A മെറ്റാറ്റാർസൽ പൊട്ടിക്കുക ഒന്നോ അതിലധികമോ ഒടിവാണ് അസ്ഥികൾ മെറ്റാറ്റാർസസിന്റെ. ഇവയ്‌ക്കിടയിലാണ് മെറ്റാറ്റാർസസ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് ടാർസൽ അസ്ഥികൾ ഫലാഞ്ചുകളും കാലിലെ കൈപ്പത്തിയുടെ പ്രതിരൂപവുമാണ്. മെഡിക്കൽ പദപ്രയോഗത്തിൽ, എ മെറ്റാറ്റാർസൽ പൊട്ടിക്കുക a എന്നും പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവ്.
ഒരു മെറ്റാറ്റാർസൽ പൊട്ടിക്കുക വലിയ കാരണമാകും വേദന കൂടാതെ, ബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ചലനത്തെ കഠിനമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായതും ലളിതവുമായ മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവുകൾ തമ്മിലുള്ള ചികിത്സയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്: ലളിതമായ ഒടിവുകൾ ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ വഴി ചികിത്സിക്കാം, അതേസമയം സങ്കീർണ്ണമായ ഒടിവുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ചികിൽസയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു വേദന, മെറ്റാറ്റാർസൽ ഫ്രാക്ചറിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വളരെ കഠിനമായിരിക്കും.
കാരണങ്ങൾ
മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഒരു വസ്തു വലിയ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വീണാൽ, ഒന്നുകിൽ കാൽവിരലുകളുടെ വിദൂര ഫലാഞ്ചുകളെയോ മെറ്റാറ്റാർസസിനെയോ സാധാരണയായി ബാധിക്കും. നിർമ്മാണത്തിലോ ഫാക്ടറികളിലോ ഇത്തരം ഒടിവുകൾ സാധാരണമാണ്. ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ പലപ്പോഴും ബാധകമാകുന്നത് കാരണമില്ലാതെയല്ല, സ്റ്റീൽ ടോപ്‌ക്യാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിച്ച ഷൂകൾ ആവശ്യമാണ്.
മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവുകളുടെ മറ്റൊരു കാരണം മത്സര സ്പോർട്സിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അവിടെ മെറ്റാറ്റാർസസിലെ സ്ഥിരമായ ലോഡ് അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ ഒടിവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ കേസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ താരതമ്യേന സാധാരണമാണ്, ഇതിനെ ക്ഷീണം ഒടിവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എപ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് അസ്ഥികൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് യാന്ത്രികമായി അമിത സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്.
ഇത് അങ്ങനെയാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, കൂടെ മാരത്തൺ ഓട്ടക്കാർ. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒടിവിനെ ഫെഡറേഷന്റെ കാര്യത്തിൽ "മാർച്ചിംഗ് ഫ്രാക്ചർ" എന്നും വിളിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ധാരാളം ലഗേജുകളും അപര്യാപ്തമായ പാദരക്ഷകളും ഉള്ള ലോംഗ് മാർച്ചുകൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കാം. മെറ്റാറ്റാർസൽ ഒടിവുകളുടെ മറ്റ് ചില കാരണങ്ങളാണിവ: അനുചിതവും അടിച്ചമർത്തുന്നതുമായ പാദരക്ഷകൾ ഒടിവിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ഓരോ കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിലും, പാദത്തിന്റെ കമാനത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ സ്റ്റാറ്റിക്സിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിക്കുന്നു. ജമ്പുകളും നടത്തുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ - ഒരു ഫോറസ്റ്റ് റൺ പോലെ - അസമത്വത്തിന് പലപ്പോഴും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകേണ്ടിവരും, ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
