ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോകുക
പൊതു നടപടികൾ
- ട്രിഗർ ചെയ്യുന്ന അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക!
- അലർജി കാർഡ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്
ലാറ്റക്സ് അലർജിയുടെ കാര്യത്തിൽ സ്വീകരിക്കേണ്ട നടപടികൾ
- ലാറ്റക്സ് അലർജിയെക്കുറിച്ച് പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരെ എപ്പോഴും അറിയിക്കുക
പോഷക മരുന്ന്
- പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
- മിശ്രിതമനുസരിച്ച് പോഷക ശുപാർശകൾ ഭക്ഷണക്രമം കയ്യിലുള്ള രോഗം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം:
- ദിവസവും 5 പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (≥ 400 ഗ്രാം; 3 പച്ചക്കറികളും 2 പഴങ്ങളും).
- ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പുതിയ കടൽ മത്സ്യം, അതായത് ഫാറ്റി മറൈൻ ഫിഷ് (ഒമേഗ -3) ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ) സാൽമൺ, മത്തി, അയല എന്നിവ പോലുള്ളവ.
- ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണക്രമം (ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ).
- ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ പാലിക്കൽ:
- അറിയപ്പെടുന്ന ക്രോസ്-പ്രതികരണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക (ക്രോസ്-അലർജി) ഭക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം - “ലക്ഷണങ്ങൾ - പരാതികൾ” എന്നതിന് കീഴിൽ കാണുക.
- അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ പോഷക വിശകലനം.
- “തെറാപ്പി മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾക്കൊപ്പം (സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ) ”- ആവശ്യമെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുക സപ്ലിമെന്റ്.
- എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.