കുതികാൽ കുതിച്ചുയരുന്നു

നിര്വചനം

ഒരു കുതികാൽ സ്പർ ഒരു അസ്ഥി പ്രൊജക്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വിപുലീകരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുകളിലും താഴെയുമുള്ള കുതികാൽ സ്പർ തമ്മിൽ വേർതിരിക്കാം: മുകളിലെ അല്ലെങ്കിൽ ഡോർസൽ ഹീൽ സ്പർ (കൂടുതൽ അപൂർവമായി) വേദനാജനകമായ അസ്ഥി വിപുലീകരണമാണ്. കുതികാൽ അസ്ഥി അറ്റാച്ചുമെന്റ് അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക. താഴത്തെ കുതികാൽ സ്പർ (കൂടുതൽ പതിവ്) ആന്തരിക ഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ അസ്ഥി വിപുലീകരണമാണ് കുതികാൽ അസ്ഥി കുതികാൽ കീഴിൽ.

ദി വേദന അതിനാൽ കാൽപ്പാദത്തിന്റെ അടിയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. ഹഗ്‌ലണ്ടിന്റെ കുതികാൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയുമായി ചേർന്ന് കുതികാൽ സ്പർ കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ഹഗ്ലണ്ടിന്റെ കുതികാൽ സംയോജനത്തിന്റെ കാരണം പൂർണ്ണമായും വ്യക്തമല്ല. കുതികാൽ സ്പർ സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം: ഹീൽ സ്പർ - അതെന്താണ്?

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ പര്യായങ്ങൾ

  • കാൽക്കാനിയസ് സ്പർ
  • കാൽക്കാനിയസ് സ്പർ
  • താഴ്ന്ന (പ്ലാന്റാർ) കുതികാൽ സ്പർ
  • മുകളിലെ (വാക്കാലുള്ള) കുതികാൽ സ്പർ
  • ഫാസിയൈറ്റിസ് പ്ലാന്ററിസ്പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്

ആവൃത്തി

കുതികാൽ സ്പർ ഒരു സാധാരണ ഡീജനറേറ്റീവ് (വസ്ത്രധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട) രോഗമാണ്. അതിനാൽ ഹീൽ സ്പർ രോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു. രോഗികളുടെ ശരാശരി പ്രായം 40 നും 60 നും ഇടയിലാണ്.

കൂടാതെ, ജോലിയും ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം കുറവാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനാലാണ് ഒരു കുതികാൽ സ്പർ തെറാപ്പിക്ക് കുറച്ച് തവണ ആവശ്യമായി വരുന്നത്. സ്ത്രീകളെ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു. 50% കേസുകളിലും പ്രായമായവരിൽ ഒരു കുതികാൽ സ്പോഞ്ച് കണ്ടെത്താനാകും.

എല്ലാ കുതികാൽ സ്പർസിനും തെറാപ്പി ആവശ്യമില്ല അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ദി കുതികാൽ അസ്ഥി (കാൽക്കാനിയസ്) പാദത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, അത് താഴത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു കണങ്കാല് സംയുക്തം. നിരവധി അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ പേശികളും അതിനോട് ചേർന്നിരിക്കുന്നു.

ദി അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക അതിന്റെ ഡോർസൽ ഭാഗത്ത് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. വലിച്ചുകൊണ്ട് അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക, കാൽ താഴ്ത്താനും ടിപ്പ്-ടോ സ്ഥാനം എടുക്കാനും കഴിയും. ചിലത് ചെറുതാണ് കാൽ പേശികൾ പാദത്തിന്റെ രേഖാംശ കമാനത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയ (പ്ലാന്റാർ അപ്പോനെറോസിസ്) കാൽക്കാനിയസിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. മുൻഭാഗത്തേക്ക്, കുതികാൽ അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു ടാർസൽ അസ്ഥികൾ, മുകളിലേക്ക് താഴേക്ക് കണങ്കാല് കണങ്കാൽ അസ്ഥിയിലേക്കുള്ള സംയുക്തം (താലസ്).