സംഗ്രഹം | പിരിഫോമിസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ചുരുക്കം

ചുരുക്കത്തിൽ, പിററിഫോസിസ് സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു രോഗമാണ് അതിൽ, പക്ഷേ ആദ്യം അത് നിർണ്ണയിക്കണം. ഉചിതമായ നടപടികൾ വൈദ്യൻ എടുക്കുകയും രോഗി ചികിത്സാ പദ്ധതി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, സിൻഡ്രോം എളുപ്പത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താനും ഒരു ആവർത്തനം തടയാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ നിതംബത്തിന്റെ വിസ്തൃതിയിൽ ചലന നിയന്ത്രണം, നിങ്ങളേക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക പിർമിഫോസിസ് പേശികൾ. എല്ലാം അല്ല വേദന ഈ പ്രദേശത്ത് ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.