ടേപ്പുകൾക്കായി ഞാൻ ഷേവ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?
ടേപ്പ് അതിന്റെ പ്രഭാവം ഫലപ്രദമായി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ചർമ്മവുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തേണ്ടതിനാൽ, വളരെയധികം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് മുടി ടേപ്പ് പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ടേപ്പ് ചെയ്യേണ്ട സ്ഥലത്ത് നിന്ന്. ടേപ്പ് ചർമ്മത്തിന് നേരെ കൂടുകയും ചർമ്മത്തിലെ റിസപ്റ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വേണം സന്ധികൾ. തലമുടി ടേപ്പ് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു, അങ്ങനെ അതിന്റെ പ്രഭാവം തടയുന്നു. കൂടാതെ, വളരെയധികം മുടി ടേപ്പ് ശരിയായി പറ്റിനിൽക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. വിയർപ്പും വെള്ളവും ടേപ്പിന്റെ അടിയിൽ കയറുകയും ധരിക്കുന്ന സമയം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ടേപ്പുകൾ എത്ര ഉറച്ചതായിരിക്കണം?
ടേപ്പ് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, മാനുവലിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാ ടേപ്പ് സ്ട്രിപ്പുകളും ട്രാക്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോഗിക്കുന്നില്ല. പിരിമുറുക്കം സാധാരണയായി നേരിയ തോതിൽ മാത്രമേ യോജിക്കൂ നീട്ടി ടേപ്പിന്റെ, അതിനാൽ ടേപ്പ് ചർമ്മത്തിൽ വിവേകപൂർണ്ണമായ മടക്കുകൾ മാത്രം എറിയുന്നു.
വളരെ ഇറുകിയ ടേപ്പ് ആൽഗകൾ ടേപ്പിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും. എ കിനിസിയോടേപ്പ് വളരെ ഇറുകിയതും ഗുരുതരമായ പരാതികൾക്ക് കാരണമാകും, പക്ഷേ സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ പരാതികളല്ല. ടേപ്പിന് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അടുത്ത പ്രയോഗത്തിൽ ടെൻഷൻ ശരിയാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അത് വൃത്താകൃതിയിൽ ഒട്ടിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതായത് മെറ്റാറ്റാർസസിന് ചുറ്റും ഒരിക്കൽ വളരെയധികം പിരിമുറുക്കത്തോടെ.
ഇത് ബാധിച്ചേക്കാം ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ്, ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ, രക്തം ബാധിത പ്രദേശത്ത് രക്തചംക്രമണം. ടേപ്പിന് പിന്നിൽ ഒരു വീക്കം ഉണ്ട്, ടിഷ്യു ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ടേപ്പിന് പിന്നിലെ അറ്റം തണുത്തതോ ചുവപ്പ്/നീലയോ ആകുകയാണെങ്കിൽ, ടേപ്പ് തലപ്പാവു ഉടൻ നീക്കം ചെയ്യണം.
മിക്ക നിർദ്ദേശങ്ങളിലും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ടേപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് കൂടെ കിൻസിയോട്ടപ്പ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ടേപ്പുകൾ സംഭവിക്കുന്നില്ല. ക്ലാസിക് ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, സ്ഥിരതയ്ക്കായി ഒരു ജോയിന്റ് "ചുറ്റും പൊതിഞ്ഞ്" കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള സ്റ്റിഫെനറുകൾ ഒരിക്കലും ഒട്ടിച്ചിട്ടില്ല, ഗ്രാനുലാർ പശ ടെക്നിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി ഓഫ്സെറ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ രക്തചംക്രമണ തകരാറിനെ തടയുന്നു.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
