അണുബാധയുടെ സാധ്യത
ഗർഭിണികൾ പല ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കേണ്ടതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ പാചകം ചെയ്യാത്തതും കഴുകാത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ രോഗകാരികൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം, ഗർഭിണികൾക്ക് ഇത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മുതിർന്നവർക്ക്, അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും അപകടകരമല്ല, കാരണം മുതിർന്നവർ രോഗപ്രതിരോധ സാധാരണയായി വേഗത്തിലും വിജയകരമായും അവരോട് പോരാടാനാകും.
മറുവശത്ത്, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ഒരു ബലഹീനത മാത്രമേയുള്ളൂ രോഗപ്രതിരോധ അതിനാൽ നിസ്സഹായനായി യുടെ കാരുണ്യത്തിലാണ് അണുക്കൾ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ അമ്മ ഏറ്റെടുക്കുന്നവ. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇവ ലിസ്റ്റീരിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണ്, അതായത് ബാക്ടീരിയ പ്രത്യേകിച്ച് പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്ത (ചൂടാക്കാത്ത) മൃഗങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ (ഉദാ. അസംസ്കൃത പാൽ) ലിസ്റ്റീരിയോസിസിന് കാരണമാകാം (ഇതാണ് ലിസ്റ്റീരിയ രോഗത്തിന് നൽകിയിരിക്കുന്ന പേര്).
അവയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, അസംസ്കൃത മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര പാകം ചെയ്യണം. സമയത്തും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു ഗര്ഭം അസംസ്കൃത മുട്ട (സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ്, മയോന്നൈസ്, അസംസ്കൃത കേക്ക് കുഴെച്ച, ടിറാമിസു) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട് സാൽമൊണല്ല (ബാക്ടീരിയ).
ലിസ്റ്റീരിയ പോലെ, സാൽമൊണല്ല ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് പ്രാഥമികമായി അപകടകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് കാരണമാകാം ഗര്ഭമലസല് പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കേസുകളിൽ. ദോഷകരമായ രോഗകാരികൾ അടങ്ങിയേക്കാവുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അകാല പ്രസവം തടയുന്നതിന്, പ്രസവത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കണം, ഇത് അകാല ജനനം.ഇതിൽ ക്വിനൈൻ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും ടോണിക്ക് വെള്ളത്തിലും കയ്പേറിയ നാരങ്ങയിലും കാണപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ചില പഞ്ചസാര പകരക്കാർക്ക് ട്രിഗർ ചെയ്യാം അകാല സങ്കോചങ്ങൾ അവയുടെ പോഷകഗുണമുള്ള പ്രഭാവം കാരണം.
മധുരപലഹാരങ്ങളിലും പ്രമേഹ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലുമാണ് ഇവ പ്രധാനമായും കാണപ്പെടുന്നത്. പഴുക്കാത്ത പപ്പായ കഴിക്കുന്നതും കാരണമാകുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു സങ്കോജം എന്ന ഗർഭപാത്രം അങ്ങനെ വെളിച്ചവും സങ്കോജം. ഈ സമയത്ത് കഴിയുന്നത്ര കുറച്ച് കഴിക്കേണ്ട ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ഗര്ഭം കറുവപ്പട്ടയാണ്.
ശക്തമായ സങ്കോചത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം കാരണം, അത് അവസാനം മാത്രമേ എടുക്കാവൂ ഗര്ഭം പ്രേരിപ്പിക്കാൻ സങ്കോജം കണക്കാക്കിയ ജനനത്തീയതി ഇതിനകം ഗണ്യമായി കവിഞ്ഞപ്പോൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആദ്യം മിഡ്‌വൈഫിനെ ബന്ധപ്പെടണം. ഇനിപ്പറയുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്കും സമാനമായ ഫലം ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു: കറി, മാര്ജമുറ, കാശിത്തുമ്പ, ഗ്രാമ്പൂ, ഇഞ്ചി, മല്ലി.
ഗർഭകാലത്ത് കാപ്പിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഉപഭോഗം കർശനമായി നിരോധിച്ചിട്ടില്ല, മദ്യം കഴിക്കുന്നത് പോലെയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് മിതമായി ചെയ്യണം, അതായത് പ്രതിദിനം രണ്ട് കപ്പിൽ കൂടുതൽ കഫീൻ അടങ്ങിയ കാപ്പി (300mg) കഫീൻ പ്രതിദിനം). കഫീൻ അടങ്ങിയ മറ്റ് പാനീയങ്ങളും (ഗ്രീൻ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക് ടീ, കൊക്കോ, കഫീൻ അടങ്ങിയ ശീതളപാനീയങ്ങൾ) കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദിവസേനയുള്ള കാപ്പിയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കണം, കാരണം അത് കാപ്പിയല്ല, മറിച്ച് കഫീൻ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് അപകടകരമായ ഒരു ഘടകം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
അതിനെ മറികടക്കാൻ കഴിയും രക്തം-മറുപിള്ള തടസ്സം, അതായത് അമ്മയും കുഞ്ഞും ഉള്ള പ്രദേശം രക്തം സമ്പർക്കത്തിൽ വരിക, അങ്ങനെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാതെ കുട്ടിയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. നാശനഷ്ടത്തിന്റെ കൃത്യമായ അളവ് ഇതുവരെ ഗവേഷണം ചെയ്യുകയോ തെളിയിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല; എന്നിരുന്നാലും, കുറഞ്ഞ ഭാരവും അമ്മയുടെ അമിതമായ കാപ്പി ഉപഭോഗവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗർഭിണികൾ അവരുടെ കാപ്പി ഉപഭോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യമെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു കഫീൻ മൊത്തത്തിൽ കഴിക്കുക.
