ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും വേദന | തോളിൽ വേദന - ശരിയായ ഫിസിയോതെറാപ്പി

ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും വേദന

തോളിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഫിസിയോതെറാപ്പി സഹായിക്കണം വേദന സാധ്യമെങ്കിൽ, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അതിന്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് വേദന യഥാർത്ഥത്തിൽ ആദ്യം മോശമാകുന്നു. നിഖേദ്, സന്ധിയിലോ ഘടനയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന തേയ്മാനം അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം എന്നിവ മിക്ക കേസുകളിലും വളരെക്കാലമായി നിലനിൽക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്, അവയ്ക്ക് മോശം ഭാവത്തിന്റെയും തെറ്റായ ഭാരം വഹിക്കുന്നതിന്റെയും ദീർഘകാല ചരിത്രമുണ്ട്.

പേശി നിർമ്മാണ പരിശീലനം ഇപ്പോഴും അസ്ഥിരമായ സന്ധിയിലും അപര്യാപ്തമായ പേശികളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കുന്നു, കാരണം പേശികളുടെ നിർമ്മാണം ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുക്കും. കൂടാതെ, ഒരു ടെൻഡോണിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം, ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം വീണ്ടും പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാൻ ഇടയാക്കി, ഇത് ഈ ടെൻഡോണിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും തോളിൽ നിന്ന് ഹ്രസ്വകാല ആശ്വാസം നൽകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല വേദന, എന്നാൽ ഒരു ഇടത്തരം ദീർഘകാല പ്രഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

എന്നിരുന്നാലും, യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പി ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലോ പരിക്ക് വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് ചികിത്സാ സമീപനം പുനഃപരിശോധിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. തോൾ വേദന ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും മൊബൈൽ ജോയിന്റ് തോളാണ് എന്നതിനാൽ ഓർത്തോപീഡിക്‌സിലെയും ഫിസിയോതെറാപ്പിയിലെയും ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിലൊന്നാണ് ഇത്, എന്നാൽ അതിന്റെ ചലന പരിധി അർത്ഥമാക്കുന്നത് സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നാണ്.തോൾ വേദന പേശികൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ഘടനകളാൽ സംഭവിക്കാം ടെൻഡോണുകൾ അതുപോലെ biceps ടെൻഡോൺ or സുപ്രസ്പിനാറ്റസ് ടെൻഡോൺ, ബർസെ അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് ഡീജനറേഷൻ വഴി (ആർത്രോസിസ്).