ നിന്നുള്ള സഹായം
- എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസിലെ വേദന
- സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നുള്ളിയെടുക്കുന്ന നാഡി - ഫലങ്ങൾ
രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ കാലാവധി
ലേഖനം വ്യായാമങ്ങൾ കഴുത്ത് സമ്മർദ്ദം നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം. രോഗപ്രതിരോധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ വിവരങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണോ?
- സാധാരണയായി, കഠിനമായതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കഴുത്ത്/ കഴുത്ത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും.
- പിരിമുറുക്കമുണ്ടെങ്കിൽ-കഴുത്ത് പേശികൾ മാത്രം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു, ചലനങ്ങൾക്കിടയിൽ വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും വിശ്രമത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പിരിമുറുക്കം നിലനിൽക്കില്ല, പരാതികൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഇത് അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിക്ക് മാത്രമേ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയൂ. പരാതികളിലേക്ക് നയിച്ച കാരണം പരിഗണിക്കുകയോ ശരിയാക്കുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, a കഴുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തി നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത പ്രശ്‌നമായി മാറാം തോളിൽ വേദന കഴുത്ത് വിസ്തീർണ്ണം.
- എങ്കില് കഴുത്ത് ഹൃദയാഘാതം മൂലമാണ്, പരാതിയുടെ കാലാവധി ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെയാകാം. രോഗശമന പ്രക്രിയയാണ് ഇതിന് കാരണം, അത് സമയമെടുക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.
- തിരികെ സ്കൂൾ
- പോസ്ചർ സ്കൂൾ
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
