തോളിൽ വേദന

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ പര്യായങ്ങൾ

• തോൾ വേദന
• ഇം‌പിംഗ്‌മെന്റ് സിൻഡ്രോം
• ടെൻഡിനോസിസ് കാൽകേരിയ
• കീറിയ റൊട്ടേറ്റർ കഫ്
• കൈകാലുകൾ ടെൻഡോൺ എന്റിനൈറ്റിസ്
• എസി ജോയിന്റ് ആർത്രോസിസ്
• തോളിൽ ആർത്രോസിസ് (ഒമർട്രോസിസ്)
• സുപ്രസ്പിനാറ്റസ് ടെൻഡോൺ സിൻഡ്രോം

അവതാരിക

ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും തോളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു വേദന അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ. ഇത് ഒരു പരിക്ക് മൂലമാകാം, പക്ഷേ ചില രോഗങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഇത് വികസിക്കുകയും സാവധാനത്തിൽ പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യും. നിശിത തോളിൽ വേദന, ആറാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാത്ത പരാതികളെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ സംസാരിക്കുന്നു.

എങ്കില് വേദന ആറ് മുതൽ പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇത് സബ്-അക്യൂട്ട് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒടുവിൽ പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും. അതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ ചുവടെയുണ്ട് തോളിൽ വേദന.

കഴുത്തിലും തൊണ്ടയിലും കൈയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തും വേദന

വേദനയുടെ നിശിത ആക്രമണങ്ങൾ കഴുത്ത്- തോളിൽ പലപ്പോഴും പേശി പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സാധ്യമായ ട്രിഗറുകൾ ഡ്രാഫ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ്, പിരിമുറുക്കമുള്ള ഭാവം, തെറ്റായ ഇരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കൽ, അതുപോലെ അസാധാരണമായ ഭാരമുള്ള ഭാരം എന്നിവയാണ്. മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കത്തിനും കാരണമാകും.

പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം കുറവാണ്. ഒരേയൊരു അപവാദം ആവർത്തിച്ചുള്ള വേദനയാണ് കഴുത്ത് തോളിലേക്ക് തൊണ്ടയും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വളരെ കുറവോ തെറ്റായതോ ആയ ചലനം, ധാരാളം ഇരിപ്പ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തേയ്മാനം കാരണം അവ പലപ്പോഴും വികസിക്കുന്നു.

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ പരന്നതായിത്തീരുന്നു, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഓസിഫൈ ചെയ്യുന്നു, ചെറിയ കശേരുക്കൾ സന്ധികൾ തേയ്മാനം (മുഖ സംയുക്തം ആർത്രോസിസ്). ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു കഴുത്ത് വിസ്തീർണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു കഴുത്ത്. കൂടാതെ, പേശികൾ കഠിനമാക്കുന്നു, ഇത് തോളിൽ വരെ അധിക വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഡ്രാഫ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ് പിന്നീട് നിശിത വേദന ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, ഈ പ്രക്രിയകൾ പിന്നീട് വഴിയൊരുക്കുന്നു നാഡി റൂട്ട് കംപ്രഷനുകൾ. കഴുത്തിലെയും തോളിലെയും വേദന സാധാരണയായി കൈകളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ അവർ പോയതിനുശേഷം നേരിട്ട് കുടുങ്ങിപ്പോയവ നട്ടെല്ല് (റൂട്ട് കംപ്രഷൻ).

നാഡി വേരുകൾ അതാതിന്റെ തൊട്ടടുത്തുള്ള ഇടുങ്ങിയ അസ്ഥി തുറസ്സിലൂടെ കടന്നുപോകണം ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക്. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായ രോഗികളിൽ, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച വസ്ത്രങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രക്രിയകൾ കെണിയിൽ വീഴുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളാണ്. അപൂർവ്വമായി, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഡിസ്ക് പ്രോട്രഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശാസിച്ചു സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ (ഉദാ. വാഹനാപകടം) കാരണമാണ്.

റൂട്ട് കംപ്രഷന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകളും ഭുജത്തിന്റെ കഴുത്ത്, തോളിൽ, ചുറ്റപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയുമാണ്. ചില പേശികളുടെ ചെറിയ പക്ഷാഘാതവും ഒരുപക്ഷേ ദുർബലമാകാനും ഇത് കാരണമാകാം പതിഫലനം. പിഞ്ച് ചെയ്തതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു നാഡി റൂട്ട്, വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ പരാതികൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

വേദന സാധാരണയായി ഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, രാത്രിയിൽ ശക്തമാണ്. തോളിൽ നിന്ന് കൈകളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദന ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം ഞരമ്പുകൾ. മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം.

ഒരു നാഡി (N. medianus) നുള്ളിയെടുക്കുന്നു കൈത്തണ്ട. കൈകൊണ്ട് ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന് കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡിൽ എഴുതുന്നത്, ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. വേദന സാധാരണയായി രാത്രിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു, കൈയിൽ നിന്ന് തോളിലേക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ഭുജം ചലിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിശിതമായി മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിരലുകളുടെ വൈകാരിക വൈകല്യങ്ങളും രാവിലെ വിരലുകളുടെ വികൃതിയും ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, ഞരമ്പുകൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനും തോളിനും ഇടയിലുള്ള നാഡി പ്ലെക്സസിൽ, പ്ലെക്സസ് സെർവികോബ്രാചിയാലിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. ഇത് നിശിത അലർജി-കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ (ന്യൂറൽജിക് ഷോൾഡർ അമിയോട്രോഫി) മൂലമാകാം.

മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം, അണുബാധകൾ, റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉപയോഗം എന്നിവ ട്രിഗറുകൾ ആകാം. ചലന-സ്വതന്ത്രമായ വേദന സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന്, രാത്രിയിലും കൈയുടെ ആധിപത്യ ഭാഗത്തും ആരംഭിക്കുന്നു. മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, അവ തോളിലെ പേശികളുടെ ബലഹീനതയായി മാറുന്നു, ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. തോളിൽ ബ്ലേഡ് പതിയെ ശമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പശ്ചാത്തലത്തിൽ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ കൂടുതലാണ്. നാഡി പ്ലെക്സസ് കേടുപാടുകൾ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റാസ്റ്റെയ്സുകൾറേഡിയേഷൻ, അണുബാധകൾ (ഉദാ. ലൈമി രോഗം) കൂടാതെ ചില കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ഫീൽഡ് ഹോക്കി, ഷൂട്ടിംഗ്). ഭാരമേറിയ ബാക്ക്‌പാക്ക് ചുമക്കുക, കൈയിൽ പെട്ടെന്ന് മുകളിലേക്കോ താഴേക്കോ വലിക്കുക, ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത് തെറ്റായ സ്ഥാനനിർണ്ണയം എന്നിവയാണ് സാധ്യമായ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ. പാത്രങ്ങൾ മുകളിലെ തൊറാസിക് ഓപ്പണിംഗിലെ ഞരമ്പുകളും (തൊറാസിക്-ഔട്ട്‌ലെറ്റ് സിൻഡ്രോം) ഒരു അപൂർവ കാരണമാണ് തോളിലും കൈയിലും വേദന.

പലപ്പോഴും ഒരു അധിക സെർവിക്കൽ വാരിയെല്ല് ഉണ്ട്, ചില കുതന്ത്രങ്ങളാൽ വേദന പ്രകോപിപ്പിക്കാം. ഇതുകൂടാതെ, തോളിലെ രോഗങ്ങൾ തോളിലും മുകൾ ഭാഗത്തും വേദനയും ഉണ്ടാകാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ തോളിൽ ജോയിന്റ് ആർത്രോസിസ്, റൊട്ടേറ്റർ കഫ് കണ്ണീർ, സബ്ക്രോമിയൽ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ biceps ടെൻഡോൺ വീക്കം.

ഈ രോഗങ്ങളിൽ, വേദന പ്രധാനമായും ചലനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു തോളിൽ ജോയിന്റ്. ഇതുകൂടാതെ, തോളിൽ-കഴുത്ത് പ്രദേശത്തെ വേദനയിലൂടെ ജൈവ രോഗങ്ങൾ സ്വയം അനുഭവപ്പെടും. ഒന്നാമതായി, ദി ഹൃദയം ആക്രമണത്തെ സമ്പൂർണ അടിയന്തരാവസ്ഥയായി പരാമർശിക്കുന്നു.

എല്ലാ കേസുകളിലും മൂന്നിലൊന്ന് മാത്രമേ ഇടത് കൈയിലെ സാധാരണ വേദനയുടെ സവിശേഷതയാണ്, പലപ്പോഴും വേദന തോളിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും പുറകിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. വേദന ചലനത്തിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമാണ് ശ്വസനം. അതേ സമയം പൊതുവായ ബലഹീനത, ഉത്കണ്ഠ, വിളർച്ച, വിയർപ്പ്, ഓക്കാനം ശ്വാസതടസ്സം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതുകൂടാതെ, കരൾ ഒപ്പം പിത്തരസം നാളി രോഗങ്ങൾ വലതുഭാഗത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, പ്ലീഹ ഇടത് കഴുത്ത് തോളിൽ പ്രദേശത്തെ രോഗങ്ങൾ. ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് സിൻഡ്രോം ഇംപിംഗ്മെൻറ് സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു തടസ്സത്തിന് കാരണമാകുന്നു തോളിൽ ജോയിന്റ്. ഇത് പലപ്പോഴും സുപ്രസ്പിനാറ്റസ് പേശിയുടെ ടെൻഡോണിലെ അപചയകരമായ മാറ്റമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് തേയ്മാനം കാരണം കാൽസിഫൈ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഇത് അതിനെ കട്ടിയുള്ളതും കൂടുതൽ കർക്കശവുമാക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത് അതിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നു അക്രോമിയോൺ ചില ചലനങ്ങളിൽ. ടെൻഡോണിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കവും കാരണമാകാം. തോളിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന യുവ അത്ലറ്റുകളിലും ഇത് പതിവായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ: ഭുജം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് 70° നും 130° നും ഇടയിൽ വേദനയുണ്ടെന്ന് രോഗികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഈ ശ്രേണിയെ വേദനാജനകമായ ആർക്ക് എന്നും വിളിക്കുന്നു. 130° കവിഞ്ഞാൽ, സ്‌കാപുല പുറത്തേക്ക് തിരിയുന്നതിനാൽ, ഭുജം സാധാരണഗതിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ കൂടുതൽ ഉയർത്താം. അക്രോമിയോൺ കാൽസിഫൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം സംഭവിച്ച ടെൻഡോണിനായി.

രോഗനിർണയം: രോഗനിർണയം impingement സിൻഡ്രോം MRI, CT അല്ലെങ്കിൽ പരിശോധിക്കാം അൾട്രാസൗണ്ട്. ഈ ഇമേജിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ടെൻഡോണിലെയും തോളിൽ ജോയിന്റിലെയും മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം, അതിനാൽ നിരീക്ഷിച്ച ലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റ് സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, എ കീറിപ്പറിഞ്ഞ ടെൻഡോൺ അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ ഒരു പരിക്ക് ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂൾ പരിശോധിക്കാൻ‌ കഴിയും.

തോളിൽ ജോയിന്റിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ കുത്തിവച്ചതിന്റെ ഫലമായി ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം impingement സിൻഡ്രോം ഉറപ്പായി കണക്കാക്കാം. തെറാപ്പി: സാധാരണയായി യാഥാസ്ഥിതിക നടപടികളിലൂടെയാണ് തെറാപ്പി നടത്തുന്നത്, അതായത് മിക്ക കേസുകളിലും ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ നടത്താറില്ല. തുടക്കത്തിൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ നേരിട്ട് തോളിൽ ജോയിന്റിൽ കുത്തിവയ്ക്കാം; അവ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രകോപിതനായ ടെൻഡോൺ ടിഷ്യുവിനെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ബാധിച്ച തോളിൽ ജോയിന്റിൽ ചലനാത്മകത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിനും ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ബദൽ നടപടിക്രമമാണ് ഞെട്ടുക വേവ് തെറാപ്പി (ESWT). ഈ പ്രക്രിയയിൽ, വളരെ ശക്തമായ ശബ്ദം ഞെട്ടുക തോളിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരംഗങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.

അവരുടെ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം കാരണം, തോളിൽ പ്രദേശത്ത് കാൽസിഫിക്കേഷനുകൾ തകർക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. ചെറിയ കാൽസിഫിക്കേഷൻ കണങ്ങളെ നന്നായി തകർക്കാനും ശരീരം നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയും, അങ്ങനെ ഞെട്ടുക വേവ് തെറാപ്പി നല്ല ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നടപടികൾ ഉണ്ടായിട്ടും വേദന അര വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും അതിനാൽ വിട്ടുമാറാത്തതാണെങ്കിൽ, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ പരിഗണിക്കാം.

ഇത് സാധാരണയായി ആർത്രോസ്കോപ്പിക് ആയി നടത്തപ്പെടുന്നു, അതായത് തോളിൽ സന്ധിയുടെ ഭാഗമായി എൻഡോസ്കോപ്പി. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ചെറിയ ചർമ്മ മുറിവുകളിലൂടെ ക്യാമറകളും ഉപകരണങ്ങളും ജോയിന്റിലേക്ക് തിരുകുന്നു, അങ്ങനെ കോശജ്വലന പ്രദേശങ്ങൾ ദൃശ്യ നിയന്ത്രണത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം. ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവത്തിന് ശേഷം വേദന സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എ തോളിൽ മലിനീകരണം.

അത്തരം ഒരു സംഭവം സാധാരണയായി സ്‌പോർട്‌സ് സമയത്ത് എളുപ്പത്തിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു ഷോക്ക്, പ്രഹരം, വീഴുമ്പോഴുള്ള ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടിയിടി എന്നിവയാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ: എ തോളിൽ മലിനീകരണം ബാധിത പ്രദേശത്ത് വേദനയും ചുവപ്പും വീക്കവും ഉണ്ടാകുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ ചതവുകളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

തെറാപ്പി: ആഘാതകരമായ സംഭവത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, തോളിൽ നിശ്ചലമാക്കുകയും ചലനങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുകയും വേണം. ഇത് ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് തണുപ്പിക്കുകയും വേണം. കംപ്രഷനും എലവേഷനും (തോളിന്റെ കാര്യത്തിൽ, തോളിന് പകരം ആശ്വാസം).ബി.

ഒരു ആം സ്ലിംഗിലൂടെ) നല്ല ഉടനടി നടപടികളും. ഈ 4 അളവുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു PECH നിയമം. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ തുടർന്നുള്ള ഗതിയിൽ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ചൂടാക്കൽ തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഏകദേശം 2 ദിവസം കാത്തിരിക്കണം. വരെ വീണ്ടും തോളിൽ ഭാരം വയ്ക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് മുറിവേറ്റ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെട്ടു.