ഫ്ലൂറൈഡ് പല ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പല്ലിനെ കഠിനമാക്കും ഇനാമൽ പല്ലുകൾ നശിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച് വളരെയധികം അനിശ്ചിതത്വമുണ്ട്. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപയോഗം നമ്മെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ചിലർ ഭയപ്പെടുന്നു ആരോഗ്യം. മെഡിക്കൽ അഡ്വൈസറി സർവീസ് ഓഫ് ഡെന്റിസ്റ്റുകളുടെ (എംഡിസെഡ്) പ്രസിഡന്റ് ഡോ. സബിൻ കോഹ്ലർ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ഫ്ലൂറൈഡ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ദോഷകരമാണ്.
എന്താണ് ഫ്ലൂറൈഡ്?
ഫ്ലൂറൈഡുകൾ ആണ് ലവണങ്ങൾ of ഹൈഡ്രജന് ഫ്ലൂറൈഡ്. അവ പ്രകൃതിയിൽ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ചെറിയ അളവിൽ, മദ്യപാനത്തിലും ധാതുക്കളിലും ഇവ കാണപ്പെടുന്നു വെള്ളം, അതുപോലെ തന്നെ വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിലും - ഉദാഹരണത്തിന്, ചായ, കടൽ മത്സ്യം, കക്കയിറച്ചി. കൂടാതെ, ഫ്ലൂറൈഡ് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ ടേബിൾ ഉപ്പ് വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാണ്. ഫ്ലൂറൈഡ് പല്ലിന് കാഠിന്യം നൽകുന്നു ഇനാമൽ അതിനാൽ അപകടസാധ്യത കുറയ്‌ക്കാനും കഴിയും ദന്തക്ഷയം. അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് മിക്ക ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും ഉള്ളത്.
ഫ്ലൂറൈഡ് പല്ലുകളെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
ഫ്ലൂറൈഡുകൾ പലവിധത്തിൽ നമ്മുടെ പല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ആദ്യം, അവ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നു ദന്തക്ഷയം-പ്രമോട്ടിംഗ് ബാക്ടീരിയ ലെ വായ അവ കുറഞ്ഞ ആസിഡ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നമ്മുടെ പല്ലുകൾ ഇതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നു, കാരണം ആസിഡുകൾ പല്ല് ആക്രമിക്കുക ഇനാമൽ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ അലിയിക്കുക കാൽസ്യം പല്ലുകളിൽ നിന്ന് (നിർവീര്യമാക്കൽ). കൂടാതെ, ഫ്ലൂറൈഡുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ധാതുക്കൾ നിന്ന് ഉമിനീർ ഇനാമലിലേക്ക് (റിമിനറലൈസേഷൻ). ഇത് ഇനാമലിന് ചെറിയ കേടുപാടുകൾ വേഗത്തിൽ നന്നാക്കുകയും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ദന്തക്ഷയം. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നമ്മുടെ ഡെന്റലിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന സ്തംഭങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ് ആരോഗ്യം. കൂടാതെ, പതിവായി, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കംചെയ്യൽ തകിട് പഞ്ചസാര ഉൽ‌പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഒന്നിലധികം ഫ്ലൂറൈഡേഷൻ നടപടികൾ
ഇപ്പോൾ, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിശാലമായ ശ്രേണി ഉണ്ട്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ.
- ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ
- ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷുകൾ
- ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്
- ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ജെല്ലുകൾ
- ഫ്ലൂറൈഡ് വാർണിഷുകൾ
മിക്ക പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണെങ്കിലും, ഫ്ലൂറൈഡ് വാർണിഷുകൾ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അല്ലെങ്കിൽ a യുടെ ഭാഗമായി പ്രയോഗിക്കുന്നു പ്രൊഫഷണൽ ഡെന്റൽ ക്ലീനിംഗ്. മുകളിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, കുറച്ച് വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ, ഉപയോഗം ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും. അത്തരം നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് ടാബ്ലെറ്റുകൾഎന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.
ഫ്ലൂറൈഡ് ദോഷകരമാണോ?
ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം വിവാദമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഡെന്റലിൽ ഫ്ലൂറൈഡുകളുടെ പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം വക്താക്കൾ emphas ന്നിപ്പറയുന്നു ആരോഗ്യം ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അപകടമൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. മറുവശത്ത്, ഇത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എതിരാളികൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ അപകടസാധ്യതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് ബദൽ മാർഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും മെഡിക്കൽ അഡ്വൈസറി സർവീസ് ഓഫ് ഡെന്റിസ്റ്റുകളുടെ (എംഡിസെഡ്) പ്രസിഡന്റ് ഡോ. സാബിൻ കോഹ്ലർ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അപകടസാധ്യതകളുണ്ടോ?
ഡോ. കോഹ്ലർ: “ഇല്ല, അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ആരോഗ്യപരമായ അപകടങ്ങളൊന്നുമില്ല. ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ അളവ് അപ്രത്യക്ഷമായി വളരെ ചെറുതാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫ്ലൂറൈഡ് പലപ്പോഴും ഫ്ലൂറിനുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, ഇത് വളരെ വിഷവാതകമാണ്. അതിനാൽ, ചില ആളുകൾ ഫ്ലൂറൈഡ് വിഷത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ വലിയ അളവിൽ ഫ്ലൂറൈഡ് കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ അത്തരം വിഷബാധ ഉണ്ടാകൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, 15 കിലോഗ്രാം കുട്ടി 300 കഴിക്കണം ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ ഒരു സമയത്ത് വിഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാൻ. ”
ഫ്ലൂറൈഡ് വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ എന്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?
ഡോ. കോഹ്ലർ: “വളരെയധികം ഫ്ലൂറൈഡ് കഴിച്ചാൽ ഇത് ഫ്ലൂറോസിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിൽ അത്തരമൊരു മാറ്റം സംഭവിക്കുന്നത് പല്ലിന്റെ രൂപീകരണ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ്. ഈ ഘട്ടം പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഫ്ലൂറോസിസ് ഇനി ഉണ്ടാകില്ല. കുട്ടികൾ ഫ്ലൂറൈഡ് മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനാലാണ് സാധാരണയായി ഫ്ലൂറോസിസ് ഉണ്ടാകുന്നത് ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്, പക്ഷേ നൽകിയിട്ടുണ്ട് ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ. അതുകൊണ്ടാണ് ഇന്നത്തെ കുട്ടികൾക്ക് - മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി - ഇപ്പോൾ ഫ്ലൂറൈഡ് നൽകില്ല ടാബ്ലെറ്റുകൾ ക്ഷയരോഗം തടയുന്നതിന്. ”
ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും നിലവിലുള്ള ശുപാർശകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഡോ. കോഹ്ലർ: “മുതിർന്നവർ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഫ്ലൂറൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വൃത്തിയാക്കണം ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്. കുട്ടികൾക്കായി, ഒരു കുട്ടികളുടെ ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് അതിൽ കുറഞ്ഞ ഫ്ലൂറൈഡ് ഉള്ളടക്കം മാത്രമേ രണ്ട് വയസ് മുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. കുട്ടികൾക്ക് തുടക്കത്തിൽ ടൂത്ത് ബ്രഷിൽ അല്പം ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് മാത്രമേ നൽകാവൂ. അതിൽ അൽപം വിഴുങ്ങിയാൽ മോശമല്ല. ഇന്നത്തെ കുട്ടികൾക്ക് അധിക ഫ്ലൂറൈഡ് നൽകാത്തതിനാൽ ടാബ്ലെറ്റുകൾ, അവർ വളരെയധികം ഫ്ലൂറൈഡ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അപകടമില്ല. കുട്ടികൾക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ് ശരിയായി തുപ്പാൻ കഴിഞ്ഞാലുടൻ അവർക്ക് മാതാപിതാക്കളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. മുതിർന്നവർക്കുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൽ അൽപ്പം ഉയർന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - സാധാരണയായി ഇത് 0.1 മുതൽ 0.15 ശതമാനം വരെ. ”
പല്ലുകൾ നശിക്കുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് എന്ത് അധിക ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്?
ഡോ. കോഹ്ലർ പറയുന്നു, “അപകടസാധ്യത കൂടുതലുള്ള മുതിർന്നവർ പല്ല് നശിക്കൽ ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന് പുറമേ ഫ്ലൂറൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് മറ്റ് ഡെന്റൽ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രത്യേക ഫ്ലൂറൈഡ് ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അവർക്ക് പല്ല് തേയ്ക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയവയുമുണ്ട് ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് ഒപ്പം വായ ദിവസേന അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചതോറും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ”
ഫ്ലൂറൈഡേറ്റഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് എന്ത് ബദൽ ദന്തസംരക്ഷണ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്?
ഡോ. കോഹ്ലർ പറയുന്നു, “അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവ ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ഭക്ഷണക്രമം പല്ലിന് അനുകൂലമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, സോഡകൾ, ജ്യൂസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ വീഞ്ഞ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിന് നേരെ ആസിഡ് ആക്രമണം ഒഴിവാക്കുക. അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പഞ്ചസാര കഴിയുന്നതും ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളുടെ ഉപയോഗം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ബദൽ ഉൽപ്പന്നം ഇതുവരെ നിലവിലില്ല. ”
