സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ്: ഘടന, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ

പെൽവിസും നട്ടെല്ലും തമ്മിലുള്ള ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ലിങ്കാണ് സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ്. ശരീരത്തിന്റെ ഈ പ്രദേശത്തിന്റെ ദൈനംദിന കനത്ത ഉപയോഗം കാരണം, ഇതിന് ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സംയുക്തത്തിൽ ഉയർന്ന ലോഡ് വേദനാജനകമായ പരാതികളുടെ എളുപ്പമുള്ള വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

എന്താണ് sacroiliac ജോയിന്റ്?

സാക്രോയിലിക് ജോയിന്റ് (സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് കൂടി,

Sacroiliac ജോയിന്റ് - ISG എന്ന് ചുരുക്കി, sacroiliac ജോയിന്റ്) ഉഭയകക്ഷി ആർട്ടിക്യുലാർ ജംഗ്ഷനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കടൽ (ഓസ് സാക്രം), ഇലിയം (ഓസ് ഇലിയം). 1-ഉം 3-ഉം സാക്രൽ കശേരുക്കൾക്കിടയിലാണ് സംയുക്തം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ചലന പരിധിയെ കഠിനമായി നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഇറുകിയ ലിഗമെന്റുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടതിനാൽ, ഇത് "ആംഫിയാർത്രോസിസ്" (ഗ്രീക്ക്: ആംഫി=ചുറ്റും, ചുറ്റും, ആർത്രോസ് = ജോയിന്റ്) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ, ISG-യെ അതിന്റെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചലനാത്മകത കാരണം "വ്യാജ" ജോയിന്റ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. sacroiliac ജോയിന്റ് കൂടാതെ, the സന്ധികൾ ഇടയിൽ ടാർസൽ ഒപ്പം കാർപൽ അസ്ഥികൾ ആംഫിയർത്രോസുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ആന്തരികമായി പരിമിതമായ വഴക്കം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മൊത്തത്തിലുള്ള മനുഷ്യ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, മുകളിലെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും കാലുകളിൽ നിന്നും ശക്തികളുടെ കൈമാറ്റം സംഭവിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്.

ശരീരഘടനയും ഘടനയും

ദി കടൽ പരസ്പരം വളരുന്ന അഞ്ച് കശേരുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിന്റെ സ്ഥിരമായ അടിത്തറ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് മുകളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് കോക്സിക്സ്, ലംബർ കശേരുക്കൾക്ക് താഴെ. ഇലിയം പെൽവിസിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം ഉണ്ടാക്കുന്നു iliac ചിഹ്നം ലേക്ക് ഇടുപ്പ് സന്ധി. എൽ ആകൃതിയിലുള്ള സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഇവയുടെ രണ്ട് മീറ്റിംഗ് ബോണി പ്രതലങ്ങളെ (ഫേസിസ് ഓറിക്കുലാറിസ്) ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു അസ്ഥികൾ. എല്ലാവരേയും പോലെ സന്ധികൾ, അവ ഓരോന്നും ആർട്ടിക്യുലാർ കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു തരുണാസ്ഥി (ലിഗമെന്റ സാക്രോയിലിക്ക ഇന്ററോസിയ) കൂടാതെ ബന്ധം ടിഷ്യു നാരുകൾ, ശക്തമായ പിന്തുണയുള്ള ലിഗമെന്റുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഒരു ഇടുങ്ങിയ സംയുക്ത അറയിൽ കിടക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ ജോയിന്റ് സ്പേസ് മാത്രമേയുള്ളൂ. ഇത് ചെറിയ ശക്തികൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യാൻ മാത്രം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്, ചുറ്റുമുള്ള ലിഗമെന്റുകൾ ശക്തമായ ആക്ടിംഗ് ശക്തികൾക്കും അതിനനുസരിച്ച് സമ്മർദ്ദത്തിനും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം, അങ്ങനെ ജോയിന്റ് ഓവർലോഡ് ചെയ്യരുത്. ലിംഗഭേദത്തെ ആശ്രയിച്ച് ജീവിതത്തിലുടനീളം സാക്രോലിയാക് സംയുക്തത്തിന്റെ സ്വഭാവം മാറുന്നു. പുരുഷന്മാരിൽ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സന്ധികളുടെ വഴക്കം കുറയുന്നു - ജോയിന്റ് തടസ്സം വരെ. യുവാക്കളിൽ ഇപ്പോഴും മിനുസമാർന്ന അസ്ഥി പ്രതലങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ക്രമക്കേടാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്ത്രീകളിൽ, sacroiliac ജോയിന്റ് താരതമ്യേന കൂടുതൽ ചലനാത്മകമായി തുടരുന്നു, എന്നാൽ ഇവിടെയും, പ്രായം കാരണം തേയ്മാനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.

പ്രവർത്തനവും ചുമതലകളും

ഇലിയം കൂടാതെ കടൽ മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ ലോഡിനെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും അങ്ങനെ മനുഷ്യ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാക്രോയിലിക് ജോയിന്റ്, അവയുടെ ജംഗ്ഷൻ എന്ന നിലയിൽ, അങ്ങനെ ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമുണ്ട്. മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, തുമ്പിക്കൈയുടെ ഇലാസ്റ്റിക് സ്ഥിരതയുടെ ഭാഗമാണ്. ഇറുകിയ നാരുകളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന് അതിന്റെ ആർട്ടിക്യുലാർ ഫംഗ്‌ഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും മിക്കവാറും ചലന പരിധിയില്ല, കാരണം ഇത് പ്രധാനമായും ഫോഴ്‌സ്-ട്രാൻസ്മിറ്റിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. ജോയിന്റിന്റെ വഴക്കം 1-2° റൊട്ടേഷണൽ മോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ ദിശയിലും 2-4 മില്ലിമീറ്റർ ചലനം മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു (നട്ടേഷനും എതിർ-നട്ടേഷനും എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ). താഴത്തെ പുറകിലെ കനത്ത സമ്മർദ്ദത്തിന് ഈ ഇറുകിയ ഫിക്സേഷൻ ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, ജോയിന്റ് ഭാരത്തിന് വിധേയമാകുന്നു സമ്മര്ദ്ദം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന്റെ മറുവശത്തുള്ള അതിന്റെ എതിരാളിയേക്കാൾ ഒരു സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് കൂടുതൽ മൊബൈൽ ആയിരിക്കും. ശരീരഘടനാപരമായ കാരണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അമിതമായ ഏകപക്ഷീയമായ ചലനവും ഈ പ്രവർത്തനപരമായ അസമമിതിക്ക് കാരണമാകാം. സമ്മര്ദ്ദം. തത്വത്തിൽ, സ്ത്രീ സാക്രോലിയാക്ക് സന്ധികൾ ഉയർന്ന ചലനശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുക, കാരണം മീറ്റിംഗിന്റെ സംയുക്ത പ്രതലങ്ങളുടെ സ്വഭാവവും സ്ഥാനവും പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രവർത്തനപരമായി ഉച്ചരിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസവസമയത്ത് ഈ സാഹചര്യം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ജനന പ്രക്രിയയിൽ ഹോർമോണൽ ഫലങ്ങളുടെ ഫലമായി, സംയുക്തത്തെ പരിഹരിക്കുന്ന ലിഗമെന്റുകൾ മൃദുവാക്കുകയും അങ്ങനെ ജോയിന്റ് സോൺ നീട്ടാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പെൽവിസിന്റെ വ്യാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കുട്ടിയുടെ കടന്നുപോകൽ സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗങ്ങളും പരാതികളും

ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിലെ പാത്തോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾ 25 ശതമാനം താഴത്തെ പുറകിലുണ്ട് വേദന. ദുർബലമായ ലിഗമെന്റുകൾക്ക് മുൻകൈയെടുക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സന്ധികളിൽ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നേതൃത്വം പിന്തുണാ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം സംയുക്തത്തിന്റെ അമിതമായ ചലനത്തിലേക്ക്. ഇത് അസ്ഥി കാഠിന്യം പോലെയുള്ള ഡീജനറേറ്റീവ് മാറ്റങ്ങളെ അനുകൂലിക്കുന്നു, ഇത് സംയുക്തത്തെ സുസ്ഥിരമാക്കുന്നതിന് ശരീരം എടുക്കുന്ന ഒരു പ്രതിവിധിയാണ്. റുമാറ്റിക് പരാതികൾ സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ ഇത് കഠിനമായേക്കാം വേദന. പ്രത്യേകിച്ചും, ബന്ധപ്പെട്ട പരാതികൾ അണ്കോളിഡിംഗ് സ്കോന്ഡൈറ്റിസ് ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്ത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. അവസാനമായി, സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ അപകടങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലോ പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം നേതൃത്വം സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിലെ മുറിവുകളിലേക്കോ വേദനാജനകമായ പരാതികളിലേക്കോ. പലപ്പോഴും, ഭാരമേറിയ ഭാരങ്ങൾ തെറ്റായി ഉയർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ "ശൂന്യതയിലേക്ക് ചവിട്ടുകയോ" ചെയ്യുന്നത് സംയുക്തത്തിന് പരിക്കേൽക്കുകയും ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നേതൃത്വം ISG തടസ്സങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിലേക്ക്. ജോലിസ്ഥലത്ത് ദീർഘനേരം ഇരിക്കുക, വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, ചികിത്സയില്ലാത്ത കാൽ, കാൽമുട്ട് എന്നിവ ഹിപ് മാൽ‌പോസിഷനുകൾ‌ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സംയുക്തത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനും കഴിയും. സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിലെ വീക്കം, സമ്മർദ്ദം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചിലപ്പോൾ കഠിനവും പലപ്പോഴും ഏകപക്ഷീയവും പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്. വേദന നിതംബ മേഖലയിൽ. വേദന അരക്കെട്ടിലേക്കും അരക്കെട്ടിലേക്കും വ്യാപിക്കും. ഇക്കിളിയും മറ്റ് സംവേദനങ്ങളും ഇതോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. പരാതികൾ പലപ്പോഴും പ്രധാനമായും ഇരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, നടക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും കൂടുതൽ വേദനയില്ലാത്തതാണ്. ചുറ്റുപാടുമുള്ള മസ്കുലേച്ചറിന്റെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള പരിശീലനം സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും അതുവഴി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു കുത്തിവയ്പ്പുകൾ കൂടാതെ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ ഉചിതമായിരിക്കും.