തെറാപ്പി ലക്ഷ്യം
മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആരോഗ്യം- അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും കണക്കാക്കുമ്പോൾ ബന്ധപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം രോഗചികില്സ ഘടകങ്ങൾ.
തെറാപ്പി ശുപാർശകൾ
- തെറാപ്പി ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇടപെടലായി ആരംഭിക്കുക, ഒന്നാമതായി എയ്റോബിക് വ്യായാമം കൂടാതെ ശക്തി പരിശീലനം.
- ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇതര നടപടികൾ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ → വ്യക്തിഗതമാക്കിയതും രോഗിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ചികിത്സകളും (ചുവടെ കാണുക):
- മന ological ശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സകൾ (പ്രധാനമായും കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പികളുടെ രൂപത്തിൽ - ചുവടെയുള്ള “കൂടുതൽ തെറാപ്പി” കാണുക):
- വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷാദം
- ഉത്കണ്ഠ
- ദുരന്തമുണ്ടാക്കാനുള്ള പ്രവണത
- അമിതമായ നിഷ്ക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായ കോപ്പിംഗ്
- സൈക്കോഫാർമക്കോളജിക്കൽ ചികിത്സ:
- കടുത്ത വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ
- ഫാർമക്കോതെറാപ്പി:
- കഠിനമായ വേദന (ഡൂലോക്സൈറ്റിൻ, പ്രീബബാലീൻ ഒപ്പം ട്രാമഡോൾ (ഒരുപക്ഷേ സംയോജിപ്പിച്ച് പാരസെറ്റമോൾ).
- കടുത്ത ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ (കുറഞ്ഞ-ഡോസ് അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ, സൈക്ലോബെൻസാപ്രിൻ ഒപ്പം പ്രീബബാലീൻ രാത്രിയിൽ).
- മന ological ശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സകൾ (പ്രധാനമായും കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പികളുടെ രൂപത്തിൽ - ചുവടെയുള്ള “കൂടുതൽ തെറാപ്പി” കാണുക):
- ഫാർമക്കോതെറാപ്പിയോടുള്ള പ്രതികരണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ (അവലോകനം കാണുക), ഒരു മയക്കുമരുന്ന് നിർത്തലാക്കൽ വിചാരണ രോഗിയുമായി പരിഗണിക്കണം രോഗചികില്സ ഏറ്റവും പുതിയ (AWMF മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ എഫ്എംഎസ്) 6 മാസത്തെ കാലാവധി.
- ഉപയോഗിക്കരുത്:
- നോൺസ്റ്ററോയ്ഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് മരുന്നുകൾ (മാർഗ്ഗരേഖ: ശക്തമായ സമവായം).
- ശക്തമായ ഒപിഓയിഡുകൾ (മാർഗ്ഗരേഖ: ശക്തമായ സമവായം).
- കഠിനമായ പ്രവർത്തന വൈകല്യവും ജോലിയിൽ നിന്ന് പതിവായി അഭാവവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മൾട്ടിമോഡൽ പുനരധിവാസം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കുറിപ്പ്: രോഗികൾക്ക് fibromyalgia, പോലുള്ള സൈക്യാട്രിക് കോമോർബിഡിറ്റികളുടെ സാന്നിധ്യം തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും ഒരു മാനസിക രോഗനിർണയം ആവശ്യമാണ് ഉത്കണ്ഠ രോഗം, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സമ്മര്ദ്ദം ഡിസോർഡർ (PTSD), കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ.
സജീവ ചേരുവകൾ (പ്രധാന സൂചന)
സജീവ ഘടക ഗ്രൂപ്പ് | സജീവമായ ചേരുവകൾ |
ആദ്യ ചോയ്സ് | |
ആന്റികൺവൾസന്റ് | പ്രെഗലബൈൻ |
സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ് ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്റർ | ഫ്ലൂക്സെറ്റീൻ |
പരോക്സൈറ്റിൻ | |
സെറോട്ടോണിൻ / നോറെപിനെഫ്രിൻ റീഅപ് ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്റർ | ഡുലോക്സൈറ്റിൻ |
ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ | അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ |
- ഈ സൂചനയിലെ മിക്ക ഏജന്റുമാരും ഓഫ്-ലേബൽ ഉപയോഗത്തിലാണ് (മയക്കുമരുന്ന് അധികൃതർ അംഗീകരിക്കുന്ന സൂചനകൾക്കോ ആളുകളുടെ ഗ്രൂപ്പിനോ പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കുക)
- പരിമിതമായ സമയത്തേക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, ദീർഘകാലത്തേക്ക് പരിഗണിക്കുക ഭരണകൂടം വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ.
സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ; സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ)
അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം:
- വിറ്റാമിനുകൾ (വിറ്റാമിൻ ഡി (കാൽസിഫെറോളുകൾ))
- ധാതുക്കൾ (മഗ്നീഷ്യം)
- മറ്റ് സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ (coenzyme Q10 (CoQ10))