ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ: ഘടന, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ

ഗ്ലൂറ്റിയൽ മസ്കുലേച്ചറിൽ വ്യത്യസ്ത ജോലികളുള്ള വിവിധ പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ ഇത് ആളുകളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പേശികൾ ഇതിനകം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ ചില രോഗങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകും.

എന്താണ് ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ?

ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളിൽ പ്രധാനമായും വലുതും ഇടത്തരവും ചെറുതുമായ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായി, ഇത് ഹിപ് മസ്കുലേച്ചറിന്റെ ഭാഗമാണ്. വ്യത്യസ്ത പേശികൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ജോലികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉണ്ട്. ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് വ്യത്യസ്ത പേശികളുടെ സഹകരണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതേസമയം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ പേശിയാണ് ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസ്. മാത്രമല്ല, ഇത് ഏറ്റവും ശക്തമായ ഒന്നാണ്, കൂടാതെ മധ്യഭാഗവും ചെറിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. വലിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശി എല്ലിൻറെ പേശികളുടെ ഭാഗമാണ്. ഇത് വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്. പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം അത് ഒരു സന്നദ്ധ പേശിയാണെന്ന വസ്തുതയാണ്. സ്വമേധയാ ഉള്ള പേശികളെ ബോധപൂർവ്വം ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതും അവയുടെ ചലന പ്രക്രിയകൾ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സംവിധാനങ്ങൾക്ക് വിധേയമല്ല എന്നതും സവിശേഷതയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയം മാംസപേശി. ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സ്ഥിരമായി പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ മാത്രമല്ല ചെയ്യുന്നത്. ചില വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും അവരെ പരിശീലിപ്പിക്കാം. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്പോർട്സ് സമയത്ത് വ്യക്തിഗത പേശികളെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ അഭിസംബോധന ചെയ്യണം.

ശരീരഘടനയും ഘടനയും

വലിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശി നിതംബത്തിന്റെ ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ ഉപരിതലവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പേശികളുടെ ഘടനയിൽ ക്രമാനുഗതമായി ചെറുതാകുന്ന യൂണിറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആദ്യം, പേശി ഒരു മെംബറേൻ കൊണ്ട് ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വലിയ സംഖ്യ പേശി നാരുകൾ ഒന്നിച്ചുചേർന്ന് യഥാർത്ഥ പേശി രൂപപ്പെടുന്നു. പേശി നാരുകൾ ഘട്ടം ഘട്ടമായി വേർതിരിക്കുന്നു ടോണിക്ക് ഉപവിഭാഗങ്ങൾ. അവ മസിൽ ഫൈബ്രിലുകളാൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അവയിൽ സാർകോമറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പ്രോട്ടീനുകൾ ശരീരത്തിന് പേശികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയണമെന്ന്. നാല് വ്യത്യസ്തമാണ് പ്രോട്ടീനുകൾ: Actin, Myosin, Tropomyosin കൂടാതെ ട്രോപോണിൻ. ഒരു പ്രത്യേക ഘടനയിലാണ് പേശി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ചില ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ഇത് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, തിരശ്ചീന വരകളോട് സാമ്യമുള്ള ഒരു പാറ്റേൺ ഉയർന്നുവരുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് മസ്കുലേച്ചറിനെ തിരശ്ചീന സ്ട്രൈറ്റഡ് എന്നും വിളിക്കുന്നത്. ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ ഘടന എൻകാപ്സിസ് തത്വം പിന്തുടരുന്നു:

വലിയ ഗ്ലൂറ്റിയസ് പേശി (മസ്കുലസ് ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസ്) ഉപരിപ്ലവവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ഒരു ഭാഗം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ആഴത്തിലുള്ള ഭാഗം ഉത്ഭവിക്കുന്നത് iliac ചിഹ്നം, മുകൾഭാഗം വിശാലമാണ്. ഇതിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉത്ഭവിക്കുന്നത് കടൽ, കോക്സിക്സ്, ലംബർ മേഖലയും ഇലിയാക് നട്ടെല്ലും. മധ്യ ഗ്ലൂറ്റിയസ് മെഡിയസ് പേശി വലിയ ഗ്ലൂറ്റിയസ് മെഡിയസ് പേശികളാൽ പൂർണ്ണമായും മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ഇലിയത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, തുടയെല്ലിന്റെ ദിശയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചെറിയ ഗ്ലൂറ്റിയസ് പേശി (മസ്കുലസ് ഗ്ലൂറ്റിയസ് മിനിമസ്), അതാകട്ടെ, മധ്യഭാഗത്തിന് കീഴിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുകയും അത് മൂടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പിൻഭാഗത്തെ ഹിപ് പേശികളുടെ പിൻഭാഗത്തെ പാളി ഉണ്ടാക്കുന്നു. വീണ്ടും, പേശിയുടെ ഉത്ഭവം ഇലിയത്തിലാണ്. ഇത് തിരശ്ചീനമായി ഓടുകയും തുടയെല്ലിലേക്ക് പ്രവണത കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രവർത്തനവും ചുമതലകളും

വ്യത്യസ്ത ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾക്കും വ്യത്യസ്തമായ ജോലികളുണ്ട്. അവരുടെ ഇടപെടലിൽ, കൂടുതൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ അസ്തിത്വത്തിലൂടെ മാത്രമേ ആളുകൾക്ക് ഇരിക്കാൻ കഴിയൂ, ഉദാഹരണത്തിന്. കൂടാതെ, വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, കിടക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പടികൾ കയറുക തുടങ്ങിയ ചലന ക്രമങ്ങൾ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു. ഭാഗങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇവ നടക്കൂ. മൂന്ന് പേശികളിൽ ഒന്നിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായാൽ ഉടൻ തന്നെ ഇത് മറ്റുള്ളവരെയും ബാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സംഭവിക്കുന്ന പരാതികൾ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്ന പേശികളെ വലിയ അളവിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പെൽവിസിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസ് ഉത്തരവാദിയാണ്. നേരുള്ള നടത്തത്തിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇവിടെ, പ്രത്യേകിച്ച് വിപുലീകരണം ഇടുപ്പ് സന്ധി നിർണായകമാണ്. കൂടാതെ, വലിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ ശരീരത്തിലേക്ക് കാലുകൾ വലിക്കാനോ പരത്താനോ ആളുകളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഇത് പെൽവിസിനെ ചരിഞ്ഞതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് പടികൾ കയറുമ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നടക്കുമ്പോൾ ഇടുപ്പ് സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിന് മധ്യ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശി ഉത്തരവാദിയാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് ചെറിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശിയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മീഡിയൽ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശി ആന്തരികവും അനുവദിക്കുന്നു ബാഹ്യ ഭ്രമണം നടക്കാൻ തുടകളുടെ. ചെറിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശി പോലെ, മധ്യഭാഗം ചില സ്ഥാനങ്ങളിൽ വഴക്കവും വിപുലീകരണവും സഹായിക്കുന്നു. ചെറുതും ഇടത്തരവുമായ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം വളരെ സമാനമാണ്. എല്ലാ ചലനങ്ങളിലും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മൂന്ന് പേശികളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

രോഗങ്ങളും പരാതികളും

ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികളെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്. ഇതിൽ പക്ഷാഘാതം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്. മൂന്ന് പേശികളിൽ ഒന്നിന് പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ചലനം കഠിനമായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. രോഗം ബാധിച്ചവർക്ക് പലപ്പോഴും തുടകൾ വേണ്ടത്ര വളയാനും നീട്ടാനും കഴിയില്ല. ഇത് ഇരിക്കുമ്പോഴും എഴുന്നേൽക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും പടികൾ കയറുമ്പോഴും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നു. ഇടത്തരം, ചെറിയ ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ ഒരേ സമയം തളർന്നാൽ, പെൽവിസ് സ്വതന്ത്രമായി ചരിഞ്ഞുകിടക്കുന്നത് തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. കാല് വശം, അതിന്റെ ഫലമായി വാഡ്ലിംഗ് ഗെയ്റ്റ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ പേശികളെ ബാധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, വിവിധ രൂപങ്ങൾ ജലനം നിലവിലുണ്ട്. ഇവ സാധാരണയായി ട്രിഗർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു ബാക്ടീരിയ, പക്ഷേ വൈറസുകൾ മറ്റ് രോഗകാരികൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മിക്ക കേസുകളിലും, ദി രോഗകാരികൾ ശരീരത്തിലെ മറ്റൊരു അണുബാധയിലൂടെ പേശികളിൽ പ്രവേശിച്ച് കൂടുതൽ ട്രിഗർ ചെയ്യുക ജലനം അവിടെ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് വിട്ടുമാറാത്തതായി മാറാം. പേശികൾ നിരന്തരം പിരിമുറുക്കത്തിലാണെങ്കിൽ കാഠിന്യം സാധ്യമാണ്. പേശി സ്ഥിരമായി പിരിമുറുക്കമുള്ള ഉടൻ, പക്ഷേ ഇല്ല അയച്ചുവിടല് നടക്കുന്നത്, ദി രക്തം പാത്രങ്ങൾ, പേശികളുടെ രക്ത വിതരണത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ, പിഞ്ച് ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഫലം നൽകുന്നു ജലനം, അതിനോട് ശരീരം വർദ്ധിച്ച പിരിമുറുക്കത്തോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു. പല കേസുകളിലും, കാഠിന്യം സ്പന്ദിക്കുകയും ഗുരുതരമായി ട്രിഗർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും വേദന.