ശൈത്യകാല വിഷാദരോഗത്തിന് പരിശോധനകൾ ഉണ്ടോ?
മുകളിൽ വിവരിച്ചതുപോലെ, ശീതകാലം നൈരാശം പല തരത്തിൽ നോൺ-സീസണൽ ഡിപ്രെഷനോട് സാമ്യമുണ്ട്, ഇത് പ്രധാനമായും ഇരുണ്ട ശൈത്യകാലത്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതൊഴിച്ചാൽ. ശൈത്യകാലത്ത് ഏറ്റവും ലക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ നൈരാശം നോൺ-സീസണൽ ഡിപ്രെഷനുകൾക്ക് സമാനമാണ്, ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധന ശീതകാല വിഷാദം ശരിക്കും ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ പൊതുവായ വിഷാദ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കാം. തീവ്രത, വ്യാപ്തി, സ്വഭാവം എന്നിവ നന്നായി വിലയിരുത്തുന്നതിന് സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾക്കും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർക്കും വിവിധ പരിശോധനാ നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട്. നൈരാശം.
എന്നിരുന്നാലും, തങ്ങൾ വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ മെഡിക്കൽ ലെപ്പേഴ്സിന് ഒരു പരിശോധന നടത്താനുള്ള സാധ്യതയുമുണ്ട്. അത്തരമൊരു പരിശോധനയുടെ ഒരു ഉദാഹരണം ഡച്ച് ഡിപ്രഷൻഷിൽഫിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ ഓൺലൈനിൽ കാണാം. ഈ പേജിൽ 9 ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയും.
ഓരോ ചോദ്യത്തിനും 5 പ്രീ-സെറ്റ് ഉത്തരങ്ങളുണ്ട്. ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും താൽപ്പര്യം, മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ഡ്രൈവിംഗ്, വിശപ്പ്, ആത്മാഭിമാനം, ഏകാഗ്രത, മോട്ടോർ കഴിവുകൾ, ആത്മഹത്യാ പ്രവണതകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ് ചോദ്യങ്ങൾ. ഒറ്റ ക്ലിക്കിൽ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകാം, അതിനുശേഷം നേരിട്ട് ചോദ്യാവലി വിലയിരുത്തും.
എന്നിരുന്നാലും, സാധാരണക്കാരുടെ ഫീൽഡിൽ, നന്നായി അറിയാവുന്ന ഡിപ്രഷൻ സെൽഫ് ടെസ്റ്റുകൾക്ക് പുറമേ, സാന്നിധ്യത്തെ പ്രത്യേകമായി പരാമർശിക്കുന്ന പരിശോധനകളും ഉണ്ട്. ശീതകാല വിഷാദം. ഇവ ഇന്റർനെറ്റിൽ വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ കാണാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശൈത്യകാല മാസങ്ങളിലെ സാമൂഹിക സമ്പർക്കങ്ങൾ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ ചോദിക്കുന്നു.
പൊതുവേ, അത്തരമൊരു സ്വയം പരിശോധനയ്ക്ക് വിഷാദം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് ഡോക്ടറാണ്, ഓൺലൈൻ പരിശോധനയല്ല. അതിനാൽ, വിഷാദരോഗം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ (നിങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, കുടുംബാംഗങ്ങളിലും), നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും കഴിയുന്നത്ര വേഗം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
സൂചനയാണ്
ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്കിൽ ശീതകാല വിഷാദം വ്യക്തമാണ്, മുകളിലുള്ള നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതാണ് ഉചിതം. ശീതകാല വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയോ വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ, ദയവായി ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.
- പൊതുവായ അലസതയും ഡ്രൈവിന്റെ അഭാവവും,
- ശാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥയും ക്ഷോഭവും,
- അസന്തുലിതാവസ്ഥ,
- പതിവിലും കൂടുതൽ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്
- സാമൂഹിക പരിസ്ഥിതിയുടെ അവഗണന.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
