രോഗനിർണയം | തലവേദനയോടെ കഴുത്ത് വേദന

രോഗനിര്ണയനം

വേണ്ടി കഴുത്ത് വേദന കൂടെ തലവേദന, ഒരു ടാർഗെറ്റഡ് കണ്ടെത്തലുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് സാധാരണയായി രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ ഒപ്പം മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനും. രോഗത്തിൻറെ തുടക്കത്തെയും പ്രേരണയെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടർ രോഗിയോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു വേദന, കൃത്യമായ പ്രാദേശികവൽക്കരണം, വേദന സ്വഭാവം, ആവശ്യമെങ്കിൽ, സാഹചര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ മോശമാകുന്നതിനോ. പരീക്ഷയ്ക്കിടെ, ദി കഴുത്ത് സാധ്യമായ സ്പഷ്ടമായ പിരിമുറുക്കത്തിനായി സ്കാൻ ചെയ്യുന്നു.

ശരീര താപനിലയും പതിവായി അളക്കുന്നു. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഉയർന്ന പോലുള്ള അപകടകരമായ രോഗത്തിന്റെ സാധ്യമായ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഡോക്ടർ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു പനി, ഏത് കാര്യത്തിൽ കഴുത്ത് വേദന തലവേദന കൊണ്ട് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രമല്ല, മിക്ക കേസുകളിലും രോഗനിർണയം ഒരു സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം ആണ്. ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ ആദ്യം ലബോറട്ടറി പോലുള്ള കൂടുതൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കും രക്തം ടെസ്റ്റുകൾ.

ചികിത്സ തെറാപ്പി

എങ്ങനെ കഴുത്തിൽ വേദന ചികിത്സിക്കുന്നു തലവേദന പരാതികളുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിശിതവും അപകടകരവുമായ രോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്ന അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ടാർഗെറ്റഡ് തെറാപ്പി പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് കാരണമായി ബാക്ടീരിയ വഴി നൽകുന്ന ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗിച്ച് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കണം സിര ഇൻപേഷ്യന്റ് ഹോസ്പിറ്റൽ വാസത്തിന്റെ ഭാഗമായി.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, കാരണം കഴുത്തിൽ വേദന കൂടെ തലവേദന നിരുപദ്രവകരവും പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കവും നാഡി പ്രകോപനവുമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പൊതുവായ നടപടികളിലൂടെയാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. പതിവ് ആരോഗ്യകരമായ വ്യായാമം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കൂടാതെ, കൂടെ ഒരു ഹ്രസ്വകാല തെറാപ്പി വേദന ഉചിതമായിരിക്കാം. കൂടാതെ, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശനം അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള റേഡിയേഷൻ പോലുള്ള ചൂട് ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകുന്നു. മസാജുകൾ പോലുള്ള നിഷ്ക്രിയ നടപടികളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും കഴുത്തിൽ വേദന തലവേദനയും.

സജീവമായ നടപടികളായി വ്യായാമവും സ്പോർട്സും എല്ലായ്പ്പോഴും തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായിരിക്കണം. നിശിത പരാതികൾക്ക്, തിരികെ നീന്തൽ or യോഗ അനുയോജ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്. തലവേദനയോടുകൂടിയ കഴുത്ത് വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ, തണുപ്പിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാക്കൽ സൂചിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന തീരുമാനം പരാതികളുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കണം.

മിക്ക കേസുകളിലും, പിരിമുറുക്കം കഴുത്തിലെ പേശികൾ പരാതികൾ ഉണർത്തുന്നു, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സാധാരണയായി ചൂട് കൂടുന്നതാണ് നല്ലത്. രോഗിക്ക് ചുവന്ന ലൈറ്റ് റേഡിയേഷൻ നൽകിയാലും അല്ലെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, കഴുത്തിൽ ചൂടാക്കിയ ചെറി അല്ലെങ്കിൽ സ്‌പെല്ലിംഗ് വിത്ത് തലയിണ വെച്ചാലും ഒരു വ്യത്യാസവുമില്ല. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ചൂട് അധികനേരം പ്രയോഗിക്കാതിരിക്കാനും അനുവദിക്കാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം. കഴുത്ത് വളരെ ചൂടാകുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം ചർമ്മത്തിൽ പൊള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം, ഇത് വേദനാജനകമാണ്. പത്ത് മിനിറ്റ് ചുവന്ന ലൈറ്റ് റേഡിയേഷൻ വേണ്ടി ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം പോലെ ഉചിതമായ തലത്തിൽ ചൂട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, രക്തം രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുകയും പേശി നാരുകൾ അയവുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കാണ് കാരണം കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും, ചൂട് പ്രയോഗം ഉചിതമല്ല. ആവശ്യമെങ്കിൽ, താൽക്കാലിക തണുപ്പിക്കൽ ആശ്വാസം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നത് കാലതാമസം വരുത്തരുത്, ഇത് സാധാരണയായി അത്തരം വേദന കാരണങ്ങളാൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

തലവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം കഴുത്ത് വേദന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന വിവിധ വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്, അവ കൃത്യമായും സ്ഥിരമായും നടത്തുകയാണെങ്കിൽ. രണ്ട് വ്യായാമങ്ങൾ ഇവിടെ ഉദാഹരണങ്ങളായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത് നിവർന്നു നിൽക്കുക, നേരെ മുന്നോട്ട് നോക്കുക, പതുക്കെ നിങ്ങളുടെ ചരിവ് തല ഒരു വശത്തേക്ക്.

ഈ സ്ഥാനം പത്ത് സെക്കൻഡ് പിടിക്കുന്നു. പിന്നെ സാവധാനം മടങ്ങുക തല സാധാരണ സ്ഥാനത്തേക്ക്, വ്യായാമം മറുവശത്ത് ആവർത്തിക്കുക. ഓരോ തവണയും രണ്ട് പാസുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

എപ്പോഴാണ് തല ചരിഞ്ഞതാണ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റേ തോൾ ചെറുതായി താഴ്ത്താം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചെറിയ വലിക്കലിനപ്പുറം ഒരു ചലനവും നടത്താൻ പാടില്ല. രണ്ടാമത്തെ വ്യായാമത്തിൽ, നിവർന്നു നിൽക്കുകയും കുട്ടിയെ സാവധാനത്തിൽ താഴ്ത്തുകയും ചെയ്യുക നെഞ്ച് കഴിയുന്നിടത്തോളം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ ഒരു ചെറിയ വലിക്കുന്നത് വരെ.

ഈ സ്ഥാനം പത്ത് സെക്കൻഡ് പിടിക്കുന്നു. എന്നിട്ട് തല വീണ്ടും ഉയർത്തി പതുക്കെ പിന്നിലേക്ക് ചരിച്ച് മുകളിലേക്ക് നോക്കുക. ഈ സ്ഥാനവും പത്ത് സെക്കൻഡ് പിടിക്കുകയും തുടർന്ന് വ്യായാമം ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുതിയ ശക്തമായ വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ, മുമ്പത്തെ അപകടം, പനി അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം, വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനു പകരം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രത്യേക ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് തലവേദനയോടുകൂടിയ കഴുത്ത് വേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നേടുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണ്. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു വ്യക്തിയാണ് ടേപ്പിംഗ് പ്രൊഫഷണലായി ചെയ്യുന്നത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്.

പേശികളുടെ ശരീരഘടനയെയും ടേപ്പുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ അറിവിലൂടെ മാത്രമേ ടേപ്പുകളുടെ ഫലപ്രദമായ പ്രയോഗം കൈവരിക്കാൻ കഴിയൂ. ടേപ്പുകൾ വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിയിൽ ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ നട്ടെല്ലിന്റെ വലതുഭാഗത്തും ഇടതുവശത്തും പ്രയോഗിക്കുന്നു. കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും, ഉദാഹരണത്തിന്, തലയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഹുഡ് പേശിയുടെ ഗതിയിൽ. സജീവമായ ചലനത്തോടൊപ്പം, പേശീ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ടേപ്പിംഗ് സഹായിക്കുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, ടേപ്പുകൾ റിലീസ് ചെയ്യുന്നതുവരെ അവശേഷിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ്. കുളിക്കുമ്പോൾ അവ മറയ്ക്കേണ്ടതില്ല. തലവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം ഇടയ്‌ക്കിടെയോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആയ കഴുത്ത് വേദന നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വേദനയെ പിന്തുണയ്‌ക്കാൻ ഹോമിയോപ്പതിയിൽ ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ കഴിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.

അനുയോജ്യമായ ഒരു തയ്യാറെടുപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പരാതികളുടെ ഗുണമേന്മയെയും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതും ലഘൂകരിക്കുന്നതുമായ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. ഉദാഹരണമായി, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ സംഭവിക്കുന്ന മുട്ടൽ, ചുറ്റിക തലവേദന, വലതുവശത്ത് കിടക്കുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടുകയും സൂര്യപ്രകാശത്താൽ വഷളാകുകയും ചെയ്യുന്നു, D30 എന്ന ശക്തിയുള്ള Srium muriaticum C12 എന്ന ചേരുവയുള്ള പ്രതിവിധി ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. അഞ്ച് ഗ്ലോബ്യൂളുകൾ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കഴിക്കണം. വളരെ വ്യക്തമായ പരാതികളുടെ കാര്യത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ എങ്കിൽ പനി കൂടെ ഒരു ചികിത്സയും സംഭവിക്കുന്നു ഹോമിയോപ്പതി മാത്രം സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. പകരം, രോഗത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ വിശദീകരണം കഴുത്ത് വേദനയും തലവേദനയും ആദ്യം നടപ്പിലാക്കണം.